http

http://www.vip.inj.pl/

[...] razy w tygodniu jest ok a czas j.w. 3. 10 minut jest dobre na rozpoczęcie dnia ale tłuszczu raczej nie spali - patrz pkt2. 4. Nie za mało kalorii? Obliczałeś sobie np tu? http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html BTW: Daje Ci coś ten fat burner bo też się zastanawiam czy nie kupić? :) Ja codziennie na czczo pijam kawe a potem na steperek [...]

http://info.onet.pl/929162,11,item.html A tak wogule witam po dluzszej nieobecnosci i zegnam znow niestety na dluzej

http://info.onet.pl/930634,11,item.html

[...] oraz w 25. Brygadzie Kawalerii Powietrznej. Oferty dalszej służby dotyczyły także Wojsk Lotniczych i Obrony Powietrznej - w 36. Specjalnym Pułku Lotnictwa Transportowego w Warszawie i 13. Eskadrze Lotnictwa Transportowego w Krakowie. Z propozycji skorzystał jeden oficer. http://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,53600,2122708.html Ciekawe.. o_O

Waage! Już wróciło nasze forum! Czekamy na Ciebie i wszystkich zainteresowanych na: http://montignac.miniportal.pl/forum/index.php Szkoda że nam tu nie wyszło... Pozdrwawiam wszystkich (oprócz desira) :)

Nie wypadkowa cukru po posiłku, tylko wypadkowa Indeksu glikemicznego posiłku powinna być 35 aby chudnąć Jedz produkty o niskim IG, to wypadkowa także będzie niska. Najlepsze moim zdaniem tabele IG znajdziesz tu: http://misiczka.com/monti/lista.html Pozdrawiam!

[...] trzeba byłoby ponieść - by sobie chłopcy sami nie zaszkodzili - przecież sportowcy nie robią tego w tajemnicy przed lekarzem i w toalecie - to nadal nie widzę korzyści. Bo tych sportowców, co nie dożyli sędziwego wieku - też można by było kilku wymienić. http://www.kulturystyka.pl/artykul67/ Zmieniony przez - Kicius w dniu 2004-06-21 16:27:25

[...] zawierają estradiol, czyli syntetyczny estrogen, który i bezpośrednio wpływa na odkładanie tłuszczu, i jeszcze dodatkowo obniża poziom hormonów tarczycy, spowalniając metabolizm: http://www.sfd.pl/temat85666/ Spróbuj 'poprawić' kopenhaską w w/w kierunku, usuwając jak najwięcej tłuszczu z mięsa, nie stosując oliwy do sałaty, pijąc jogurt 0% etc.

tak wyglada isostar w tabletkach wiecej mozna przeczytac na stronie: http://www.isostar.pl/produkty/power_tabs.asp

isostar proszek wiecej: http://www.isostar.pl/produkty/proszek.asp

tutaj troche na temat http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/kombat/kombat.html

tym paniom ktorym dieta "nie idzie" polecam lekturę : http://www.sfd.pl/temat141676/

Schudlam 5 kg. Przez pierwszy tydzien cwiczylam (45 min treningu silowego i 60 min aerobow), ale teraz nie moge bo cos mam ze stawami Dieta Montignaca --> http://www.sfd.pl/temat39063/

sorki pomylka: http://www.dieta.info.pl/bialko.htm

[...] ma nie reagować? TO CO JEST W TEJ DIECIE MA SIĘ POWOLI WCHŁANIAĆ I PODTRZYMYWAĆ STABILNY POZIOM GLUKOZY WE KRWI. JEŚLI TAK NIE JEST, MOŻE BYĆ PROBLEM TYPU HIPERINSULINEMIA CZY INSULINOOPORNOŚĆ. MOŻNA DO POSIŁKÓW BRAĆ BŁONNIK (OTRĘBY OWSIANE, ALBO COŚ TYPU LINIA2000). Czy stosujecie jakieś krey wyszczyplające? http://www.sfd.pl/temat73817/

Właśnie przeczytałem temat "selekcja żołnierza polskiego". http://www.sfd.pl/temat76894/ <- bardzo ciekawy. Mamy z SFD jednego który przeszedł tegoroczną edycję. Opisywali jak ich męczyli przez te kilka dni... Ogólna sprawność, wytrzymałość psychofizyczna w cenie. Jak potem rozmawiał z Kupsem to powiedział że jak był na selekcji do [...]

http://www.sfd.pl/temat85833/

cholera przegapilem czata z Romanem ale za to mam zapis rozmowy http://www.tomaszlis.wp.pl/archiwum.html?wid=5890093

Wywiad z Polko http://kiosk.onet.pl/art.html?NA=1&ITEM=1196283&KAT=239