Uff..., troche tego naskrobałeś, aż trudno dojść co jest co, ale spróbuje 1. Kreatynę wraz z rybozą polecam zaraz po treningu. Dobrze by było dorzucić tam jakieś węglowdany, bo nie mi ich wcale w Twoim potreningowym posiłku. Proponuje chociaż carbo 2. Białko 0,5 godz. po przyjęciu powyższych suplementów 3. Ponieważ nie bardzi jest tam czas i [...]
Jeżeli pytasz powaznie, to na pewno to nie jest wynik stosowania HMB :) szukala
Mi obecne ceny sie podobaja:) wlasnie konczy mi sie HMB w tabletach mam nadzieje ze zdazycie wypuscic kapuslek za hmmm 36 tabletek tj. 6 dni:) bo przy obecnej suplementacji strasznie zaczolem puchnac jak na towarze:)) chyba zmniejsze ilosc rybozy z 7 kaps na 4:))) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Po co bić piane o nic, ceny są spoko, to jest drogi sport i jak kogoś nie stać to trudno, nie musi brać hmb, może kupować ovopol u Hossego i też mieć efekty. lucek
[...] - 100g:3g =34dni -127zl- 3.73na dzien/pcp -120.65/3.54 nd HMBO90tab - 45g:3g =15dni -68zl - 4.53na dzien/pcp -64.60/4.30 pcp-przypuszczalna cena promocyjna. nd- na dzień. Znajac zycie ceny w sklepach beda jeszcze nizsze niz tutaj napisalem w przypadku hmb Olimp kaps. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."
Dav, spozycie carbo po wyczerpującym treningu nigdy nie spowoduje wzrostu tkanki tłuszczowej, i pora dnia nie ma tutaj żadnego znaczenia. Może to być nawet przed snem. Wydaje mi się, że nie ma u ciebie właściwej odnowy glikogenu mięsniowego., a to jest powazny błąd. Polecam w Twoim przypadku 50g carbo. Jeżeli chodzi o glutaminę, to uważam że [...]
Czy czytaliście artykuł pt. "Ektopowy testosteron"? HMB jest prekursorem testosteronu...! S. Ambroziak
Sławku spójrz na moją dietkę:)
Goral, podaje pożno, ale niestety dopiero teraz zebralem troche czasu Moje zalecenia dietetyczne odnośnie twojej osoby wyglądają następująco: Energia – 3342kcal Białko – 167g Tłuszcz 93g Węglowdany 459g Obliczyłem Twoją dietę, oczywiście na tyle dokladnie na ile podałeś i wyszły mi nastepujące wartości; Energia – 4071 [...]
NOWOŚCI OLIMP-a
Dodam ze z HMB to juz prawie kazda sie wycofala... Osobiscie o wycofywaniu sie z Rybozy nic mi nie wiadomo, ale o tym ze sie slabo sprzedaje to jaknajbardziej... pozatym bigger badz tak mily i podaj opinie na moje pytanie (to o pochodzenie rybozy) jezeli nie chesz podac prawdy.. czemu wg Ciebie jest wyceniona ponizej kosztow ?
Sławku spójrz na moją dietkę:)
Dzieki za odp. Nie jestem tak bardzo tlusty hehe, ale aeroby dorzuce jakies 1-2 miesiace przed wakacjami. O HMB narazie nie mysle, bo jest troszke za dorgie jak dla mnie. Na sfd krazy opinnia, ze dziala ale dopiero w bardzo duzych dawkach (6-9g\dzien) A ja myslalem, ze jem za malo Postaram sie jeszcze ja doszlifowac. Mowisze witaminki i mineralki [...]
