SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb z cm3

  • Co teraz jaka odżywka pomocy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek;18 waga;76 wzrost;180 cel;mase staż;2,5 roku cykle; kreatyna,cm3,hmb,nitrobolon,nitrobolon2,cel pump cytocell,bcaa,noxpump. dieta:10 wskazówek witam sprawa polega na tym że chcę zacząć cykl na masę i teraz tak co teraz wziąć ?? nie toleruje gajnerów,białek w proszku nie wchodzą mi. moj ostatni cykl to nitro 2 i mono olimp mega caps ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2011-09-25 13:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym robic jakis dobry cykl chodzi głównie zeby troche miesnia przybylo no i zeby zgubic troche fatu myslalem o czyms takim cm3 nitrobolon energaizer i hmb revolution moze macie jakies dobre lepsze propozycje?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 94 Wzrost: 180 Cel cyklu: - stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-01-27 16:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Przez ostatnie miesiące zażywałem spalacze tłuszczu lipo z-7 pack ze skutkiem pozytywnym (przy wzroście 176 ważyłem 85 kg, teraz ważę 76 kg). Teraz chciałbym wziąć się za masę mięśniową, a następnie rzeźbę. Zaopatrzyłem się w następujące suplementy. 1. Cm3 1250 2. Hmb Revolution 3. Amino Whey system 4. L-Glutamine micronized T6 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-06-09 12:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene cyklu // Sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rzadko zaglądam do tego działu, więc nie mam zbyt wielkiej wiedzy na temat odżywek - dlatego zwracam sie z prośbą do kogoś mniej zielonego o ocene cyklu kolegi (tak tak wiem, zaraz ktoś powie, ze to napewno mój cykl ) Mi osobiscie wydaje sie, że cykl z dupy, ale być moze sie myle... Cel: Poprawienie szybkości (Zwiększenie siły, pozbycie sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-08-01 15:20:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich. Mam pytanie zamierzam stosować kolejny cykl i chciałbym się dowiedzieć co dokupić a co może jest zbędne... Proszę o sugestie... Celem jest przybranie masy siły i rzeźby. Oto co posiadam: Bcaa Trec 300cap Magnum8000 1kg L-glutamine micronized T6 360cap Hmb Trec 180cap Cm3 400cap Profi whey mass 1kg Dextro 1kg Carbo 1kg Co do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2008-10-31 17:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] juz troche sie oczytalem w internecie , ale troche nie rozumiem , ktore sie od siebie czyms roznia :) Produktow jest 6 : -Profi mass olimp - Trec cm3 - Trec mass xxl - Trec hmb - Universal creatine monohydrate -Trec whey 100 Produkty dal mi brat ktory kiedys cwiczyl a zostaly mu takie , nie otwarte opakowania , a data waznosci sie kończy wiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2016-02-19 23:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kolega prosił mnie zebym mu pomogl w dobraniu odzywek, m.in jak je stosowac by moza bylo wyciagnac maksymalne efekty. Jego dane: wiek 18lat waga 69kg wzrost 181cm klata 107cm biceps 34cm staz treningowy 5 lat. Proble jest taki ze chłop wogle słabo tyle, stosował juz wczesniej rozne typy creatyn i gainerow, wszystko słabo dzialalo... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-01-31 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 2 miesieczna przerwa (o ktorej gadac nie chce) pobralem sobie: cm3 180 aakg mega hardcore 240 do tego dextrose i witamaminki chce dokupic jeszcze bcaa powder 200g oraz l-glutamine micromized powder,a jak to zjem to jeszcze hmb revolution. musze dodac ze nie zalezy mi na odzywkach bialkowych poniewaz spozywam go dostatecznie w jedzeniu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2008-06-30 23:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyy !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Mam problem , prosiłbym o pomoc . Mam następujące odżywki : - CARBOnox olimp. - ULTRA AMINO hi tec - S.A.W trec - BETA BOLIC hi tec - BIAŁKO WHEY PUMP X-TREME Moje pytanie brzmi . Jak dawkować w dni treningowe , jak w nie treningowe , jeżeli w ogóle można mieszać te wszystkie suplementy na raz. Dodam : *WZROST : 176 cm *WAGA : 70 kg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-06-05 23:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do was pytanie... Ćwiczę na siłowni już rok i 3 msc... lecz ćwicze i ćwicze i nie widze w sobie od jakiegoś czasu efektów i zamierzam wspomóż siĘ zestawieniem CM3 + HMB... Chodzi mi tutaj tylko i wyłącznie o rzeźbe, wiem że jeżeli to połącze to z 3kg przyjdzie masy i to mnie cieszy bo wiecej nie chce ;)... Ale pytanie jest takie : Nie chce za [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2010-12-26 10:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa / do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ewentualne poprawki. kliknij, aby powiększyć Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 66 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2m-sc Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: cm3 + hmb

