TREC Creatine FC micronized 200 mesh 400caps VIP TREC HMB formula caps 440caps VIP TREC NitroBolon II powder 250g VIP TREC Mass XXL 1kg Czy moge to brac wszystko razem??
Witam Mam pytanie czy jest sens zastosowac kreatyne + hmb + spalacz ?? Czy same zastosowanie kreatyny i hmb juz jest samo w sobie dobre ? Celem jest spalenie troche masy tluszczowej i przyrost czystej masy miesniowej.
Mam 26 lat, 78kg, 182cm wzrostu. Na siłownie chodzę regularnie (4 razy w tygodniu) od 9 miesięcy + dieta. Na początku ważyłem 106kg teraz 78kg. Do tej pory brałem 2x1 Thermo Speed przed sniadaniem i obiadem HmB Rano przed i po treningu oraz przed snem Fat Burner forte przed kazdym posilkiem Bcaa rano prze i po treningu o oraz przed snem Glutamina [...]
Tak jak w temacie sprzedam lub wymienię najchętniej na odżywki typu hmb i kreatyna, w grę wchodzą również punkty olimp. Inne propozycje prosze kierować na priv. Łańcuszek 52cm długości Branzoletką 22cm próba 925, jeden wzór tylko różna szerokośc, co do wagi nie jestem pewien, ale na dniach powinienem zważyć, waga branzoletki ok 50g a łańcuszka 55g [...]
apokalipse - na opakowaniu hmbolon pisze ze 1-2 porcje dziennie (1 porcja - 4 caps.) narazie biore 8 w dni tren (4 rano i 4 po tren.) a w dni nie tren. biore 6 (3 rano i 3 na noc). przymszy - ale hmb to zawsze hmb. z tego co wiem hmb redukuje tkanke tluszczowa i wspomaga odchudzanie. Zmieniony przez - shawn123 w dniu 2008-06-02 20:17:30
To nie tak... Ze HMB w ogole nie dziala. 99% uzytkownikow tego forum nie bralo, tylko powtarzaja jeden po drugim. Fakt ze HMB nie jest jakims imponujacym suplementem, lecz nie mozna mowic ze sie nie odczuje zadnej roznicy po stosowaniu owego produktu. Zmiany wystepuja, niektorych po prostu nie mozemy dostrzec. HMB musi byc stosowane w dosc [...]
jesli juz chcial bys stosowac HMB to juz lepiej kupic zwykla forme, a nie tam Hmbolon w ktorym jest na porcje ze gram AAKG i jablczanu. W takich ilosciach to ich dzialania raczej nie odczujesz. Rob co chcesz, przeciez to twoje $
zwycięska(100zł) praca użytkownika sc00byd00 z majowego konkursu SFD.pl ------------------------------------------------------------------ Jeżeli mamy już odpowiedni trening siłowy+cardio oraz odpowiednią dietę na redukcję, możemy pomyśleć jak można zmaksymalizować, wspomóc efekty. Na początku chciałbym zaznaczyć, że przeznaczenie artykułu będzie [...]
[...] na dloni, że nie jesteś w stanie uzasadnic swojego stanowiska, piszesz tylko tak na nie niejako jak powielarka z jednym sie mogę zgodzić - z Biernolem- że chcący bazować na hmb, tzn. opierać suplementację czy jej wycinek na hmb to lepiej jest kupic samo hmb, tzn. bez dodatków jak w hmbolonie. wtedy jest latwiej i prościej. ew. dodatki wedle [...]
Tak się składa, że jestem po dłuzszej suplementacji HMB i stosowałem także HMBolon. Na podstawie własnych doswiadczeń stwierdzam, że stosowanie tych supli to wywalenie hajsu w błoto. Tak uzasadniam moją opinie o tych suplach. Ja pisze przynajmniej prawde, nie wciskam kitu w stylu 300% więcej czystej masy mięśniowej, 200% wzrostu redukcji tkanki [...]
[...] mi się nie mieści, a to tylko domyślam sie dopiero twojego podejścia do tematu... proponuje więc dokładniej wniknąć w to co oznaczają te % a sprawa ci sie może rozjaśni. ja hmb stosuje już od dobrych kilku lat- więc to nie jest jednorazowy przebłysk- a dziala to zawsze tak samo, na wielki plus. nie będe sie już rozpisywal w jakim sensie i [...]
[...] w połączeniu z glutaminą - Poprzez zwiększenie ilości ATP w mięśniach kreatyna chroni zapasy węglowodanów i ogranicza powstawanie kwasu mlekowego - zakwasów. HMB (na temat hmb są różne opinie, z badań wynika że działa lecz masa użytkowników jest nie zadowolona gdyż zapewne oczekuje po niej szybkich efektów jak po kreatynie. Ja osobiście mogę [...]
Witam Mam 23 lata i 127kg. Proszę o podanie ilości kalorii dziennych i jak powinien w takim wypadku wyglądać trening. Na siłownię będę chodził przez 2 miesiące potem idę na 6 tyg do wojska więc i tam napewno zrzucę kilogramy. Po zakończeniu wojska nadal mam zamiar kontynuować siłownię. Posiadam rower więc i jego można dołączyć do treningu. [...]
pojdz moze tropem artykulu Bryana Haycocka ktorego fragmenty swietnie przetlumaczyla Grasik (...) jak HMB wpływa na siłę i masę mięśniową? Nie dzieje się to przez anabolizm i wydaje się też nie dziać bezpośrednio poprzez mechanizm działania antykatabolicznego. Jak przypominasz sobie wspomnianą wcześniej ścieżkę metabolizmu leucyny, zauważysz, że [...]
