http

zmienione zadanie ZASADY: Zadanie zaliczamy od 30 sec żadnych pomocy takich jak paski itp. cięzar 25kg chwyt obojętnie jaki http://www.youtube.com/watch?v=9aD1hYVV7Pg&feature=youtu.be Zmieniony przez - marylinnn w dniu 2012-07-26 18:51:51

http://www.youtube.com/watch?v=CMdzZZxrOZo&feature 54sek. jak dobrze liczę. Wiem, że dupy dałem z nagrywaniem, jak robiłem próbę stopy było widać elegancko. A pozniej jak włączyłem jeszcze raz musiałem za bardzo pod górę dać aparat ;-) Mam nadzieję, że nie będzie problemu. Równo sie bujam przez cały czas i na końcu widać jak się "odgiął" drążek [...]

http://www.youtube.com/watch?v=_JODS8ZgVD8&feature 53sek Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2012-08-05 21:20:15

Dlaczego tak jest? Jeśli jest to ok, ale mam problem z klatką. Jakieś ćwiczenia? http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/57c99576e653757d.html Tutaj zdjęcie Zmieniony przez - Deathwing w dniu 2012-11-03 00:05:54

gdybym chciał kupić gryf krótszy skorzystał bym z tej oferty http://www.eurosport-fitness.pl/index.php/gryfy-olimpijskie--wyprzedaz.html Zmieniony przez - aeaa w dniu 2015-07-31 13:09:10

Ja bule 40 za Jiu-Jitsu 3 razy w tygodniu po 2 godziny i aikido gratis co pare treningów. BORN TO RISE HELL MEMBER OF DBZ TEAM !!! ******************** RATUJ FORUM ZN ! http://forumzn.katalogi.pl naprawde interesujące posty ! poczytaj daj komentarz !

[...] bluzy i koszulki produkuje MORO a co za tym idzie sa naprawde dobrej jakości. nie wiem czy można kupic wysyłkowo bo mu kupujemy od Mirka. z tegto co wiem to teraz nie ma bluz, beda pod koniec stycznia a koszulek są 3 kolory: czarny, i 2 takie dziwne których nie umiem sprecyzować BJJ WARSZAWA SOCA TEAM POLAND http://www.francescobjj.neostrada.pl

http://www.sfd.pl/forum.asp?search=jakie+bia%B3ko&forum_id=12&strona=1

Mumin http://www.sfd.pl/MESO%2C_WAZNE_!!!_Nowosc_-t603582.html Catharine - Pisałaś chyba na gg,prosiłem żebyś napisała co to za mono i jaka data

Wypełnij ankietę działu, musimy się dowiedzieć kilku rzeczy na Twój temat, aby Ci pomóc: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

http://www.sfd.pl/pytania_o_SPRZ%C4%98T_TRENINGOWY__wszystko_tutaj!-t571264.html

Może Lafay? http://www.empik.com/trening-silowy-bez-sprzetu-lafay-olivier,2645714,ksiazka-p?gclid=CIuslMvW6boCFUdZ3godCGIAEg

no... gdybyś po takim treningu widział jakieś efekty to dopiero byłby cud8-o http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Mi%C4%99snie_brzucha_w_pytaniach_i_odpowiedziech.-t517926.html natomiast "widoczność" zależy od odsłonięcia tegoż obszaru, trzeba więc pozbyć się "zasłony" w postaci tłuszczu, wody itd... czytałeś regulamin działu? Zmieniony przez - apokalipsa [...]

zerknij http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_2xVitaminALL_Vitamins_&_Minerals_+_Pillbox-opis34196.html masz na promocji;-)

żadnych zdjęć nie widzę nigdzie, rozpisanego treningu również. odzywianie rozpisz wg tego http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html trening rozpisz co w jaki dzien i jakie cwiczenia .

Ja polecam ovopol wymieszany z innym bialkiem smakowym np. serwatka Trec smakowa, Hitec Protein 90%. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. [...]

[...] z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w Suplementacji <<<

Na 100% jedno wielkie G...juz samo zrodlo tele magazyn Ale pokaz sklad "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

ja nie polecam takie to moze byc najwieksze dziadostwo nic nie warte Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

[...] same aeroby) hmm. co do diety.. to nie taka prosta sprawa, nie ma zlotego srodka... 1)Musisz obliczyc sobie dzienne zapotrzebowanie na kalorie pomoze ci w tym artykol Darka: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57579&forum_id=133&Topic_Title=&forum_title=OLIMP to narazie tyle bo musisz podac wiecej danych o sobie(waga, wiek, wzrost [...]