Sławku spójrz na moją dietkę:)
No ja osobiście nie dotarłem do informacji, aby dawki 6-9g HMB przynosiły o wiele korzystniejsze efekty niż 3g. Dawka 3g jak donosi większość żródeł wydaje się być najbardziej optymalną. Jeżeli chodzi o dorzucenie czegoś to nie wiem co masz na myśli? Jeżeli chodzi o witaminy i minerały to jest u ciebie wszystko w normie. szukala
Sławku spójrz na moją dietkę:)
Tak chodzilo mi o mineraly i witaminy. Czyli 3g wystarczy to sie zastanowie nad tym HMB. Jeszcze jedno to jest tylko moj idealny jadlospis, niestety nieraz zdarzaja sie odstepstwa. Coz tylko jestesmy ludzmi i nie jestem zadnym zawodowcem, zeby wszystko wazyc i liczyc sie z kazda kaloria. Dzisiaj bedzie odstepstwo, bo mam studniowke. Mysle, ze mi [...]
...nie zrozumielismy sie chyba dobrze.chodziło mi o to,ze ja ćwicze (4x1h aerobów/tydz.,4x1h siłowych cw./tydz, i 2-3x1h pływania na maxa.)ale ponadto studiuje(AWF)i jesli nadal nic nie bede brała i bede na diecie, to z czasem zabraknie mi siły na naukę,a wtedy wszystko pójdzie sie pieprzyć, wiec potrzebuje czegoś na spalenie tego co zjadam BY [...]
Kamerka-> Brzuch 2 Str. Plecy 5 Str. ;-)
KOBE sam nie wiem... Kurcze nie patrze na wage za bardzo Patrze ogolnie jak to wyglada i czy jest proporcja zachowana To jest dla mnie wazne ALe przez ten czas zjadlem 0,9 kg. Ultimate bilaka.. Ostatnio na gwiazdke dostalem HMB i Aminokwasy i jakos to idzie Poki co zbudowalem podstawy Teraz trzeba sie brac do roboty ! -=()=-Red : "Nasze [...]
[...] na Polskę. Ceny na ich stronie są atrakcyjne ale u nas nierealne z powodów marż, pośredników itp. Ja mam dostęp do amino 4600 i kreatyny, ale także amino 1900, glutaminy i hmb, tyle że ich ceny nie są u nas już takie rewelacyjne (np. glutaminę 500g miałem kiedyś po ok. 130 zł) i dlatego ich nie sprowadzam. Ponadto odżywki z atestami tanieją [...]
[...] tym na zadnym produkcie nie podaja zrodla produktow , nic o jakosci , sile , zawartosci , naprawde troche tego sprzedalem i jedyne opinie np o ich thermogenie , tribulusie , hmb to ze jest to badziewie i totalnie nie dziala . fakt ze pisza sobie na opakowaniu wyraz creapure calkowicie o niczym nie swiadczy , wazne jest by bylo napisane creapure [...]
HMB Ultimate'a jest jedynym jakie na mnie podziałało. Ostatnio kupowałem od Cyberpakera z promocji (89 za opakowanie, w sklepach 115).
WITAMY NOWE KREATYNY ORAZ RESZTA ASORTYMENTU/HMB KAPSUŁKI,L-GLUTAMINE MICRONIZED POWDER I KAPSUŁKI/DOSTEPNE BĘDĄ W POŁOWIE NASTĘPNEGO TYGODNIA. PROSIMY O CIERPLIWOŚĆ. ***POZDRAWIAMY SERDECZNIE*** TEAM OLIMP
Suplementację masz b. dobrą i w zasadzie uniwersalną, z tym że Carnitargin efektywniej zadziała, jeśli go łykniesz np. godzinę przed aerobami. Magnez korzystnie jest brać przed posiłkiem (ew. z wit.B6) żeby szybko docierał do mózgu, z kolei wapń i C po posiłku. Ja dorzuciłbym zdecydowanie HMB przed treningiem i jakiś Fat burner do posiłków [...]
dziekuje jogger jakie HMB?? w jakich ilosciach?? jaki fat burner?? nie ma samych suplementow choliny i izonytol (co to w ogole jest??) w jakiej ilosci?? do wszystkich posilkow czy tylko do niektorych?? jesli Carnitargin na 1 h przed trenoingiem to jak to polaczyc z posilkiem, ktory teraz jem ok 1,5 h przed treningiem?? Cartnitargin 0,5 h po [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
