hmb

HMB kup jesli Cie na to stac i nie mysl ze po 100 kaps. poczujesz roznice jesli chesz zrobic cykl HMB to powinien on trwac okolo 3 miesiecy najlepiej

Post głupi ale odpowiem 1.kreatyna - Olimp kreatyna mono 2.gainer - Swg4000 olimp 3.bialko - Sp80 i isolaty olimp 4.aminokwasy - BCAA strong 750 olimp 5.HMB - Olimb HMB (kaps) 6.Termogeniki - ?????? A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

Powiem Ci że tych teorii dotyczących najlepszego momentu na wzięcie supli jest wiele. Natomiast gdybym ja osobiście miał wziąć taki zestaw, to aminokwasy i BCAA wziąłbym przed bieganiem a kreatynę i HMB przed śniadaniem. A główny powód to taki, że nie lubię mieć "małego chemika" w pustym żołądku w trakcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej - [...]

Misioo hardgainerem byś był- gdybyś przy tym wzroście miał 40- 50 kg, a nie 80 - chyba, że kiedyś taki byłeś, a do osiemdziesiątki doszedłeś przez jakieś 5 lat Ja bym zrobił tak- Dieta góra 3000 kalorii ( ja mam taką na masie przy 80 kg!!!) Rozbij to na 6 posiłków po 5oo kalorii. Przed i po treningu BCAA i HMB.HMB dobrze by było brać z ALC - to [...]

cechą podstawową hmb jest znacznie lepsze przysfajanie białka - biorąc taką ilość hmb można spokojnie zmniejszyć jego ilość o 1/4, co do ALC to raczej nie brałbym jako oddzielny suplement chyba, że jako energetyzer przed treningiem i to w dawce minimum 2g - dobrze połączyć z tyrozyną i guaraną oraz tauryną. Wpływ ALC na poziom teścia jest tak [...]

ale podobno alc z hmb wspólnie mają dawać efekt synergii jeżeli chodzi o teścia (2+2=5)- oczywiście to są narazie domniemania nie potwierdzone praktyką ale cooż ... warto spróbować!! Zauważ też ,że chodzi mu bardziej o twardość mięśnia niż o wzrost poziomu teścia, a alc z hmb ma na to wystarczająco dobry wpływ. Chyba ,że ma dość kaski na ZMA i [...]

A jak sie oni odzywiali, jak cwiczyli, dlaczego tylko 3 gr, dlaczego tylko 6 tyg ? Na te pytania nie odpowiedzieli, poza tym byle jaki suplement antykataboliczny nie przynosi ogromnych rezultatow po tak krotkim czasie trzeba troche poczekac ale dla naturalnych to i tak wiele. Ja nie jestem specjalnie wrazliwy na suplementy (kreatyna dziala na mnie [...]

Ja brałem HMB z olimpa (90Tab.) i nic nie dało , strata kasy, dlamnie hmb to wielka ściema Pawcio

****A ALE ZA PRZEPROSZENIEM JUZ NIE MOGE ILE MOZNA RAZY PISAC ZE HMB OLIMPU CZY TAM HI-TECU TO g****???? Odłóż jeden z drugim na jakieś Ultimata czy Kaizena w kapsułkach to pogadamy. Ja po HMB miałem świetne efekty, miałem akurat długi zastój i poszło i nie był to efekt placebo bo sam podchodziłem do tego SCEPTYCZNIE. ----------------- Prawdziwy [...]

[...] sa zauwazalne efekty. Ja mam taki cykl rozpisany na dokladnie 5 misiecy. Biore od 15 lutego i skoncze ok lipca. 6 tabletek dziennie po 750 mg kazda i juz teraz widze pozytywne efekty . Wzrost sily oraz spadek tkanki tluszczowej. Mam nadziej ze ten pozytywny efekt bedzie sie utzymywal , a hmb mi nie zabraknie mam 6 opakowan. Ultima Nutrition .

Nie obraź sie, ale czasami przeczytaj to co napiszesz. Jakieś teorie spiskowe, może w hmb innych firm dodają metanabol? :> A może jakość naszych produktów jest gówniana? Bo to sie nie tyczy wyłącznie HMB. ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.

moje zdanie jest takie. bralem Hmb przez poltora miesiaca i szczerze mowiac nie widzialem efektu(co innego po kreatynie czy aminokwasach). Uwaza sie ze hmb to suplement ktory efekty daje po wielomiesiecznym uzywaniu. a na to szkoda kasy. elo

A ja i tak wezmę kreatyne Sports-one i HMB firmy MLO zaczynam od poniedziałku i sam muszę się przekonać co to wogule da ciekawe tyle jest kontrowersii przy HMB że i tak sprubuje byczek

Sorry wietom ale to co piszesz to demagogia ,w ten sposob mozna wszystko obalic lub wszystko potwierdzic.Jak widac na niektorych hmb dziala a na innych nie .Ja uwazam ze jak ktos mowi ze bral to przez pol roku i przytyl np 3-4 kilo to znaczy ze hmb NIE dziala.Pozdrw.

HMB i glutamina owszem, ale nie Olimpu. Lepiej kup z MLO. Stosuje HMB w dni trenigowe 4g, w dni wolne 3g. Glutamina tylko w dni treningowe 15g po treningu (ale chyba zwieksze te dawke, ostatnio zaleca sie stosowanie nawet 30g dziennie). Kreatyna 10g w dni treningowe, 5g w wolne. Jak wszystko co powyzej polaczysz, efekt bedzie piorunujacy (sila), a [...]

HMB OLIMP trochę dziła i nie trzeba brać duzych dawek. Ja brałem w dni treningu 5 tab. (jedna tab. = 0,5 gr HMB), a w przerwie 4 tab. Jedno opakowanie 90 tab. wystarczy ci na ok. 20 dni. W tym czasiec w bichu przybyło mi 7 mm i skoczyłem 5 kg na ławce. Polecam raczej aminokwasy. PD

[...] 420 Kg 8 razy 500Kg 1 raz (leży się opierając plecami o pochyle oparcie i wypycha nogami po skosie) Ostatnie 6 Miechów suplementacji - •kreta + tauryna z treca + hmb + mass xxl •cykl Nitrobolon II + Hard Mass + ZMA •cykl Shock + storm + mutant mass + HMB •cykl San Vault + Animal Pack + biiałko 100% Whey [...]

[...] ok ,nie potrzebuje zadnego poklasku (to chyba oczywiste ,niemam tez zapedów do zadnego liderowania). Jesli przekazuje jakies info -w tym przypadku o kreatynie(nie o hmb!!!):) to robie to w dobrej wierze i majac nadzieje ze moze to komus rozswietli horyzonty(lub ,ze potraktuje to jako ciekawostke ) Ojakimkolwiek zleceniu tych badan mowy [...]

Profi Whey Mass - moze byc, ale moze lepszy bedzie jakis gainer, np. Super Whey Gainer, MCT Gainer lub Gainer 2 Vitalmaxa. Knockout x 2 to koszt ok. 260 zl za 70 porcji (3.7 zl/porcja). podobnie (ćut taniej) wychodzi Xpand Dymatize (a nie posiada tak juz oslawionych 'glutów'): 175 zl za 50 porcji (3.5 zl/porcje). Poza tym duzo wiecej pozytywnych [...]

odpusc kolego hmb , zdania sa podzielone co do dziłąnia hmb.