http

http://www.sfd.pl/temat132351/ Poczytaj albo poszukaj w wyszukiwarce jest tego sporo.pozdro

Ale serio.. takie trudne na google poszukać ? http://images.google.pl/images?svnum=10&um=1&hl=pl&q=+kata+pinan&btnG=Szukaj+obraz%C3%B3w PS.tam wyświetlają sie obrazki naciśnij na jakiś wyświetli Ci stronę i będziesz mógł dalej przebierać jaka kata chcesz zobaczyć.

Jak klikniesz na obszarze wideo, to przeniesie Cię na stronę youtube i tam zadziała. Ewentualnie - h t t p://pl.youtube.com/watch?v=TcXUwGE2je8 Tylko zlikwiduj spacje między http (inaczej nie dało się wkleić samego adresu). Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2008-09-13 22:53:15

http://www.fightordie.it/index.php/news/1130/ivan-the-terrible-serati-vs-tomasz-drwal/#more-1130

jak szukasz na allegro jakiś obciążeń to ja polece ten sklep: http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=12952820&gr_id=45625 właśnie u nich kupiłem obciążenia, niedrogie, szybko doszły, dobrze zapakowane i są porządne

bez wiekszej roznicy, najwazniejsza jest dieta i aeroby http://www.sfd.pl/_RZEŹBA-t569190.html

Udaj się do lekarza, może szew trzeba złożyć, i jej nie forsuj bo się nigdy nie zagoi. na przyszlość masz dział zdrowie i się zapoznaj http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-08-28 18:10:09

Zapoznaj się z http://www.sfd.pl/-t527693.html Które to są posiłki przed i po treningowe? Na Twoim miejscu spróbowałbym zabawę z rotacją weglami - CC. W Dni treningowe większa ilość, w nietreningowe ilość węgli ograniczona. Węgle wrzuć najlepiej po treningu, możesz też dodać do śniadania. Brak omegi 3, jedzenie tuńczyka zbyt często nie jest [...]

Wrzuć swoje zdjęcie i swój trening a także rozpisz swój jadłospis w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html. Pozdrawiam

http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

Tak ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&dopt=Abstract&list_uids=10622230 o ile sie nie myle to chyba odpowie na pytanie Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, [...]

http://www.ncbi.nlm.nih.gov:80/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=11811571&dopt=Abstract jakby co Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]

a taki cynk bedzie ok ? http://www.apteka.gda.pl/organiczny-ssania-naturkaps-p-2245.html 2 tabletki dziennie bym bral wieczorem

Sprzęt spoko, tyle ze ja bym wybrał inną ławkę np. tą http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html z tego powodu że ma osobne stojaki, które wykorzystasz do przysiadów, barków, itd.

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Łukasz walczył na majowej gali Extreme Fighting Sports II, niżej wywiad po gali w ktorym mowi o walce, planach itd. http://www.youtube.com/watch?v=OCkhU9TMIo4&feature=related

co o tym sadzicie ? http://allegro.pl/mocna-lawka-pod-sztange-iron-body-3000-z-wyciagiem-i3895901170.html

popatrz np na taką http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-zintegrowanymi-stojakami-mh-l007.html

http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html