hmb

Ok panowie ale mi chodzi o czystą masę beztłuszczową bo mam problem widać małą różnicę na bicepsie jak napnę a jak mam wyprostowane ramię i dlatego proszę was która opcja jest lepsza: 1.I cykl Mono.A II cykl Mono+TCM 2.I cykl Mono+HMB. A II cykl Mono+TCM Pozdrawiam

mojim zdaniem kup sobie HMB do tego creatyne i dekstroza i bedzie ładnie.... moji kumple tak biora i efekty sa

Ok ale mi podajcie która opcja jest lepsza mam dietę a teraz mi podajcie która jest po prostu lepsza to mnie interesuje: 1.I cykl Mono.A II cykl Mono+TCM 2.I cykl Mono+HMB.A II cykl Mono+TCM Pozdro

Zdecydowanie lepsza opcja 1. HMB sobie odpuść.

Ok ale mi chodzi o Masę ale jak połączę Mono+HMB to pójdzie masa czysta mięśniowa i przy okazji troszkę tłuszczyku zejdzie. nie widzisz co ci koledzy wyzej pisza? odpowiednia dieta+odpowiedni trening

Jakąś dietę przykładową bym chciał ważę 88 kg wzrost 186 cm.Cel masa dotego suple:Mono 500g i HMB mega caps 200

pytasz sie po kilka razy o to samo, mimo iż odpowiedzi kolejno padają podobne. zapewniasz, że masz dietę a potem piszesz że nie umiesz diety ułożyć. piszesz cos o bicepsach i wierzysz że HMB bedzie miało jakis wpływ na ich wygląd. a na koniec piszesz że ja jestem zabawny. nie - to Ty jestes zabawny, a ja się z tego po prostu smieję, na przyszłosc [...]

Poszukam, bo wczoraj jak jeździłem to nie mogłem znaleźć, najwyżej jak nie znajdę to wezmę treca albo mono z olimpu. tak btw. mam jeszcze HMB z OLIMPA 60 capsów, myślę że wystarczy chodź na połowę cyklu na siłę, można to łączyć? Zmieniony przez - Losiek91 w dniu 2008-03-13 11:40:15

jak fukinhpt: obojetnie ktora wezmiesz - mono to mono. a HMB 60 sztuk to dawka na tydzien (o ile sa to kapsy przynajmniej jednogramowe). nie kupuj takich bubli.

HMB dostałem za darmo, więc czemu nie wziąć? Chciałem spróbować, bo nigdy tego nie brałem.

sprzedaj, albo dokup jeszcze. tydzien czasu brania HMB to za malo.

daruje sobie te HMB, zostawię sobie na wycinkę, na tydzień :D Dzięki za pomoc.

HMB powyżej 3 gram dziennie jest podobno dawką dla konia, a co do jego skuteczności opinie są raczej negatywne

Nawet nie ma o co sie spierac. NIktorzy chwala sobie dopiero dawki ponad 8g na dobę. Ja nie naleze do entuzjastow HMB i w ogole uwazam ten suplement za maloprzydatny w kazdej dawce. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-13 17:23:16

rain też tak myślałem :) czyli np. jeśli w czwartek mam basen to przed basenem moge łyknąć z 5 capsów i hmb

Czarnuch- a jaśniej - tzn co to ten dodatek bo rozumiem że to pierwsze to arginino alfa-keto-glutaran (i z jakiej formy są te obie rzeczy). A w ogóle co sądzicie o AOL? Też czytałem mnustwo negatywnych wypowiedzi ale może przeczytam coś nowego ... Son- wiesz różnie bywa z tą stratą kasy- jedni np. chwalą glutaminę a inni mówią że to strata kasy, [...]

hmb sobie odpusc a jesli chcesz pelna informaje o bcaa to podaj maila a przesle ci wyczerpujaca informacje

j/w chyba ze lubisz wyrzucać pieniądze w błoto(hmb) osobiscie polecam bcaa treca - bardzo dobry zestaw aminokwasów

Tak apropos czemu hmb wyżucic z mojego zestawu???!

to jezeli sa takie bezsensowne to zadaj proste pytanie juz ci odpowiedzieli , ze hmb jest nie warte wiec co cchesz usłyszeć?