SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

http

  • Dieta redukcyjna od oceny, 96kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zwiększ ilość nasyconych i jednonienasyconcyh kwasów tłuszczowych. Mięso wprowadzaj w postaci danego elementu tuszy a nie gotowe mięso mielone. Takiego nie polecamy. http://potreningu.pl/articles/894/dodatkowe-kwasy-omega-najwazniejsze-sa-proporcje http://potreningu.pl/articles/3681/kwasy-omega-3-i-omega-6--bo-licza-sie-proporcje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2016-10-30 11:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z sobotnich zawodów we Wrocku. Klimat jak zwykle super.:) Widać dużą pasje i zaangazowanie organizatorów.Graty dla Adama,Mario,Marcina i wszystkich innych zawodników :) http://bundles.sfd.pl/SFD/2016/10/29/ce6182ade8e945789712aba22013e3ad-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2016/10/29/5a1815c6af99456587e88d5c906bb5cb-small.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 09:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki trening fbw Knife z bf i zastanawiam się czy jest to trening dobry dla mnie. Trening A: (PONIEDZIAŁEK) Przysiad ze sztangą 3 serie x 15 powtórzeń Wiosłowanie sztangą 3 serie x 15 powtórzeń Wyciskanie sztangielkami, leżąc 3 serie x 15 powtórzeń Podciąganie na drążku chwytem neutralnym 3 serie x 15 powtórzeń BARKI - 2 serie wg uznania (np. [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 09:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę o informację, jaka jest długość linek w tej bramie http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17708-Brama-do-sufitu-MH-W107-Marbo-Sport.html#tabs_58676 Mam wysokie pomieszczenie i drążki będą od siebie w znacznej odległości, a wyczytałem w opiniach, że linka ma ok. 2m. Czy jest możliwość zrobienia linek 4m ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2016-10-30 08:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw dietę do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Wypełnij również ankietę działu Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-10-30 08:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc odnośnie cyklu

    Post
    Doping

    . http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2016-10-30 06:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powtórzeń_w_danej_partii_ZOBACZ!-t932777.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2016-10-30 00:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawno nowe opakowanie i dowiedziałam się jeszcze o konkursie który trwa do grudnia, można wygrać zestaw na cały rok. Wystarczy tylko kupić dowolny produkt z gamy Cetaphil i zarejestrować paragon zakupu na ich stronie http://www.cetaphil.pl/konkurs/ jeszcze tylko odpowiedzieć na pytanie konkursowe. Co tydzień wygrywa 5 osób, może i mi sie uda:-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 23:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta (prawie).

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wspomnieli koledzy brakuje podstaw i w celu ich nadrobienia należałoby się zapoznać z tematami dotyczącymi odżywiania z linku poniżej: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2016-10-29 23:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepiej jakbyś skonsultował temat z lekarzem, kiedy masz wizytę ? oraz zapoznaj się również z artykułem http://potreningu.pl/articles/4658/jakie-sa-najczestsze-przyczyny-wypadania-wlosow

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2016-10-29 23:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz sporo informacji na ten temat w artykułach z portalu potreningu.pl warto się z nimi zapoznać: 1. http://potreningu.pl/articles/116/owoce-i-warzywa-a-zakwaszenie-organizmu 2. http://potreningu.pl/articles/4485/kwasica-utajona--czym-jest-i-kogo-dotyczy 3. http://potreningu.pl/articles/1566/tajemnicze-zakwaszenie-organizmu 4. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10669 Data: 2016-10-29 23:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik chłopak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokładnie , zaledwie kilka tematów obok było wiele razy zobacz nasz zbiorczy temat: http://www.sfd.pl/TRĄDZIK_info,_rodzaje,_zdjecia,_leczenie-t321546-s4.html#post7 bardzo dużą role ma odżywianie, zapoznaj się poniższymi tematami z portalu potreningu.pl: 1.http://potreningu.pl/articles/69/dieta-a-pryszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2016-10-29 23:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal m stack

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zerknij do leksykonu suplementów http://www.sfd.pl/Leksykon_suplement%C3%B3w-f154.html tam mozesz poczytać opinie o kazdym produkcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2016-10-29 22:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Na ciepło mega wchodzil;) http://www.sfd.pl/Biszkopcik_z_mascarpone_i_truskawkami-t1125960.html 1. Udka z kurczaka z ziemniakami 2. Udka z kaczki w ziolach- oregano, majeranek, bazylia, papryka, czosnek, ziemniaki, cebula /SFD/2016/10/29/3f663b64bdc24324af43ca9f04112df8.jpg /SFD/2016/10/29/cc3dca1f74aa4b598203c2736a974713.jpg

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 22:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRAND PRIX OSSA HOTEL 2016 – RELACJA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wyniki pierwszego dnia zawodów na stronie PZKFiTS: TUTAJ (fitness plażowe mężczyzn, bikini seniorek, kulturystyka klasyczna TUTAJ (fitness dzieci) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-10-29 22:29:02

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 15967 Data: 2016-10-29 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat- przemiana

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Siemka jest to mój pierwszy post na tym forum :D Chciałbym podzielić się moją 2-letnią przemianą. Na początku kilka danych: Jesień 2014 Waga 73kg Talia 85cm http://i.imgur.com/yFLQQJJ.jpg http://i.imgur.com/HnQooFY.jpg Jesień 2016 Waga 63/4kg Talia 68/70cm Biceps 33cm http://i.imgur.com/FHylcaM.jpg http://i.imgur.com/zIVp2nJ.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2016-10-29 21:46:27 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2016-10-29 21:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki na kostki

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie ma czegoś takiego ile dziennie robić, codziennie nie można trenować. http://www.sfd.pl/Zwykle_przysiady_a_wyskok-t184416.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2016-10-29 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maska treningowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Elevation_Training_Mask_-t855230.html http://www.sfd.pl/training_mask,_maska_treningowa,_opinie-t1023019.html http://www.sfd.pl/Pytanie_o_Elevation_Trainging_Mask_-t1094045.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2016-10-29 21:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chcieliśmy Ci pomóc ale nawet ankiety od września nie wypełniłeś http://www.sfd.pl/%C4%86wiczenia_-t1127671.html Więc zacznij od ankiety

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2016-10-29 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)