http

http://www.fight24.pl/wp-content/Dustin-Poirier3-1.jpg @dustinpoirier Dustin Poirier odrzucił ofertę walki z Michaelem Chandlerem na UFC 254, chcąc być lojalnym wobec Tony’ego Fergusona Wedle ostatnich doniesień, Dustin Poirier podobno odrzucił ofertę walki z nowym zawodnikiem UFC Michaelem Chandlerem z powodu lojalności wobec Tony’ego Fergusona. [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-55-Sylwia-Juskiewicz-vs-Karolina-Wojcik-1024x1024.jpg Sylwia Juśkiewicz vs Karolina Wójcik na gali KSW 55 Dwie lubiące kończyć swoje walki ciosami i trenujące aktualnie w Łodzi zawodniczki kategorii słomkowej zadebiutują 10 października w okrągłej klatce KSW. Na KSW 55 Sylwia Juśkiewicz (9-5, 6 KO) zmierzy się [...]

http://www.youtube.com/watch?v=q0SRilxiXN4&ab_channel=przemassiwczak

http://www.youtube.com/watch?v=tKAv7eOK2dg&ab_channel=DenzelCurryVEVO

http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-30-Szymon-Bajor-vs-Tassilo-Lahr.png Powracający do FEN Tassilo Lahr zmierzy się z Szymonem Bajorem na gali FEN 30: LOTOS Fight Night Tassilo Lahr (14-6-1, 3 KO, 5 SUB) podejmie Szymona Bajora (20-9, 8 KO, 9 SUB) podczas gali FEN 30: LOTOS Fight Night. Wydarzenie 3 października odbędzie się we wrocławskiej hali [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-Dana-White-2-1024x682.jpg @thenotoriousmma Instagram Dana White planuje „coś fajnego” dla Conora McGregora Póki co, Conor McGregor przebywa na emeryturze i boryka się z kolejnymi problemami z prawem. Okazuje się jednak, że szef UFC Dana White szykuje „coś fajnego” dla byłego podwójnego mistrza. W [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-Tony-Ferguson.jpg mmajunkie.com / Ethan Miller/Getty Images Dana White podał powód usunięcia Tony’ego Fergusona z karty walk UFC 254 Dana White ogłosił wczoraj dwie bardzo ważne i zaskakujące informacje dotyczące gali UFC 254 i zmian w karcie walk. Chodzi o zakontraktowanie Michaela Chandlera oraz [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Michael-Chandler8.jpg UFC.com Dołączając do UFC, Michael Chandler chce udowodnić, że jest najlepszym zawodnikiem wagi lekkiej na świecie Po podpisaniu kontraktu z UFC, były trzykrotny mistrz Bellatora Michael Chandler zamierza udowodnić, że jest najlepszym zawodnikiem wagi lekkiej na świecie. Michael Chandler jest [...]

http://www.youtube.com/watch?v=O8VXP4J4w3g&ab_channel=Jiu-JitsuTimes

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-Covington-vs-Woodley_2-819x1024.jpg UFC Fight Night: Covington vs. Woodley – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night: Covington vs. Woodley w UFC Apex, Las Vegas na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półśredniej między Colbym Covingtonem a Tyronem [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-30-Robert-Bryczek-vs-Frasineac-Virgiliu.png Frasineac Virgiliu rywalem Roberta Bryczka w walce o pas na gali FEN 30: LOTOS Fight Night Virgiliu Frasineac (9-1, 7 KO, 1 SUB) będzie rywalem Roberta Bryczka (11-3, 5 KO, 1 SUB) w walce wieczoru gali FEN 30: LOTOS Fight Night, która odbędzie się 3 października we [...]

http://www.youtube.com/watch?v=-ZiBaA7tjdY&ab_channel=RomaArmy

Tutaj masz wszystko w odpowiednik kolejności Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest redukcja to odejmujesz ok 300kcal, http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  - [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-27.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Tony Ferguson nie zawalczy na gali UFC 254 Niestety, topowy zawodnik wagi lekkiej UFC Tony Ferguson został oficjalnie usunięty z karty walk gali UFC 254 po tym jak jego planowana walka z Dustinem Poirierem została odwołana. Tony Ferguson miał walczyć z Dustinem Poirierem w [...]

nie zawracaj sobie głowy rekompozycją, teraz porządna redukcja poczytaj te artykuły http://www.sfd.pl/temat314751 - Dla początkujących (dieta) http://www.sfd.pl/temat373792 - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety http://www.sfd.pl/temat821284 - Podstawy układania diety cz.2 http://www.sfd.pl/temat523670 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Michael-Chandler7-1024x576.jpg Fot. Jayne Kamin-Oncea Michael Chandler zakontraktowany przez UFC! Będzie zawodnikiem rezerwowym walki Nurmagomedov vs Gaethje Były potrójny mistrz wagi lekkiej Bellatora Michael Chandler oficjalnie podpisał kontrakt z UFC i został już zestawiony jako zawodnik rezerwowy walki o tytuł [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-253-Adesanya-vs-Costa-709x1024.jpg Oficjalny plakat gali UFC 253: Adesanya vs. Costa Tak prezentuje się oficjalny plakat gali UFC 253: Adesanya vs. Costa, która odbędzie się 26 września na Fight Island w Abu Zabi i na której zobaczymy dwie walki o tytuły mistrzowskie. W głównym pojedynku wieczoru o tytuł [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/KSW-55-Przemyslaw-Mysiala-vs-Stipe-Bekavac-1024x1024.jpg Przemysław Mysiala kontra Stipe Bekavac na gali KSW 55 Były pretendent do pasa mistrzowskiego w kategorii półciężkiej, Przemysław Mysiala zmierzy się 10 października z Chorwatem, Stipe Bekavacem (19-10, 13 KO, 4 Sub) na gali KSW 55. Panowie mieli spotkać się [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Victoria-Lee-1024x828.jpg ONE Championship 16-letnia Victoria Lee zakontraktowana przez ONE Championship. Nastolatka dołączy do rodzeństwa mistrzów Organizacja ONE Championship podpisała kontrakt z 16-letnią Victorią Lee, młodszą siostrą mistrzyni wagi atomowej organizacji, Angeli Lee i mistrza wagi lekkiej [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White1-1.jpg mmajunkie.com Dana White twierdzi, że Dustin Poirier nie chciał walczyć z Tonym Fergusonem. Poirier odpowiada Prezydent UFC Dana White twierdzi, że Dustin Poirier „nie chciał” zaakceptować walki z Tonym Fergusonem. Dustin Poirier odpowiedział szefowi organizacji. Przez ostatnie tygodnie Dustin [...]