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2010-03-18 08:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kaltką

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć Wiek : 17 lat Staż: 1 rok Waga: 90 kg (spada) Mam takie pytanie. Wyciskając sztange na płasko, skos w dół i góre podnoszę tylko 60 kg 4-6 razy. Tak jak napisałem wyżej chodzę już rok na siłownie 3x w tygodniu, wcześniej brałem 2 cykle jabłczanu kreatyny. Po tych cyklach podnosiłem jakoś 70kg 2-3 razy. Obecnie jestem na etapie łączenia cm3 + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2017-07-13 22:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, HMB, BCAA??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Cwicze juz 6 miesiecy i wczesniej sprobowalem kreatyne z Tauryna... Mam 17 lat! Zastanawiam sie nad kupnem z firmy TREC HMB Revolution 99 zl - 300 kaps, Anabolic BCAA System 69 zl 300 kaps, i CM3 1250 42 zl - 180 kaps x 2 (zeby wystarczylo na 40 dni) lub Creatine FC Micronized 200 Mesh 59 zl - 400 kaps i oczywiscie za 29,90 zl dekstroze z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2007-02-17 12:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć Wiek : 17 lat Staż: 1 rok Waga: 90 kg (spada) Mam takie pytanie. Wyciskając sztange na płasko, skos w dół i góre podnoszę tylko 60 kg 4-6 razy. Tak jak napisałem wyżej chodzę już rok na siłownie 3x w tygodniu, wcześniej brałem 2 cykle jabłczanu kreatyny. Po tych cyklach podnosiłem jakoś 70kg 2-3 razy. Obecnie jestem na etapie łączenia cm3 + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2012-08-15 13:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P.O.M.O.C

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłaczy zwracam się z prośbą o radę a mianowicie jak przyjmować produkty które są wymienione poniżej. trec multipack (witaminki) trec cm3 trec aakg hardcore trec hmb trec anabolic bcaa olimp carbo %-) mile widziane komentarze typu bierz to, wtedy i taką ilość.. nie dziękuję za komentarze "www.google.pl" czy narzekanie, żebym sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-06-18 21:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cytocell FA Nutrition Xtreme Creatine Olimp Kre Alkalyn(R) 2500 Mega Caps TREC CM3 - 180kap. Jabłczan kreatyny Universal Creatine i prosze jeszcze o doradzenie jakiegos hmb do tego w miare normalnej cenie tak do 50 zl. Oprocz tego mam jeszcze bialko fa diamond hydrolysed izolat bialka chcialbym zbudowac mase miesniowa. Dodam ze rano na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2015-03-20 12:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposob uzycia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Posiadam dwie odzywki HMB Revolution i CM3 1250, i na ich etykietkach jest opisany sposob dawkowania w dni treningowe i w dni nietreningowie i teraz mam pytanie, poniewaz cwicze na silowowni w poniedzialek sroda piatek i oczywiscie bede bral dawki jak w dni treningowe, a gdy w wtorek czwartek biegam i sobota basen to brac te dawki jako dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2011-10-17 15:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple no i problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jesli chodzi o mnie to mam 17 latek :p mój staz to ok. 9-10 miecha , wciągu tego czasu przybrałem z 62 kg do 76 kg , troche mam zalany brzuch 2) cykl to jabłczan cm3 trec + hmb i jakis spalacz - w trakcie redukcje chcialbym nabrac takze obwodów po jabłczanie i tu mam pytanko czy lepiej zrobic najpierw mase? czy redukcje nie chce sie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-06-04 21:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na mase ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam na imie Tomek, mam 18 lat 183 cm wzrostu, waga 80kg, jestem na diecie, choc nie zawsze udaje mi sie jej przestrzegac (brak czasu na kazdy posiłek itp.) dlatego pomyslalem ze bialko bedzie dobra odzywka uzupełniajaca braki w diecie, chodze na silowie 4 razy w tygodniu, trening dosyc intensywny, trwajacy okolo 1:20 h. Wlasnie konczy mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2014-04-16 22:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta + HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ze będzie to kolejny temat, jednak w poprzednich nie znalazłem niestety odpowiedzi na te pytania.... nie zlinczujcie mnie :) Mam Kreatyne Trec'a cm3 1250mg / 90 kapsułek oraz HMB 800 mg ok. 90 kapsułek. I moje pytanko - jak to razem brać? ( btw. jeżeli ktoś pofatyguje się na odpowiedź, to prosze o napisanie w kapsułkach, a nie w gramach, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2008-10-21 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)