Ja kupuje HMB w aptece, mnie akurat to się opłaca. Regularnie zaopatruję się też w multiwitaminę, minerały, rutinoscorbin, czosnek w tabletkach. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny [...]
Na mnie kreatyna nie działała dopóki nie opracowałem sobie dość specyficznego sposobu zażywania, a i tak efekty są słabe. Za to HMB daje mi bardzo dużo nawet w niezbyt wygórowanych dawkach (3,5-4g\dzień). Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi [...]
Wypełnij profil ... jeśli chcesz stracic troche tłuszczyku to nie bierz kreatyny to antykatabolików bo kreatyna cie troche napompuje wodą i nabierzesz masy chyba ze chcesz odwrotnie nabrać masy mięśniowej to kreatyne z L-Glutamina chyba ze masz więcej kasy to z HMB... pozdro Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S
Rozne zdanie o tym hmb ale nie ma to jak sie przekonac na sobie Od jutro startuje Narazie pociagne po 6-8 dziennie i sie okaze Celem jaki sobie postawilem jest utwardzenie miesnia i zwiekszenie motywacji do treningu 20 czerwca wzialem ostatni zastrzyk prolongatum (100mg)i czuje ze schodzi ze mnie woda Z lapki spadlo mi 0,5 cm i pare kilo mam w [...]
hmm to sam juz niewiem . myslalem ze jak sie szybko wchlania to dobrze.tymbardziej ze niewiem czy dobrym pomyslem jest obciazac zoladek i watrobe na noc ??? A poztym to rozumiem ze hmb jest ostro przereklamowane? Pozdrawiam
[...] nie przybierając zbyt dużo masy (najlepiej ok 3-4 kg.) i tu pojawia się pytanie, jakie odzywki zastosowac? napewno białko, zastanawiam sie czy dołączyć kreatyne czy hmb, a moze i to i to. slyszalem od sprzedawcy w sklepie z odzywkami zeby kreatyny i hmb nie łączyć ale nie jestem przekonany czy to prawda. co myślicie o d-rybozie? przyda [...]
Mam 17 lat, waze 70 kg, mam 182 cm wzrostu, cwicze prawie rok, ostatnio kupilem sobie SMP, zuzylem juz ok. 2 kg, teraz dodalem jeszcze HMB... I zauwazylem, ze nawet po 1 tabletce dziennie strasznie czesto musze ... wychodzic do kibelka, zeby sie zalatwic ;) Czy to normalne? Czy to przypadkiem nie wplywa negatywnie na rozwoj miesni? Slyszalem niby, [...]
1. nie ten dział ;) 2. "jesli dopiero zaczyna sie chodzic na siłownie" to się powinno najpierw zainteresować skomponowaniem poprawnej diety i treningu ;) 3. hmb to nie odżywka tylko sooplement:) 4. odpowiedzi na resztę pytań na pewno znajdziesz tootaj: http://www.sfd.pl/search.asp ;) artystyczny leniwy' grasik [...]
tutaj 90% forumowiczow jest na NIE za HMB, ale pamietaj ze wybor nalezy do Ciebie. Ci co mowią ze jest przereklamowany to znaczy ze nie podziałał na nich czytaj ze nie podziałał tak jak sie tego spodziewali i sie niby zawiedli na nim .:Opinia jak Doopa kazdy ma inną:. -==-Ghost
Rower po 2 cyklach kreatyny i HMB ci poszlo 3 cm to cos nie tak robisz, koks ci nie pomoze jak sie zle odzywiasz alb zle cwiczysz... ----------------------------- POLSKA GUROM !!!
Promocję ogłaszaja producenci, jak jest u nich to jest i u mnie. W promocji Treca oprócz ZMA będą jeszcze serwatki 1,5kg i Glutamina 400 g w bardzo dobrej cenie 89 zł. Za kilka dni będę zamawiał towar z Olimpa to dowiem się czy promocja na HMB obowiązuje też dla hurtu, jeśli tak to w najbliższym czasie także HMB Olimpa będzie [...]
1) Czy wprowadzenie dodatkowego posiłku T:B:W 3:1:0 dla zaspokojenia głodu w pierwszych najtrudniejszych dniach coś zmieni? Chyba nie wybije z ketozy a znacznie może poprawić samopoczucie po głodzeniu :) Zasadą tej diety jest niska podaż tłuszczu, dieta tłuszczowa stabilizuje poziom tłuszczu w organiźmie i dopiero kopenhaska przerwała stagnację - [...]
Kupilem sobie carbo fitmaxa(biore juz bialko,HMB,glutamine ,kreatyne(skonczylem juz)i czasem srodki na spalenie tluszcz(L karnityne,HCA Fat burner)cwicze 2.5 mies.Na co jest carbo?ile mam go brac?kiedy? :)
Dieta kopenhaska
