SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hubert

  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Hubert jaki ****a avatar , aż soga wbiłem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 20:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BB-2 by WODYN. 36 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego mikrocyklu : http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s95.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 79. Rozgrzewka ogólna: 60 kg x 5 60 kg x 5 60 kg x 5 Trening właściwy: 1) MARTWY CIĄG SUMO 100 kg x 2 120 kg x 2 [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rafi77 Skończ nazywać mnie tak ! Wielki Mistrz to był Ulryk von Jungingen Dźwigam mało, zobacz ile targa Knife albo Hubert Byłem widziałem opiniowałem . Krzychu - dzwigasz malo!!!!!!!! a te rekordy co innym sie tylko snia, to co to jest Dla mnie jestes Wielki i bedziesz pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    a wy tu - właścicielki i posiadacze pięknych sylwetek - zamiast świecić przykładem - to pijecie i balangujecie- degrengolada ..;) lady m też nie stroni..;) chłopaki to same pewne siebie łobuzy.. znaczy się - swojsko! ;) majeczko- uśmiech wreszcie ;) hubert - dorotka, za jakiś czas - w piżamie na kacu z płynnym centrum..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    ja to sobie wrzucam troche mrozonych sliwek do maszyny do chleba i robie powidla i takie na chlebku razowym sa mniam Hubert, Ania sie opali na czekoladkę to bedzie do schrupania w sam raz

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty Hubert bedziesz klate za pieniadze pokazywac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty Hubert bedziesz klate za pieniadze pokazywac Dobra, ale czyją?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 23:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Alarm odwołany, od dłuższej chwili jest spokojnie Hubert... Kochanie... Nie zamykaj się w łazience..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 09:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    A ja się solidaryzuję z Anią i jej liściem sałaty i zjem dzisiaj tylko jedną pizzę A Hubert w ramach solidarności powinien zrzec się przynajmniej jednego pudełka ptasiego mleczka z dzisiejszej puli Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-11-02 16:57:56

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 16:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    A Hubert w ramach solidarności powinien zrzec się przynajmniej jednego pudełka ptasiego mleczka z dzisiejszej puli Jestem gotów na takie poświęcenie. Oto odkładam nienapoczęte pudełko ptasiego mleczka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 17:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 226 - 02.11.2010 - WTOREK (Masa: dzień 30) DZIEŃ KONKURSOWY NR 57 1. (09:10) 150g ryżu brązowego + 150g kuraka 2. (12:10) 150g ryżu brązowego + 100g kuraka 3. (15:10) (Jajecznica: 5 jajek + cebula, czosnek, kapusta pekińska) + 15g oliwy + marchewka 4. (18:10) 150g karkówki + 35g orzechów [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 19:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Oveja - ja bym umarł chyba jak na 3000 (i 3200 w DT) chodzę nieraz głodny to co dopiero na 1500 ale na redukcji powiem szczerze tak nie było, miałem te 2300-400kcal i syty raczej byłem (no może nie zawsze) Spokojnie bym zjadł w przedtreningowym te 250g ryżu, jak Hubert, ale ja nie jestem taki terminator, to mi nie wolno zatem 150g musi [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    szacun straszny- tak wcześnie wstawać ciężko jest żyć lekko Coście się mnie tak uczepiły Wychodzę na łobuza jakiegoś. A ja, podobnie jak Hubert - tylko z aparycji btw. coś 'jaśniej' się tu zrobiło. Jest mniej przejrzyście /przynajmniej dla mnie/ .

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ekipa Hubert,nie wiem,czy to było do mnie,ale zarzuciłam sogiem Rafał, Twój pierwszy avek, to był albo lew albo bobas? Tak mi się coś wydaje, stawiam raczej na lwa. Jak Ty przeszdłeś, to miałam aniołka lub to zdjęcie,które teraz jest w profilu. Bylam dzisiaj oddać krew i się czuję,jakbym brała coś dobrego nasennego Jeszcze muszę fartuszek na [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    hubert - ma już innego pewnie ;))) ale pewnie na wylocie-przy tobie bez szans ..;)- tak mi to wygląda ;))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    kieszko- co cię boli ? przeca ty zębów nie masz - tak widać przynajmniej, że prawie nie;)) jakub - jakie piwko - jeśli ? hubert- trzeba się ograniczać i na wekend szykować ;))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak Hubert, nie wiem po co Wam te soNgi ale masz Saida, aaaa aniołka miałaś, teraz sobie przypomniałem tak tak, ja miałem lwa Co tam ludzie słychać? Dziś po krótkiej pauzie przeziębieniowej idę na trening. Jeszcze niecałe 2 tyg zapie.dolu, kilka dni luzu i mp

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 11:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Hubert jak się to mówi: zjedzenie zamówionej kolacji nie przeszkadza w spoglądaniu w kartę menu Co też sama czynię

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 14:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert co się włóczysz po obcych spamach?! dobry wszystkim

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    ...:::Dzień 59 , Czwartek , 04.11.2010:::... Ostatnio mam pecha do autobusów. Albo nie przyjedzie albo ucieknie. Ah Dzisiaj większość dnia spędziłam z chemią(jutro kolokwium). Teraz sobie odpocznę i porozwiązuję jeszcze kilka zadań . BIEGANIE: 45 min Miałam ogromną ochotę pobiegać. Mimo chęci trochę kiepsko się biegało. Jednak zakwasy z [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)