hmb

poczytaj o hmb w dziale badania naukowe

hmb olej bo nie działa, kreta ok

zamiast hmb mozesz wziac beta alanine, arginine, bcaa- oczywiscie kwestia jaki masz cel

Bardzo opornie ;) Zamiast hmb zakup Beta-alanine, CM3 jest ok

to po co ci tse i hmb ?

hmb na cyklu z kretą jeszcze ujdzie, może być.Chociaż można by lepiej zainwestować kasę. Ale tse to już w ogóle zbędne.

sorry, nie sprecyzowalem. chodzi o osloniecie miesni przed katabolizmem, po treningu chce zapodac 30-60 min. aero. supli (bcaa, hmb, glutamina) nie mam i nie bede mial raczej (chocby sie bardzo przydaly, tutaj maly apel do ewentualnych sponsorów ) , moja wersja jest taka: wpc po treningu, carbo po aerobach. aero i ujemny bilans kcal maja powodowac [...]

1.bcaa, 2.glutamine. 3.hmb, 4.tauryna.

zredukujesz sie, ale HMB ci w tym nie pomoze

a cos innego zamiast HMB ? co radzicie ??

Miałeś jakieś cykle kreatynowe? Osobiście z HMB bym zrezygnował.

nie ten dział, a poza tym hmb i dextroza to przeżytek

Pewnie ze sie da tylko wymaga to duzo czasu i wytrwalosci. Sprobuj z HMB i ewentualnie l-karnityne. Ale jesli nie to DIETA,DIETA,DIETA,TRENING,AREOBY,ODPOCZYNEK,DIETA itd

to mozesz brac smialo choc nie ejst to tak wazny zuplement glute tez mozesz dorzucic HMB odpusc

1.Thyrotherm 1 caps na 20-30min. przed treningiem 2.HMB jak kolega wyżej Lepiej BCAA 1g/10kg masy ciala

po co ci hmb? ono nie pali tłuszczu!

dzieki za wiadomość bo szczerze mówiąc niewiedziałem o tym szkliwie. a hmb już zakupiłem. wiec już chyba wezme. ale chyba przeżuce sie na kreatyne w proszku. dziex i nara keny

Oczywiscie ze mozesz stosowac glutamine z bcaa Ja cały czas stosuje taki zestaw ale nie zapominaj o diecie i dostarczaniu białka i l-glutamine postawiłbym na pierwszym miejscu Także spokojnie bierz a na pewno bedziesz bardziej zadowolony z tego niz z HMB --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj [...]

hmb, bcaa Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

HMB keny