SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • Początkujący - spalanie brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam 16 lat i chcialem troche spalic swoj brzuch.. znaczy nie troche bo jest duuzy :P chce zdązyc do lata... gdzie bede mogl wyjsc na plaze nie wstydzac sie swojego brzuszka... chcialem wplesc w swoja diete suplementy takiejak KREATYNA i HMB... czy to pomoze?? z gory dziekuje i prosze o pomoc w ulozeniu jakiejsc diety i plany cwiczen na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2007-01-29 18:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB razem czy osobno?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam HMB w plynie mam go razem brac z kreatyną i gainerem czy jak skoncze cykl na kreatynie to dopiero wtedy HMB! Jak je brac razem z xp i hp czy jakos oddzielnie i w jakich odstepach czasowych? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2007-01-31 10:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam chciałbym sie zwrócić z poradą do kogoś kto sie bardziej na tym zna. Okolo października zaczołem Pierwszy Cykla - Kreatyna Mono - Mass XXl - BIałko MRP Po wszytkim ZForce Efekty byly oszalamiajace 8 kg w gore 3 w dół Po tym miałem 3 tygodnie przerwy i dorzucilem samą kreatyne w sumie nie pamietam nazwy jakis Irlandzki szit Od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2007-02-12 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE WIEM CO ZROBIC ??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czytałem wszelkie możliwe tematy o odzywkach i dalej nie wiem co zrobić... Mam 15 lat 185 cm wzrostu i 74kg wagi ... Chiałbym nabrać jednoczesnie masy ,rzeźby i siły ... Jedni mi proponuja HMB ale z tego co juz przeczytałem to jest na spalenie tkani tłuszczowej a nie na rozbudowe sylwetki ... a może sie myle ?? Nastepna Jest Kretyna- wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2007-02-13 12:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna & HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zerwać z siłownią. Minęło pół roku i chciałbym zacząć przygodę od nowa. Trochę przybyło tłuszczu.. jest to dość widoczne, ale też chciałbym coś mięśni podbudować. Pytanie- czy przy ogolnorozwojowym treningu 3x w tygodniu dobrym pomysłem będzie połączenie kreatyny i hmb? (kreatyna+hmb to maxymalny wydatek pieniężny na jaki mnie obecnie stać)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2007-02-14 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim typem klienta jesteś?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szejkera, smycz. No i robi zestawy, które mają umocnić lojalność i zachęcić do zakupu zbędnego produktu. Kupujesz kretę firmy X. Kosztuje 50 pln. Nagle ukazuje się kreta + hmb za 100. Osobno zapłaciłbyś 120 pln za te produkty, więc wiedziony oszczędnością kupujesz.Jeśli stosujesz kretę i hmb, to zarobiłeś 20 pln, jeśli nie, to straciłeś 50 na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2007-02-15 09:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu co dalej...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich ... 1,5 tyg temu skonczylem cyklik na TCM Activitia ... teraz dostalem HMB Revolution no i chce zrobic jakis nowy cykl ... i tu mam pytako czy do : HMB , Omega Gold , ZMA Apteczne , moge dorzucic JUZ jakies mono ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2007-02-17 00:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn + HMB

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chciałem sie dowiedziec czy hmb i kre-alkalyn są dobrymi suplementami! czego moge sie spodziewac zazywając te suplementy, wiem ze o HMB są rózne opienie, niektórzy mówią ze działa inni ze nie!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-02-17 09:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałem sie dowiedziec czy hmb i kre-alkalyn są dobrymi suplementami! czego moge sie spodziewac zazywając te suplementy, wiem ze o HMB są rózne opienie, niektórzy mówią ze działa inni ze nie!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2007-02-17 11:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobiić zeby było dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem jak dobrze rozplanowac suplementacje. Mam 200 kaps. HmB Olimpu, ponad 200 glutaminy i 500g kreatyny mono, waze 75 kg, cel czysta masa miesniowa. Zacząłbym od 26 marca (od poniedziałku) i do świąt gdzieś bym poleciał na jakimś cyklu, bo potem bede miał przerwe tydzien,10dni nie bede cwiczył, wyjezdzam na swieta. Nie wiem wiec czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2007-02-20 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb+kret.mono+glutamina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hmb + kreatyna mono + glutamina ? Mam takie suple 200kaps. hmb kretatyny 500g i 200kaps.glut. Starczy na 4-5 tygodni, warto to ruszac czy lepeij zaczekac i cos dorzucic czy btac samą kreatyne z glutamina?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2007-02-20 23:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --Createston 2440g + 60 tabs - 180 zl (nie otwierany) --Hmb hi-tec 70 ml - 70 zl (NIE OTWIERANE) --pkt olimp + 75 megacaps kretyny olimp + 40 tabs megacaps hmb 45 zl :) -- http://www.allegro.pl/show_item.php?item=168457952

