SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hubert

  • Hubert, to skoro ty takie masz wymagania proste, weź mnie zatrudnij jako gospodynię co? Bo ja od sierpnia bezrobotna będę Prześlij CV gołębiem pocztowym

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 19:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert-nie chodzi o prace sama w sobie. Sztanga na plaskiej -dziala na barki podobnie do wycisku z przed-barki porpostu plona(szczegolnie przednie czesci). Przy pompkach pracuja w inny sposob. Takie sa moje spostrzezenia-bowiem po samej plaskiej mam na drugi dzien ogromne zakwasy i zmeczenie w barkach.Po pomkach nic nie czuje-wiec okreslam to jaka [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 20:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert przyznaj sie...odwolales bo nie chciales nas zostawic? jaka ulga

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 10:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert przyznaj się... pranie Ci nie wyschło i nie chciałeś z gołym tyłkiem jechać

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 10:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, ty na pewno

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 10:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budujemy klatkę, odbiegajac od utartych zasad!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj plan wyglada tak: 5x pompki na poreczach 4x skos gora - hantle 3-4 skos gora - rozpietki mogl bym z 2 serie dodac tego wycisku sciskajacego ? Troche bedzie za duzo-daj dipsy 4s wyc hatnli 4s wyc.sciskajacy 3s rozpietki 2s Nawet z 2 ostatnich mozesz zrobic ss. Hmmm , ale czytalem ze na klatke 2 wyciskania max, wiec nie moge dac jak rozpisales! [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLK - Tauron Basket Liga

    Post
    Inne dyscypliny

    Energa Czarni Słupsk - Stal Stalowa Wola 74:60 (13:14, 18:25, 25:15, 18:6) Energa Czarni: Mantas Cesnauskis 16, Chris Booker 13, Paweł Leończyk 13, Tyron Brazelton 12, Chris Daniels 11, Alex Harris 3, Marcin Sroka 2, Jacek Sulowski 2, Dawid Przybyszewski 2, Patryk Przyborowski 0, Hubert Pabian 0. Stal: Michał Wołoszyn 15, David Godbold 15, Tomasz [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10743 Data: 2010-03-28 08:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a skoro juz o tym mowa....masz na to Hubert jakies usprawiedliwienie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 13:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG / BartOo- Zrób Formę z SFD.PL

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiscie w wypisce ma byc obwod wokol pępka a nie pempka oj Hubert Hubert

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9378 Data: 2010-03-28 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG / BartOo- Zrób Formę z SFD.PL

    Post
    Trening dla początkujących

    oj Hubert Hubert Ja to skopiowałem.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9378 Data: 2010-03-28 14:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przerwa pomiędzy ćwiczeniami 60 sekund, pomiędzy seriami 180 sekund. Chyba odwrotnie - między seriami 60 sek, a między ćwiczeniami 180sek; Nie wiem jak Twoja kondycja i ogólna sprawność, ale skoro robisz obwodowy, to staraj się robić minimalne przerwy pomiędzy ćwiczeniami - nie 1 minutę.. Może to przyjdzie z czasem.. Zachowaj jakiś logiczny [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert Ty brutalu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 18:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, jeśli to 81 to rocznik, to ty dziecko jesteś i tyle

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 19:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, a ty golisz????

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 19:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, nie wiadomo: za młodzi i nie znają czy za starzy i już skleroza...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, to ja ciebie teraz Persil będę nazywać, mogę?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 20:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, to ja ciebie teraz Persil będę nazywać, mogę? Nie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, ranisz me uczucia. Amadi, czemu Ci się gust zmienił?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 20:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, no nawet podoba, tylko jak tu zdrobniale do Ciebie mówić no? Hubcio???

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 20:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 20:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)