Cze all!! Mam pytanko czy takie polaczenie hmb+zma+serwatka ma sens odrazu mowie ze nie moge brac kreatyny dlatego sie zdecydowalem na takie rozwiazanie, moim celelm jest zdobycie masy i odrazu jesli sie tak da troche rzezby zlapac::):)ale nic- prosze o odpowiedz jeszcze jesli takie polaczenie mialo by sens jak dozowac te suple(kiedy i ile [...]
KONKURS DLA AKTYWNYCH - WYNIKI
Drodzy Forumowicze , Podajemy listę osób nagrodzonych w konkursie na najbardziej aktywnego forumowicza w miesiącu wrzesniu 2003: Danone Mis00 ziki2000 Coolbart Goral Kanarek dorian85 Strongbart giker anar Podobnie jak w poprzednim miesiącu dokonacie wyboru jaki jeden produkt zechcecie otrzymać: Dla czterech pierwszych nagrodzonych [...]
z hmb w jeden miesiąc 0.1 nie przybędzie mu .nie możliwe.a działania na organizmie sie nie czuje. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
hmb?
bul jakie dawki hmb planujesz brać? Pozdrawiam SPIECHU
Jestem poczatkujacy wiec nie bardzo mam pojecie co gdzie i jak Mam pytanko - co najlepiej wziasc !! Chcialem wziasc kreatyne i hmb w plynie ale po zasiegnieciu info od ludzi ktorzy chodza dluzej na silownie zdania byly podzielone ( jedni mowia ok natomiast inni - bedziesz mial rozstepy, to jest do bani itd) Stad moje pytanie do Was. Nadmienie ze [...]
Witam! Który z supli (jak w temacie) polecilibyście w trakcie rzeźbienia? Pozdrawiam, Gregor beżowy.... pomaluję ten sufit na beżowo.
Hmb zastąp glutaminą, lub BCAA , D-rybozę zastąp glukozą! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
chce zakupic ze sklepu sfd takie produkty:P KTP Kreatyna pudełko (HITEC) 1 op. HMB 500 (OLIMP) 1 op. D-Ribose (OLIMP) 1 op. i moje pytanie brzmi czy to wszystko można razem jeśc i czy można uzyskac podobne lub takie same efekty przy zastopsowaniu innych srodków ? i co dokladnie daje d-ribose podczas zazywania z [...]
mam kreatynke z multipowera i hmb z olimpu kreatyne pisze że powinienem brać dwa razy dziennie przez pierwsze 5 dni nie wiecej niz 5 g to jest jedna łyzeczka do herbaty czy mniej?? a drugie czy te dwa razy dziennie to powinienem brac po treningu potem przed snem czy wszystko jedno?? .......
Dieta kopenhaska
Przy dwóch treningach dziennie warto zaopatrzyć się w antykataboliki (najlepiej HMB, lub BCAA) i brać je dodatkowo przed i po treningach, oraz przed snem. Co do rozkładu posiłków, trzeba je tak rozplanować, żeby obiad wypadł wkrótce po siłowni, i ten właśnie posiłek powinien zawierać przewidziane ew. na dany dzień w/w proste - owoc czy kompot. [...]
TO jeżeli bym se kupił hmb,kreatyne,gainera i jakieś odżywki na mase to bez diety i tak nic by niedało?????to na opakowaniach są to tylko sciemy marketingowe że odżywke zastepuje diete???? pozdro 3-mcie sie. czekam na odpowiedz black zone
Ja mam w szafie siakies bialko z waznoscia do 05.2002Trzymam na czarna godzine,albo bedzie jako srodek na przeczyszczenie Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Najlepsza Kreatyna
Noi co Mietki???koles juz pol roku cwiczy a ty sie czepiasz Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Na allegro pozywienia sie nie kupuje Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Jezeli chcesz cwiczyc kulturystyke to nie ma co od kretki zaczynac ale jezeli pila jest wazniejsza to przed tym testem kreatyna bylaby najskuteczniejsza(kiedys troche biegalem i wiem jak bardzo pomagala-wytrzymalosc)Tylko musialbys z 7 dni przed testem zaczac cykl....decyzja nalezy do Ciebie Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a [...]
HMB to jako dodatek do innych suplementów , kosztuje ok 90zł na miesiąc. Tak poprostu Ci nie poradzimy , ile masz lat , jak długo ćwiczysz....czy masz jakieś problemy z dostarczeniem którys skladników w diecie , jaki masz metabolizm ....? ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator [...]
No z auchanu to kupywałem i tego kilo niebyło!!!!!! hehe i dzięki za takie szybkie odpowiedzi !!! aha a o hmb ile kosztuje i jakie ofekty daje??pozdro i czekam na odpowiedz :D black zone
No tak Tobie Vlad to pewnie lekarz z miejsca przepisuje na starcze zwiotczenie miesni Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Ojki..brutus byl pierwszy Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Wydales 50 zeta na gainera i nic???To musialo byc z 1,5 kg odzywki!!Powinno Cie potym rozj..ć!!Jakis szit to musiał byc Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
