hmb

widzialem wasze produskty w jedenj z aptek w łodzi, ogolnie ceny za HMB i kreatyne - STRASZNIE wysokie, i nie wiem czy to apteka am taką marże czy wy takie ceny hurt...

chciallbym sie zmiescic w granicach 200zl wiem ze moze nie wystarczyc wiec troche doloze pewnie... dlaczego lepiej meta-butn xtp niz TS i HMB?? a hmb jakie jest "najskuteczniejsze"??

Właśnie poczytałem dział odrzywianie.Po jego przeanalizowaniu i po małych obliczeniach wyszło mi na to że troszke za mało białka a za dużo tłuszczy.Nie mam w tej chwili dużo funduszy i mam takie pytanie: co było by najlepsze: gainer, kreatyna, hmb czy może jakieś białko? Zmieniony przez - Psalmopoeu w dniu 2005-06-28 18:40:52

Ćwicze od czerwca 2004 z przerwa trzymiesięczna styczeń - marzec z powodu kontuzji. Na starcie (w lipcu i sierpniu) zjadłem 6 kilo Whey Mass Gain-a Hi-Tec-a. Przyszło mi 12 kilo masy (do 80 kg) Teraz waże 85, wzrost 183, 17 lat. Jeszcze pytanie odnośnie HMB. Nigdy go nie brałem wiec nie wiem: czy jak biore HMB to pozbywam sie tłuszczu i nabieram [...]

za pieniadze przeznaczone na HMB kup 4-5 kg Ostrowii. Uwiez ze wyjdzie Ci to na dobre.

jeżeli tylko przez miesiąc to raczej szkoda pieniędzy, nie zauważysz nic, jeżeli hmb zadziała to musisz przynajmniej 2 miesiące lub 3 to wpieprzać, inaczej nie ma sensu,

witam nie jestem e-lite ,ale powiem tak moj ojciec stosuje HMB od 14 miesięcy i przytył 10 kilo,i to mięsień...tak mi wygladam.pzdr.

Witam, zauwarzylem ze jako z nielicznych masz dobra opinie o HMB:) mam wlasnie zamiar kupic sobie Xpanda i zastanawiam sie czy nie dolozyc do tego HMB, tylko nie zamierzam go akurat teraz brac dluzej niz miesiac, poniewaz potem wyjezdzam na wakacje. i moje pytanie brzmi czy jest sens brac HMB wraz z Xpandem tylko przez miesiac? czy lepiej sobie [...]

zdecydowanie białko przy małym % tłuszczu bcaa przy duzcyh funduszach hmb

Tommy, oczywiscie Twoja suplementacja rozpisana jest bardzo dobrze. Jeżeli chodzi o HMB, to myśle ze warto ten suplement uwzglednic w cyklu wspomagajacym. Jeżeli chciałbys jakiś z preparatów zastąpic HMB, to wskazałbym tutaj na taurynę. Oczywiscie jeżeli po wieczorym treningu przyjmiesz glutaminę, nie ma koniecznosci dawkowania jej przed snem

Boogie kupujesz bulk powder HMB po $67 za kilo? Jesli nie, to raczej nawet te ceny hurtowe beda w rzeczywistosci bardzo wysokie.

Grzalem 12g HMB przez 4 miesiace... (onegdaj slynne HMB Ultimate Nutrition). Gdybys byl na tym forum od paru lat, to bys wiedzial do kogo piszesz i nie wyskakiwal z takimi pytaniami. Do dzieciaka z piaskownicy nie piszesz, natomiast ja mam wrazenie ze pisze do siurka. Efekty przy tych dawkach? Pompa na treningu niezla, regeneracja szybsza, tylko [...]

jabłczan kreatyna lub siakis stak hmb w wiekszych dawkach

odpusc glute,bcaa i hmb zamiast tego kup carbo,tauryne,gainera

chcesz masy to zwiększ kalorię a nie kupuj hmb! masz kasę to kup Xpanda i rośnij!

Czy HMB ma skutki uboczne np. wystapienie tradziku lub skazy bialkowej?

zamiast hmb kup meta burn xtp będzie to korzystniejszy zakup

Jestem w podobnej sytuacji, więc nie zaczynam nowego posta. Z tą tylko różnicą, że trenuję regularnie i obecnie zacząłem rzeźbić się. Chcę to zrobić oczywiście jak najmniejszym kosztem ciężko wypracowanej masy mięśniowej. Czy ktoś z OLIMP fachowców® mógłby ustosunkować się do takiego schematu suplementacji: l-glutamina (mega caps)-po 3 [...]

Cwicze rok biore narazie odzywke sp 80 planuje do tego kupic kretke (creapue creatine olimp, co do tego ?? ( moze glutamina mega caps , bcaa strong i hmb) ia moze rzeczy tylko olimpu) :P co wyprac pod sp 80 i kreatyne aksa sie nie liczy ale efekt musi byc najlpeszy jestem pewine tej kretki i odzywki co wybrac ??

Czytałęm ten topic, ale nikt nie powiedział jaki przyrost (w liczbach)zanotował. Wiem że na każdego inaczej HMB dział ale chciałbym jakies przykłady.