http

ubralem obcisle spodenki jak coleman specjalnie zeby wlasnie dupe bylo widac brzuch jak beczka bo przed snem wczoraj poszlo ~200g wegli moze wiecej o wysokim ig http://www.youtube.com/watch?v=V6a5pG8Q28s http://www.youtube.com/watch?v=s1U3p7m6JwU noga bez pomy 65cm niewiem czemu tak chvjowo wyglada ;/ http://www.youtube.com/watch?v=GX8ZnwgxNXA

http://allegro.pl/30-okazja-na-zime-wysokie-cieple-ecco-43-i1865541262.html http://allegro.pl/30-okazja-na-zime-wysokie-gore-tex-ecco-43-i1865541524.html Ecco na Zimę. http://allegro.pl/30-brazowe-hit-geox-j-ecco-40-42-43-44-45-46-i1865541688.html Hit. Super Geox na Jesień.

[...] pod sobą będą fajnie wyglądały, może dodam jakies cieniowanie :) Na pewno tez nie będzie to małe hehe :) Myslałem nad tymi czcionkami ale na pewno znajde coś jeszcze :) : [...]

http://www.vipbox.tv/watch/10852/1/ufc-136:-edgar-vs-maynard-iii---main-prelims-only.html http://www.vipbox.tv/sports/boxing.html http://www.seeon.tv/view/19726/ Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2011-10-09 02:01:16

[...] x 352 Aspect.Ratio...: 16.9 Video.Codec....: x264 Video.bitrate..: 1100 kbps Audio.Codec....: MP3 Audio.bitrate..: 128 Runtime........: 3.23.27 Mins Download: http://www.wupload.com/file/346125011/UFC.136.Edgar.v.Maynard.III.HDTV.x264-Sir.Paul.Fight-BB.AVI lub [...]

Jako posilek: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html czy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Generlanie wyczytalem ze z opcji 2giej moge przybrac duzo wiecej tluszczu niz z 1wszej. true?

[...] nachwyt 2/2/2 Wl - ok SQ - szerzej nogi, pare siadów nawet wyszlo ok ale dalej dziwnie to wychodzii MC - tak jak pisałem podciaganie - tak dla jaj =============== Filmy WL http://www.youtube.com/watch?v=GwV-OQKd2bY SQ http://www.youtube.com/watch?v=rYAKHVxLnPo MC http://www.youtube.com/watch?v=BTbT_kxxKWA dobra, odrazu pisze, że nie chce [...]

http://i1125.photobucket.com/albums/l588/avanturaPL/IMG_0773.jpg http://i1125.photobucket.com/albums/l588/avanturaPL/IMG_0772.jpg http://i1125.photobucket.com/albums/l588/avanturaPL/IMG_0771.jpg To sa razcej dokladne zdjecia to jest 10amp we wtorek mam dostac druga dyche....

DZIEŃ 4 - 06.10.2011 HASŁO DNIA: * Wstaję rano, moje oczy mają czerwony kolor, bolą, jakbym przemywał je wodą z solą - co noc stres ale innym się nie chwalę nim, neurony płoną jak ***.ane dynie w Halloween... cdn* Zaczął się jeden z najcęższych dni... Wstałem o 6 bo miałem na 8:15 - Chemia medyczne, wykłady na drugim końcu Łodzi... masakra Po [...]

Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2011-10-10 11:06:14 Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2011-10-10 11:07:16 Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2011-10-10 11:09:18

[...] do oceny, dupa chyba nadal zle chodzi :( brzuch- pekl mi pasek i nie mialem jak dodac obciazenia , ale widzialem fajne obciazenia na nogi , rece w makro takze kupie:) WL http://www.youtube.com/watch?v=gPL-XfHw-2M Wioslo http://www.youtube.com/watch?v=MOGHlPFt-vU Tric http://www.youtube.com/watch?v=3YfmDPB21kA Zmieniony przez - TieS91 w dniu [...]

http://www.youtube.com/watch?v=oqkD0LwoM50 http://www.youtube.com/watch?v=hWGpSUT1NfE http://www.youtube.com/watch?v=qYFit18BBVk polecam cały jackass 2 obejrzec bo zdecydowanie najlepsza seria geniusze

[...] to czysta soja provit to mix soja i wpc prosze zanim zaczniesz temat zorientuj sie, ze producent nie ma jednego prosuktu takiego jednego takiego ... dobre i tanie: WPC http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html MIX [...]

Only 5 days out of GNBF Championships http://www.peak.ag/galerie/displayimage.php?album=26&pid=2124#top_display_media http://www.peak.ag/galerie/displayimage.php?album=26&pid=2123#top_display_media http://www.peak.ag/galerie/displayimage.php?album=26&pid=2122#top_display_media

chcesz jakiegos pompera czy bardziej prozdrowotnie? MrRat http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_V.3-opis3438.html + http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html + http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Proszę bardzo Żeby to miało ręce i nogi zaczynasz od diety, potem ewentualnie [...]

Rowniez gratuluje mu Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-10-11 14:50:21

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_2x_SFD_Complete_Workout_Support_+_SFD_creatin_250g-opis26806.html Jak S.A.w się sprawdził to możesz powtórzyć cykl

[...] jesli masz uzupelnic reszte weglami to 3000 kcal - = liczba kalorii z wegli. dzielisz to na 4 i masz liczbe wegli. dieta zalezy od tego co chcesz osiagnac. masz wszystko w http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/Obliczanie_BMR_i_okre%C5%9Blanie_poziomu_aktywno%C5%9B%C4%87i-t428018.html [...]

ja bym wrzucil cos takiego: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html x2 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html i masz za***ista okolo treningowo suplementacje bez kreatyny