hmb

[...] to jeszcze w dawce zalecanej przez producenta czułem się pobudzony i potliwość wzrosła, ale przy takiej dawce było to niemożliwe z fizjologicznego punktu widzenia. Odnośnie hmb, to panuje /chyba jeszcze/ pogląd, że owszem, działa, ale tylko na osoby niewytrenowane. Natomiast jeśli chodzi o funkcje tegoż związku to radzę poczytać, bo nie jest to [...]

ja się wetnę choć nie pomogę... czytając forum można się natknąć na mnóstwo opinii ze HMB to lipa... placebo...nie działa. A tu kolejny chętny który chce to łykać.. więc jak jest?

na brzuch stosuje ABS(http://wdziek.info/abs-trening_miesni_brzucha.html) tylko sobie jeszcze muszę drążek skołować żeby móc robić drugi poziom... myślałem nad takim podziałem: Poniedziałek i Czwartek: triceps, biceps i plecy Wtorek i Piątek: klatka i braki Środa-wolne i to męczące mnie pytanko.. zastosować to HMB w tym cyklu czy BCAA tak jak to [...]

hmb, tse olej. są lepsze zabawki, ale to jak ogarniesz resztę. kieszko parę lat temu szamało się zestaw tussi + tse, nie było redukcji bez tego zestawu. pzdr/

kazik2015 - Na początku przygody z siłownią niektóre osoby zauważają przyrost siły i spadek tkanki tłuszczowej, jednakże jest to raczej krótkotrwałe. Siła wynika w dużej mierze z rozmiaru mięśni, więc kiedy nie dajesz możliwości ich zwiększania (ujemny bilans kcal) siła dobrze nie pójdzie w górę. Według mnie nie ma sensu inwestować w HMB. arti94 - [...]

Oczywiście że możesz. Spalacze raczej nie mają nic wspólnego z hmb więc jedno nie przeszkadza drugiemu. Pozdro

puknij sie w glowe nie wybieraj drogi na skroty megace - syf, hmb - niewiele daje Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-12-28 21:12:21

hmb odpuść, jego działanie to dawno obalony mit

DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

Jest dieta ? jesli nie to mozesz sobiedarowac suple a juz na pewno hmb wklej ankiete dzialu jesli chcesz fachowa odpowiedz http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

niestety u mnie krucho z kasa wiec skoro mam kupic wiecej to albo HMB albo kreatyne... to co kupic lepiej?

a rozkład b/w/t w diecie? Dokup kreatyny, hmb to szit ;).

niestety juz kupilem i raczej zaryzykuje i poczekam na jakikolwiek efekt. a co polecacie na pierwszą odżywkę skoro nie HMB?? jakaś słabsza kreatyna?

Przedewszystkim Dieta Kolego, bez niej to hmb łykać możesz... regeneracja kontunuuj jeszcze treningi stacyjne i wkręć pokażdym z nich jakieś aeroby zdr,

dokładnie badziewie takie jak HMB rozreklamowane i nie działające

1)chyba jest 2)17lat 3)88kg/192cm 4)5 lat trenowałem siatkówkę, czasami kontakt z siłownią 5)zwiększyć masę, obwód mięśni, siłę 6) próbowałem kreatynkę mono, CM3, HMB i AAKG, nigdy konkretnego, prawdziwego cyklu 7)brak 8)suplementy stosowane spory czas temu 9)wystarczająca 10)wstępna jest podana wyżej 11)nieograniczone 12)Fachowa pomoc i porada, [...]

a hmb? bo jak pisalem najbardziej mi zalezy na pocztek na spaleniu tluszczu

HMB odpusc. Dieta i jakis spalacz np Scorch.

Diety nie ma wiec popracuj nad nia bo zmarnujesz keratyne i bedziesz potem zalił sie na forum ze nie działa. HMB lipa, CM3 dobry jabłczan.

hmb nie dziala. ankieta daj jakos