hmb

Jeźeli chodzi o hmb i kreatyne to juz wiem hmb-400 tab a kreatyna 250gr.A ile kupic tego tt i zma?i co polecicie na stawy bo widziałem w tesco jakies tabletki chyba glukozamina( niewiem czy mi sie nie pomyliło) a trzeba sie wesprzec czyms juz chyba bo sie zacząłem zużywac;];];]

jezeli juz chcesz HMB to z hi-teca,olimp i duzo tego qp tak na 3-4 miesieczna kuracje zeby były efekty karnityne sobie daruj lepiej qp czerwoną herbate z serii bio-active i pij ja przed areobami 20-30 min .. Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2004-06-11 21:09:36

Ja zacznę robic ten cykl od tego roku i mam kilka pytań: 1. Czy moge zrobić wcześniej 9tygodniowy trening na siłę klatki?? (trening, który sam Michail podawałeś - płasko i skos w dół ) 2. Suplementację opisaną do IV cyklu robię codziennie czy tylko w dni treningowe, a w pozostałe mniejsze dawki?? 3. Kreatynę, HMB i BCAA zaczynam brać od II części [...]

najlepiej bierz hmb i karnityne treca poniewaz to jest najlepsza firma na rynku i ma najlepsze produkty

Witam ćwivcze 8 miesięcy przez które brałem HMB i L-karnityne poniewaz mialem troche do spalenia teraz przez miesiąc nic nie brałem, chce przyrzeźbić co brać? i jak?

Chodzi mi tu o beztłuszczowa mase miesniową Wiec jak myslisz który z treningow lepszy? I jeszcze mam jedno pytanie; biore HMB od tygodnia i od poczatq strasznie mnie suszy i musze duzo wody pic...czy to dobrze?

j/w kreatyna spoko HMB - kup tego duuuzo ryboza - zamiast tego kup glukoze glutamina - jesli masz problemy ze stawami to spoko meta - no comment.nie ten dział

Moglibyście mi napisać jakie mieliście wyniki po połączeniu tych dwóch suplementów. O ile zwiększyła się wam siła i masa. Oczywiście po spadkach, czyli zakonczeniu brania.

Co myslicie Co sie Stanie jak zakupie kreatyne glutamine hmb i deryboze i trubustosteron i do tego troszku metki bedzie jakis efekt

Witam bardzo serdecznie, mam pytanko co wziąść i ile, zeby było widać efekty, wczesniej brałem metanabol(bionabol) 100 tabletek, i w masie nic mi to niedało, waze 91kg podnosze 135kg na ławeczce, brałem kreatyne z HMB, teraz jade drugi cykl na niej , siła mi idzie ale masa juz nie, chce coś wziąść zeby ważyc 95kg , myslałem nad omką ale niewiem [...]

ja biore hmb i duzo bialka po cyklu aby spadkow za duzych nie bylo

masz rację wystarczy dobry koncentrat białak serwatkowego i dibry trening a nie zawracanie sobie głowy HMB

witam panowie, mam do was pytanie. Napiszcie mi które z wymienionych suplemnetów: Fenuplast, peptyd NA6, ZMA, olej MCT, HMB, są dobre??? chciałbym zastosować jeszcze coś przed wakacjami i chce wybrać z pośród tych. Niedawno skończyłem kurację kreatynową, więc kreatyna odpoada. Zasanawiałem się treż nad czymś takim jak Tribulus Terrestris ale kilka [...]

Czesc ja tez mam pytanko związane z HMB!! Po jakich treningach połączonych z HMB jest lepszy efekt(chodzi mi tu o sylwetke).Czy po: aeroby+HMB czy trening siłowy+HMB ??Zapewne najlepsze sa po połaczeniu wszystkich 3 cześci ale chodzi mi tylko o te dwie możliwosc które napisałem wyzej ;] z góry dzieki za odpowiedz :D

a HMB na jakiej zasadzie dziala?

Slyszalem ze HMB jest dobre jak sie bierze przez max 2 miesiace bo on podobno spala tluszcz i robi z tego mase miesniowa. Po zakonczeniu brania do utrzymania miesni trening + dieta ale chcialem zaczerpnac rady na forum.

No właśnie, Ultimate pisze żeby brać razem z posiłkami, a wszedzie słysze żeby brać na czczo. Powiedzcie prosze jak sie to powinno stosować.

Ja mam 15 lat i chciałbym se kupić HMB. W związku z tym mam pytanie. Czy HMB moze źle wpłunąć na wzrost, bo mam narazie niecałe 170 cm i chciałbym jescze sporo urosnąc.

no ale chicalem sie dowiedziec od specialistow jakie srodki by byly najlepsze hmb , karnityna czy co?:)

jezleli juz pytasz o cene to odpada:] z karnityna jak z hmb musisz zjesc pudło a wtedy moze cos odczujesz