SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.getbig.com/boards/index.php?PHPSESSID=3e83077a6f447468455857e542b22c5e&action=dlattach%3Btopic%3D549012.0%3Battach%3D577295%3Bimage

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 08:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZIOŁOWO-SEROWO-BIAŁKOWE NADZIENIE

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    SKŁADNIKI: • 2 miarki OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE • 30 muszli z makaronu (dużych) (...) ZIOŁOWO-SEROWO-BIAŁKOWE NADZIENIE http://perfectbody.pl/images/news/1423744595.jpg http://perfectbody.pl/KUCHNIA/5/537/ZIOLOWO-SEROWO-BIALKOWE-NADZIENIE.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2015-02-14 08:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka piekę normalnie,ale z bcaa robiłem tylko lody i galaretki. tutaj jest dość fajny art. na ten temat http://www.sztukazywienia.com/2014/06/czy-w-trakcie-pieczenia-odzywka-biakowa.html

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 07:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMIARY http://i552.photobucket.com/albums/jj346/halinae/sfd/2015-02-1407_29_06-wymiaryxls-LibreOfficeCalc_zps4ad81149.jpg

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 07:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za parę walk Melvin http://vipbox.biz/boxing/watch-1gnls-bellator-mma-133#

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 03:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://oi62.tinypic.com/otkk8z.jpg Dzień 18 - DT http://oi58.tinypic.com/2rz5qva.jpg http://oi60.tinypic.com/2mcj292.jpg C6 - 30g po treningu Protein 80 - 30g do śniadania WItaminy A-Z - rano po przebudzeniu 1 tab. Tri Creatine Malate - 5kap. przed i 5kap. po treningu Black Devil - 8kap. przed snem Bcaa Powder - 20g w trakcie treningu Beta [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 01:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą dietą TURBO?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ART._CARB_CYCLING_-_dieta_dla_endomorfik%C3%B3w%2C_a_mo%C5%BCe_nie_tylko....-t408024.html Tutaj też już byłam, ale nie ma tam niestety odpowiedzi na moje pytanie. Chodzi mi konkretnie o tę dietę i o doświadczenia z nią związane. Wiem, że ludzie bardzo ją sobie chwalą, tylko nie wiem czy stosują się do jadłospisów, czy sami [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2015-02-14 00:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/JAJO__ile_gram_bia%C5%82ka_ma_1_jajo_-t93207.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2015-02-14 00:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    łap http://www.sfd.pl/%5BDT%5D_Ready_for_beaches_%26_bitches__wycinka_na_lato-t1006905-s68.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 00:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą dietą TURBO?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/ART._CARB_CYCLING_-_dieta_dla_endomorfik%C3%B3w%2C_a_mo%C5%BCe_nie_tylko....-t408024.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2015-02-14 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą dietą TURBO?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wracasz do stanu przed albo i znacznie gorzej. Jezeli chcesz cos ze soba zrobic, to proponuje obliczyc swoje zapotrzebowanie i elegancko ulozyc pod to diete. No i oczywiscie jakas aktywnosc wskazana nawet i bez urlopu :) http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Zmieniony przez - metakreta w dniu 2015-02-14 00:10:47

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2015-02-14 00:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] maciek608 - Dare to be DIFFERENT

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 74 DT http://www.iv.pl/images/52945934823654682642.jpg http://www.iv.pl/images/07044626688790328784.png Piątek:PLECY 1.Podciaganie na drążku 4 serie 2.Podicąganie młotkowo 3 serie 3.Wiosłowanie sztangą podchwytem + nachwytem 3 serie łączone 4.MC 4 serie 5.Wiosłowanie hantlą 3 serie http://www.iv.pl/images/02626025721037349684.png [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 00:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2015-02-14 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Temat
    Trening dla początkujących

    http://ironhorseseries.com/images/logo_footer.png Witam w moim dzienniku konkursowym masa z Iron Horse ! Nazywam się Natalia! Z treningiem siłowym mam styczność od listopada 2013r czyli już ponad rok. Przeważnie trenowałam sama. Czasem pytałam o cos starszych kolegów, ale... Raczej samouk ze mnie, o wszystkim czytam, oglądam filmiki instruktażowe [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2015-02-13 23:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To też kozak \-) http://www.hungerfitness.com/wp-content/uploads/2014/07/lee-priest-comparison.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 23:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dostałem na walentynki http://www.centrumhurt.pl/public/images/produkty/oryginalne/53082-375100.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 23:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://teamfunctionalfitness.com/wp-content/uploads/2014/01/bulking.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 23:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    http://stirileprotv.ro/stiri/actualitate/produse-cu-substante-interzise-care-dezvolta-muschii-gasite-in-garajul-unui-bloc-din-pitesti-pechezitii-si-in-capitala.html obejrzyjcie to, moje wątpliwości do postu wcześniejszego są tym większe. Data produkcji na blistrach 2013 więc wtedy jak jeszcze robili te fejki. Wie ktoś jak były oznaczone te fejki [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 23:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 80kg ocena lub podmiana skladnikow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2015-02-13 23:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)