Na każdego działa co innego. Trec S.A.W w dawkach 15-20g podziała na każdego początkującego. Dobrego kopa daje, ale zalecana dawka to troche mało. Ja próbowałem jeszcze Hot Blooda 2.0 od SciTeca i też nie narzekałem, jedynie posmak był bardziej chemiczny i później taka suchota w gardle. Polecam SAW, chyba że chcesz coś mocniejszego...
miałem shock therapy i strasznie mnie poniewierało, za mocne, myślałem, że wykorzystam w pewnym sensie tego HOT SPORT DRINK razem z aminokwasami przed treningiem, plus storma.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzisiaj pierwszy raz zażyłem odzywki. Mass XXL z samego rana po przebudzeniu normalna dawkę 70 g do tego kreatyne 10 g i hot blood 20g na pobudzenie. Wszystko mieszanie oddzielnie. MASS XLL z mlekiem reszta z wodą. No i na siłowni kibelek i po siłowni też. Biorę odzywki pierwszy raz. Czy wydalenie tak duzej ilosci MASS XLL moze byc spowodowane [...]
Stary, źle myślisz. Z kreatyną nic się nie stanie czy ją zjesz z białkiem, zupą, obiadem, sushi, pizzą, kanapkami, jajecznicą, hot dogiem, parówkami smażonymi w maśle, pączkami, hamburgerem, mięsem czy czymkolwiek innym. Daj kreatynę po treningu a przed zjedz pełnowartościowy posiłek a nie sam ryż.
Witam mam zamiar kupić następujące odżywki w jakich ilościach je stosiwać wiem, że jest napisane na opakowaniu, ale tam jest raczej napisane ogólnie. 1. Beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html 2. kreatyna Trec - CM3 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html 3. Hi-Tec Nutrition - BCAA [...]
No fakt :D Hard Sex with hot cougar. Bez odpalania linka wiedziałem, że to Lisa Ann. Laska ma przebieg jak mercedes na taxówie ale zerżnąłbym bez przeszkód ;-D
[...] - pomidor, ogórek kiszony, pieczarki, cukinia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6db08cde6b3e4d3e890c0d1ad1676366.png cardio - 30 min rower stacjonarny+ 15 min wiosła posmarowana red hot gelem wykonałam 45 min cardio, łomatko jak lało się ze mnie, wszystkie warstwy odzieży mokre Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2013-11-14 23:04:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja wczoraj na imprezie byłem . Oczywiście bez %%% :D tylko teraz chodzić nie mogę :p bo nogi robiłem potem się wytańczyłem :D Hot doga z orlena wszamałem :D na mase :D .
tej widzie chlopakow co na hot dogach z orlenu jada dotego sie kluja ale rosna 98%to woda ale waga pokazuje coraz to wyrzej .... tu on wyglada morda jak czaban a korpus wysuszony ... troche irytujacy watek ale z racji ze to moja rodzina wypadalo by przeswietlic sprawe nawet dla samego sibie
[...] sobie pozadnie naładowaną substancjami odzywczymi przedtreningowke jakich duzo na rynku ,a na pewno cialo i miesnie otrzymają duzo wiecej wartosciowych substancji niz od supli na 1,3 np. big zone plasma pump universal shock therapy assault - nie wiem jak ten nowy, wiec polecam starą ,sprawdzoną formułę iron horse iron pump scitec hot blood itp
no hot pursuit tez całkiem niezły ale na 100% nie przeszedłem bo te próby czasowe są straszne... a te ostatnie mi się już jakoś nie chce instalować, czasu nie ma za stary jestem %-)