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2007-02-21 13:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po termalu??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mma. Konczy mi sie włąśnieThermal. Schudłem ze 104 kg na 91kg w 6 tygodni w tym 4 na termalu. Jestem na wysokobiałkowej diecie. Cały czas do tego jadłem bcaa dymatize, hmb revolutione, whey met-rx. Zastanawiam sie czy jest sens brać termala jeszcze raz czy może jest jakis inny specyfik równie skuteczny który nie jest oparty na standartowym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2007-02-22 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Od marca mam zamiar zaczac cykl majacy na celu zgubieniu zbednych kg a zachowaniu czystej masy miesniowej!Planowany czas trwania tej redukcji to 30-40 dni!Podstawa czyli dieta i trening jest rozpisana!Mam tylko kilka watpliwosci przed zakupem supli.Mam zamiar kupic: - Thermo Speeda (dwa opakowania) - Cla Olimpu - Tauryne Mega Caps - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6041 Data: 2007-02-23 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Cwiczeniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zbedna tkanke tluszczowa ktoirej u mnie nie brakuje. Mam 190 cm zrostu i waze 115 kg. Obwod bicepsa to 45 cm ale wiekszosc z tego to tluszcz. Zakupliem sobie hmb Olimpu 1250 mega Caps -300 kapsulek. Moj problem polega na tym ze nie mam gdzie cwiczyc. Chodze do kumpla2 razy w tygodniu gdzie cwicze klatke i biceps. Dodatkowo cwicze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2007-02-24 16:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania : 1. Olimp HMB 300+100cps - otwarte, zjedzone okolo 30 szt. 2. Sports One Bio - Iso małe - smak ciasteczkowy - zjedzone ok 100 gram Produkty otwarte w zeszłym tygodniu. hmb nieposiada już kodu z hologramem Cena za całość 120 złotych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2007-02-27 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec masy czas na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich serdecznie Sądzilem, ze ten dzial bedzie tylko dla zdesperowanych dziewczyn chcacych zrzucic setki kilogramow, a tu okazuje sie, ze i ja skorzystam z waszej pomocy. Pytan i watpliwosci troche mam i nawet nie wiem od czego zaczac Wyglada na to, ze skonczyl sie czas masowania i przyszlo mi rozpoczac redukcje. Chce to zrobic z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2007-02-28 09:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HMB+MONO czy CELL PUMP+HMB?. Co mozna jeszcze do tego dolozyc?. Poprosze o pomoc i porade specjalistow z tego dzialu. THX!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2007-03-01 19:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition After Shock Factor 600g /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1398e136d3cd4dd88a10a100f43bffe8.png OPIS: PREMIUM NUTRITION AFTER SHOCK FACTOR to suplement o unikalnym I jak dotąd niespotykanym składzie, zalecany do stosowani po treningu. Zawiera kombinację HMB, monohydratu kreatyny, BCAA, L-argininy, tauryny oraz glutaminy - w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9396 Data: 2007-03-02 11:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA-hmb Prosze wejdz i oddaj głos

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już dziś bo nic więcej sie nie dzieje Podaje wyniki w kolejności zgodnej z ankietą 1- 48% (63) 2- 4% (5) 3- 22% (28) 4- 13% (17) 5- 13% (17) podsumowując 48% stosujących hmb nie odczuwa działania suplementu 52% stosujących pozytywnie ocenia hmb przy czym działanie/zakres postrzegane jest w sposób opisany w ankiecie dziękuje, niebawem kolejne [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2007-03-05 18:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)