SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb

  • ehhh to nieszczesne HMB a przeciez wyszlo w ankiecie w dziale glownym odzywki kilka lat temu przewagaa osob zadowolonych z HMB ale NIE wracajmy to tej dyskusji tutaj ...

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10936 Data: 2011-03-13 09:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich.Mam 29 lat 179cm wzrostu i 95kg.Moja obecna sylwetka jest tragiczna-- wielki brzuch.Kiedys ćwiczyłem i wygladałem spoko ale praca jako kierowca tira czyli zero ruchu i żłopanie piwa codzienne w ilosci conajmniej 4 zrobiły swoje. Postanowiłem to zmienić.Aktualnie rzuciłem ta pracę i mam teraz prace gdzie biegam ruszam sie i jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-03-13 10:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietanabol+ treningobolon= najlepsze suple na redukcje a hmb i l-karnitynke możesz zamiast do siebie, wlać do zlewu- efekt bedzie ten sam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-03-13 10:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SPONSOROWANY PRZEZ FIRMĘ ACTIVLAB Witam wszystkich Ciesze sie ze mam zaszczyt przeprowadzic test sponsorowany przez firme Activlab. Bedzie on trwal okolo 8 tygodniu. Postaram sie przeprowadzic go jak najlepiej. CEL: Masa Sport towarzyszy mi cale zycie. Zawsze bylem aktywny. Silownia zainteresowalem sie w gimnazjum. Pozniej zajalem sie [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30dni przerwy???????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha oki dzięks za pomoc a mam 1 pytanie ruszam z cyklem od 20.03.11 kupiłem : kreatyna,cytocell,noxpump,hmb,bcaa,białko jak dawkować??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2011-03-13 14:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30dni przerwy???????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek:18 cel:masa staż:17mscy wzrost:178 suple: kreatyna,nitrobolon,cm3,cel pump,hmb,bcaa witaminy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2011-03-13 14:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny 8 dniowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Plan 8 dniowy. Ćwiczę w domu o godz. 19, trening trwa ok. 60-90 min, dieta jest, odżywki to pvl mutant mass + hmb + multipower kreatyna + trec max carbo (do kreatyny), brak drążka i wyciągu (jak mam czas to podciągam się w pracy) DZIEŃ 1 Barki + Łydki 1. Podciąganie gryfu do brody (szeroki chwyt) 4x 12-8 2. Unoszenie hantli bokiem w oparciu o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2011-03-13 19:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie :) Pytanko jest następujące , poszukuje czegoś na spalanie tłuszczyku i budowanie suchej masy mięśniowej . HMB podobno nie działa , HMBolon to samo , co możecie polecic tak aby się zamknąc w 100-120zł ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-03-13 19:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawelgw/dziennik/redukcja + dalsza budowa muskulatury

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, nazywam się Paweł, mam 25 lat i mieszkam sobie w Gorzowie Wlkp. Mniej więcej w styczniu 2010 zacząłem treningi na siłowni, moim celem była na początku redukcja, ponieważ przy wzroście 175 cm ważyłem już 102 kg. Do tego byłem amatorem pizzy i hektolitrów piwa. Trzeba było w końcu coś z tym zrobić. Więc zapisałem się na siłownie i tak już [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2011-03-14 10:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sniadaniem 2kaps przed treningiem 2kaps po treningu 2 kaps przed snem NUTREND FORMALINE koktajl 1000 g 50g po treningu (z mlekiem wymieszane ) Nie wiem nadal co z dniem bez treningowym, Myslalem ze w dzien bez treningu - hmb rano po 1 kaps i 2 kaps tcm i przed snem to samo. Co myślicie o takim stosowaniu? Czekam na wasze odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2011-03-14 12:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Help!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    waga:80 wzrost:178 cel:masa rekord klata 100kg biceps:37;( cykle/odżywki brane kiedyś:nitrobolon,kreatyna(mono,cm3,hmb,bcaa,cel pump pomoc dotyczy rozpiski suplementacji: noxpump kreatyna (mono) cytocell hmb bcaa białko w brakach w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-03-14 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Help!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb zbedne.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-03-14 14:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.03.2011 - Piątek Cześć, SUPLEMENTACJA : +Rano: - 4 gramy proszku zasadowego - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex - 1 tab Fat Transporter - 2 tab Thermo Fat Burenr - 1 kaps Taurine 900 - 1 tab witaminy b6 (50mg) - 2 kaps HMB formula caps +Popołudniu: - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 16:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB skutki uboczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat i chciałbym zacząć stosować HMB OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS 150 tabletek po 3-4 dziennie. Moim głównym celem jest zwiększenie wydolności organizmu oraz siły i wytrzymałości mięśni. Moim treningiem będzie codzienny basen bieganie około 3-4km i skakanie na skakance. Głównie chodzi mi o to czy HMB może wywołać jakieś niechciane skutki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2011-03-14 18:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma żadnych działań nieporządanych.Odpuść HMB ono wcale nie spełnia swojej roli.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2011-03-14 18:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Help!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    do tych 2 pierwszych szybcy jesteście na opakowaniu jest napisane brawo amerykę odkryłeś hmb+katabolizm mośku poczytaj a potem się wypowiadaj !!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-03-14 18:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Help!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2011-03-14 18:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Badania potwierdzające działanie hmb były prowadzone komercyjnie na osobach nie wytrenowanych które nie są w żaden sposób wiarygodne. Wręcz sarkastyczny obrazując, można powiedzieć że brali ludzi z ulicy dając im sztangę do ręki kazali ćwiczyć, podając hmb ogłosili całemu światu że to nowy przełom w dziedzinie suplementacji dla [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2011-03-14 18:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fajny artykuł, tylko mam pytanie: co do tego BCAA było by najlepsze aby się ładnie spompować? nie chodzi mi o kreatynę ale o stacki kreatynowe - jakie są najlepsze i czy do tego połączenia : bcaa+stacki, dołączyć np. hmb, czy coś innego. zależy mi na dobrym spompowaniu. nie wiem może ktoś mi coś innego poleci, byłbym bardzo wdzięczny! Dzięki.

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 19:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat trening na rzezbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć Wszystkim Mam 17 lat, wzrost 171 cm ,grupa krwi: 0RH+ .Budowa bardziej w stronę Endo ,oto zdjęcia ,żebyście sami mogli lepiej ocenić: http://img217.imageshack.us/i/dfdgdg3.jpg/ http://img508.imageshack.us/i/dsbsse2.jpg/ http://img5.imageshack.us/i/ffghf4.jpg/ http://img143.imageshack.us/i/gugedgde1.jpg/ Chciałbym osiągnąć sylwetkę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2011-03-14 20:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)