horse

Cześć, zakładam ten dziennik treningowy, żeby utrzymać się w swoich postanowieniach, których dokonałem podczas obserwacji swojej sylwetki i sylwetki innych na plaży podczas wyjazdu na wakacje nad polskie morze z ekipą;) Teraz troche o powodach pójścia na siłke.Zawsze byłem ten chudy i słaby, późno dojrzewałem. Jak byłem młody miałem odstające [...]

Witam was serdecznie drodzy forumowicze :), pisze dlatego ze mam problem z dobraniem suplementów na mase ,mam nadzieje ze mi doradzicie .Ćwiczę już pół roku , diety jako akiej nie mam bo pracuje ,ale dobrze się odżywiam duzo kurczaka , piersi, sery , ryby itd lobię dobrze zjeść, wcześniej brałem suple nitro 2 kreatyna No to teraz napisze co [...]

dieta plan treningowy,Hp,Xp osobiscie bym brał Horse power+nitro DT rano porcja hp przed trenigiem porcja nitro po horse power DNT rano porcja nitro jak chchesz popoludniu mozesz dorzucic horsa

kreatyna bez odpowiedniego odzywiania jest niczym 10 kg czystej masy w 10 miesiecy? niektorzy w ponad rok rzadko osiagaja taki progres Na samej Diecie nie zrobie 3-4 cm w łapie przez 10 miesiecy.... zdziwilbys sie co potrafi dobrze ukierunkowany, odpowiedni trening A ty jeszcze chcesz to osiagnac stawiajac sobie za srodek do celu kreatyne... 1 [...]

[...] ze w dawakach na uzupelnienie tylko , oprocz tego to twarozki ryby itd:) no i trening mam elegancki jeszcze jedno pytanie , czy jezeli decyduje sie na cykl nitro 60 dni to horse power tez ciagnac przez tyle (czy puszka 1000 g hp wystarczy ) no i czy dorzucac do tego jakis izolat bialka czy moze gainerek? TEn cykl to na listopad dopiero ale [...]

Jeszcze jedno jesli chodzi o suple. Co jeste najlepsze ze srodkow pompujacych: No-shotgun, Nitrobolon, Nox pump czy Horse power??

Cześć, mam 1 puche Horse Power. Jeśli będe dawkował po 2 porcje dziennie, to starczy mi tego chyba na 25 dni, z tego co tutaj czytałem. Więc co proponujecie? Może w DT 2 porcje, a w DNT 1 porcje? To i tak będzie krótki cykl. To może mono do tego? Tylko jak wtedy to rozłożyć? DT 2 razy Horse power, a w DNT 2 razy mono?

Witam. Polecam Clouta z Mana albo Horse Power oba dają kopa. Tylko ten wpsaniały smak

1. Horse power ( najlepszy stack jaki jadlem, mialem pierwsza jak i druga wersje ) 2. Xpand zwykly II ( energized III jak dla mnie slabszy od zwyklego, moze i dziwne ale prawdziwe ) 3. N.O.K.O tani bardzo dobry stack ( w cenie prawie mono ) to chyba na tyle ze stackow Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-08-23 12:44:38

testowalem zdecydowana wiekszosc wynalazkow, polecam osobiscie xtreme stack z kaizena, szkoda tylko ze smak jest niedobry (malo powiedziane a raczej napisane) i samego wypic nie idzie bez soku, horse power bdb stack, ale HP bralem dosc dawno Zmieniony przez - BestMuscle w dniu 2008-08-23 13:32:24

xpand w starym wydaniu sie sprawdza. w nowym nie ma pozytywnych opini.. Jak chcesz stack potreningowy to wrzuc clouta. Moze tez byc jakas pojedyncza forma krety. Przed treningiem wybierz sobie cos z przed treningowych. Polecam Horse Power lub Nitrobolon Energizer...

Teraz mam dylemat. Skończyłem tydzień treningu po przerwie od siłki. 3 razy byłem na siłce i zrobiłem zwykłe FBW na mniejszych ciężarach. Teraz nie wiem, czy zrobić FBW na większych ciężarach jeszcze z 1-2 tyg, czy split i brać horse power, czy poczekać.

Witam kupiłem sobie puszke horse power ,cell pumpa 455gr i z ostatniego cyklu zostało mi 2kg magnum (przypominam że magnum zawiera normalnom ilość kreatyny w sobie). Jak myslicie jak powinienem to brać co przed treningiem co rano co po treningu i jak dawkować?

dt przed treningiem horse, po treningu cp dnt rano cp magnum wg brakow w diecie.

Witam kupiłem sobie puszke horse power i puszke cell pumpa 455gr Jak myslicie jak powinienem to brać co przed treningiem co rano co po treningu i jak dawkować?

Xtreme Stack faktycznie byl petarda , ale tak jak ktos wyzej juz wspomnial nie wiem co mam myslec o suplemencie ktory wedlug etykiety sie nie zmienia , a dzialanie nagle mamy inne z tych co moge polecic osobiscie Clout Horse Power - chociaz dawno jadlem i nie wiem jak to z nim teraz jest

siema ;) chce sie dowiedziec jak brac Horse power + mass xxl + bialko tak zeby wycisnac z tego jak najwiecej na sile i masie. z gory thx

dieta jest kasa jest staz rok

proponuję do tego dokupić mono lub jabłczan i stosować DT rano 5g mono/jabłczan przed trenem horse power DNT rano 5 g mono/jabłczan a jeśli to Twój pierwszy cykl (nic o sobie nie napisałeś) to weź tylko mono lub jabłczan, a hp zostaw na następne cykle białko/ gainer wg braków w diecie

i wogóle powiem wam ze horse power to jest ****a s****iel wymiatacz