http

[...] w sytuacjach, kiedy nie mozna samemu przygotowac jedzenia @@-) Za miesiac jade na wycieczke i przez tydzien bede skazana na to, co dadza w restauracji :( 22.03 czwartek http://img580.imageshack.us/img580/7682/miskaa.jpg Moj wybral sie wczoraj na ryby i zlowil specjalnie dla mnie obiadek :-D Rybka zjedzona, dobra byla :) Suplementy: magnez, [...]

http://www.youtube.com/watch?v=w-NQs7lFDpw&context=C48dfb70ADvjVQa1PpcFPKfbNgPIC3s0raMQ_oswOHilboX6VE73s= http://www.youtube.com/watch?v=pVMTJU9S4to&context=C4439d88ADvjVQa1PpcFPKfbNgPIC3sy7fzJbK1sms43at1XQBJ8I=

Filmik na poprzedniej stronie dobry, jak lubisz tego typu klimaty to zobacz to: http://www.youtube.com/watch?v=TWfph3iNC-k&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=8hf86ZVbJyY

dobry jesteś maskarator z tym treningiem. poczytaj trochę: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 6 dni treningowych z tyloma ćwiczeniami to jakieś 150% za dużo. kulturysta na koksie by nie wytrzymał tego.

[...] B6. Jeśli nie masz niedoborów, nie ma szans by ZMA podziałało na poziom twojego testosteronu, 6. CYNK, MAGNEZ, WIT B6 - CZYLI POPULARNE ZMA - TEŻ NIE DZIAŁA, ZA TO SZKODZI! http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15727190 Napisał solaros: 40 mężczyzn spozywala 50mg cynku przez okres 8 tygodni wnioski: -podwyzszony poziom LDL -Podwyzszony poziom [...]

kurde coraz więcej tu znanych ludzi A co myślałeś, że jak ktoś zostaje zawodnikiem to automatycznie mu Internet odcinają? %-) http://www.youtube.com/watch?v=AZ-vtsoXDGM http://www.youtube.com/watch?v=GjlmfkIxEA8 Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2012-03-23 12:06:10

http://www.imagozone.com/var/albums/seriale/Xena%20Warrior%20Princess/Xena%20Warrior%20Princess046.jpg?m=1292980858. Odcięłam ci dopływ krwi do mózgu%-) http://img.myepicwall.com/i/2012/03/e669e1629ccd2ccf6fae013eb873d51f.jpg?1331553427. żeleś opowiedz jak jest na froncie8-)

Zamówiłem to: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_ZMA-opis26437.html Dostałem to: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html Zamawiałem na allegro, powinienem wstawiać negatywa za danie mi innego produktu?

[...] S-drolu koks... Z resztą sukcesywnie co roku pojawiają się nowe ładnie opakowane sterydy i praktycznie co roku znika kolejny produkt z rynku. Tutaj przykład z niedawna: http://www.fda.gov/Safety/Recalls/ucm274507.htm - superdrol wrócił ale w ładnym opakowaniu na półki sklepów ze zdrową żywnością. Oczywiście, że jest to zabronione przez [...]

http://i43.tinypic.com/21341no.png Dieta: 7:40 Chleb żytni makrela wędzona 90g. Masło orzechowe 2-3g(czesto dodaje je do kanapek cieniutko, oczywiście SANTE) Olimp Omega-3 11:25 Chleb razowy Pierś z kurczaka 100g Sałata Oliwa z oliwek 13:30 Jabłko Chleb żytni Makrela 75g 16:30 Ryż 100-125g 2 średnie klopsiki, lub można je nazwać kotlecikami [...]

[...] ty nie wyszukujesz , nie tworzysz bierzesz gotowca a zajmujesz sie PRIORYTETOWO jedzeniem i spaniem . co dla ciebie ważne 1. trening 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html 3. jedzenie ( odpowiednia ilość makro składników ) 4. spanie , wypoczynek tyle. co dla ciebie nie jest ważne zawracanie sobie [...]

jak jest jeszcze jakis grosz to bcaa,beta-alaninke smialo mozna dorzucic http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html

http://allegro.pl/2011-marbo-lawka-wzmocniona-regulowana-hit-i2217725592.html http://allegro.pl/2011-marbo-wzmocnione-stojaki-pod-sztange-gryf-i2217725488.html Myślicie , że coś takiego będzie dobre :)?

Nie wiem czy wyswietlają sie obrazki wiec może linka tez dodam. http://imageshack.us/photo/my-images/825/240320121243.jpg/ i http://imageshack.us/photo/my-images/43/240320121241.jpg/ . Miejsce wkłocia zaznaczylem długopisem. Jak tak patrze na zdjęcie to nie powinno być sporo wyżej to bicie? Zmieniony przez - lowix w dniu 2012-03-24 [...]

http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/_thumbs/pl/musculardevelopmentgalerie/559/12/1/eWhsrJtxbGipoQ,9929019.jpg Kolejna porcja zdjęc już online http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/debiuty-2012/

Jak nic do tej pory nie brałeś/aś to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html

http://musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/_thumbs/pl/musculardevelopmentgalerie/559/21/1/eWhsrJtxbGipoQ,1117190058.jpg Kolejna porcja zdjęć już online http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/debiuty-2012/

http://musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/_thumbs/pl/musculardevelopmentgalerie/559/26/1/dmJsrJxzZWipoQ,949824630.jpg Dodaliśmy kolejne rundy http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/debiuty-2012/

http://www.ecentrum.kelton.pl/images_2010/strona_glowna/polecamy/home_fb_like_dostawa_2012.jpg Fanpage -> http://www.facebook.com/Kelton.sprzet.kulturystyczny

http://musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/_thumbs/pl/musculardevelopmentgalerie/559/33/1/dmJsrJxzZWipoQ,1798166929.jpg Bikini runda 1 http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/debiuty-2012/galeria,33,bikini-runda-1.html