[...] a szczególnie jeśli podasz szczegóły na temat dotychczasowej diety, treningu. Jak coś nie będzie szło albo będziesz miał wątpliwości, to pisz i nie czekaj, aż Ci siądzie humor i motywacja :-). Mało kto chudnie ot tak, bez problemów - przeważnie każdy ma jakieś mniejsze czy większe zawirowania, spadki motywacji... Dlatego wymyślono takie fora, [...]
TEST RYWALIZACJA ATLETA natalijka Dzień 29.08.2016r tydzień 11 DT – poniedziałek Jak poprawić sobie humor w poniedziałek? Zrobić martwe ciagi :D Dzień ciągów. Przyznaje że ciężko mi szły, najtrudniejj jest z ciagami powyżej 6powtórzeń u mnie. Nie lubię machać dużej ilości powtórzeń w martwych ciągach, no ale jak trzeba to trzeba :) Poza tym fajny [...]
no stary co by nie powiedziec to kawal byqa jestes,sog za budowe,kobiete i synka ------------------------------- NOSFERATU DZIAŁU "HUMOR" "For a hundred years I offered an ugly death to everyone I met. And I did it with a song in my heart....You have no idea what it's like to have done the things I've done, and to care."
Haaa jestem lepszym detektywem od ciebie TAK,akurat zalapalam sie aby ja obejrzec na forum,na poprawe humoru I poprawila mi humor ______________________________ PREZES-mafia.suple.hardcor.pl ***LUBIE BULKA*** ***SFD "JIU-JITSU" TEAM*** ------------------------------
[...] youtubie ( hasła w stylu OBSSESIVE FOCUS potrafią zdziałać cuda :P ). Jakie są moje odczucia? Pobudzenie - 2/10 coś tam sie działo ale ogólnie to mizeria, lekko poprawiony humor Pompa - 3/10 już troche lepiej, ale bez rewelacji - przy tym treningu pompa nie jest dla mnie czymś priorytetowym Smak - 3/10 nie jest smaczne, ale to nie ma smakować [...]
j/w ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME MODERATOR DZIALU HUMOR PREZES MAFII SFD " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "
Zaborek moje gratulacje byq ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME MODERATOR DZIALU HUMOR PREZES MAFII SFD " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "
Zawsze tu tak wesoło? Czy tylko sezon mode on(last minute) się załączył |-) 62 w udzie i problemy z zakupem spodni - aleś dzik! Przynajmniej poprawisz humor chłopakom z działu %-) Już pominę podniecanie się spadkiem 1,5 kg (vide: dane z ankiety + relacja po tygodniu) Mamy bić pokłony? Powodzenia na nowej drodze życia bo sensowne argumenty lecą [...]
[...] ma tylko 2 plusy, klata i brzuch, a reszta bez komentarza, jak na 6 lat ćwiczeń. Ale zapewne popełnił ten błąd, co większość ludzi. Ale jak ktoś się tłuszczu boi i myśli, że zrobi dobrą sylwetkę bez zalewania się, jest w błędzie. Lub, chce być takim jakim jest. Ale komentarze co poniektórych, poprawiają mi humor, "sylwetka kozak".
a pozatymn pan Chopin w koncu padł na gróźlice i miał mukowiscydoze zostawić mi tego ziomka jak czytam takich ludzi to mi się zawsze humor poprawia i dobrze. Stary ch.uj z Chopinem ale Chaplin przy tobie to depreche wkręca poważnie .
[...] że słabo niszczysz miesien to zwiekrz ciezar i wydłuz przerwy na poczatku drogi trzymauj sie ogolnych wytycznych po co eksperymentowac pLECY PROPONUJE CI TAK zrobic: martwy ciag- na poczatku sciaganie drazka do klatki-jesli nie mozesz sie podciagnac wioslowanie sztangielkami przyciaganie konca sztangi jezeli masz dobry humor mozesz soga podrzucic
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A powiem Wam, że fajnie poruszać się z rana, wrócić wziąć prysznic i człowiek ma dobry humor na resztę dnia :) A jak trenuje się po 18 to człowiek jest już zmęczony całym dniem i to już nie to samo. W dodatku rozkład zajęć studiów mi pozwolił na tą godzinę to korzystam :P
kredqa- nie czepiaj sie słowek "kaukaz" bo g**** wiesz, to co z google przeczytasz to zachowaj dla siebie,a jeśli chodzi o mojego kaukaza to jestes bardziej smieszny niż dział humor.
[...] wiem czym to jest spowodowane. ========================================================== wróciłem właśnie ze szkoły, oczywiście jestem zmęczony potwornie mimo iż mam dobry humor bo pościemniałem sobie koleżanki studentki ide zaraz zjeść rybke z czymś i na trening. po treningu zdam relacje jak poszło, dziś sie ważyłem z rana i wyszło 126 kg [...]
No dobra Gary Kicius pisze, bo dostał w robocie awans i ma dobry humor. Rozpoczynam cykl o rosyjskiej armii. Ze wzgledu na moją wiedzę i zainteresowania będzie dotyczył głównie wojny w Afganistanie i Czeczenii. Jak nikogo to nie interesuje to napiszcie, nie będę sie męczył. A. Lekcje wyciągnięte przez armię rosyjską z wojny w Afganistanie. na [...]
[...] ;) Ale daje sobie przerwę teraz jakoś po sylwestrze wracam muszę się zregenerować trochę bo chyba powoli wychodzą mi objawy przetrenowania... :( Ale jakoś 2 stycznia już się wleci na siłkę :) Może nawet uda się na odżywkach ActivLaba zacząć nowy rok ! Było by super :) Ogólnie pozytywny konkurs ;) Pozytywni ludzie zero spin, dobry humor !