a tazoo jak maz pisac takie bzdury,to lepiej w ogóle nie pisz,soga i tak nikt ci nie da " Don Pawson przestań sie puszyc chlopcze To co zaproponowałem ma swoje uzasadnienie Podstawa dieta.max. dopracowana, a reszta do dobre wspomaganie okolotreningowe. Słyszales o produkcje Surge biotest? Dlaczego ma akurat taki skład? Każdy jego skladnik( [...]
ostatnio na forum jak zauwazyłem panuje moda na hmb ale według mnie nie warto, na mało kogo działa, trzeba dosć duże ilośći brać, a info że powoduje wzrost beztłuszczowej masy ciała, można między bajki włożyc
zdecydowanie hmb nie tylko dziala antykatabolicznie ale rowniez znaczaco wplywa na definicje umiesnienia oraz twardosc miesnia oczywiscie przy niskim poziome tkanki tluszczowej, grubasy i lamusy nigdy nie doswiadcza tego wyjatkowego dzialania
kiedys rozkrecilem dyskusje na podobny temat, zglosilem sie jako czlowiek laboratorium zeby to sprawdzic , ale mam teraz spore wydatki na stacki i na razie odkladam tak duze dawki hmb na lepsze czasy , w teorii - 3g to najbardziej optymalna ilosc przy ktorej nie stwierdzono efektow ubocznych,
o hmb jest wiele opini niektórzy twierdzą że działa inni że nie, masz tu linka do 2 artów: http://www.sfd.pl/temat117011/ http://www.sfd.pl/temat214002/ jest troche czytania
Dorian nie warto raczej tak go stosować- maksimum 5g. na dobę, bo lepiej jest rozłożyć "kurację" na dłużej niż walić takie dawki ale krócej- hmb to jeden z moich ulubionych supli więc wiem co mówię. pozdrawiam!
Dzieki za odp. Mysle ze to bedzie dla niego zbyt skomplikowane;) Myslalem ze cos prostrzego sie da. Polece mu BCAA, HMB, i moze cos z tribulusem, np. acetosteron? Pozdro
po co bcaa i hmb- na sile? ZMA i TT na lepsza regeneracje, jakis jablczan (pan Janek Luka bardzo sobie chwalil) dziwne, az trudno uwierzyc- jak startuje w zawodach to powinien miec jakies pojecie o diecie i suplach.
Tzn. może tak, o ile tabsy myslalem, zeby wpierniczyc w jakis srodek - buteleczke - jakiegos suplementu powiedzmy HMB czy cos takiego albo zupelnie nie dajacego do zrozumienia ze to jakis supersuplement o tyle ampulki to wiecie nawet w bąbelkach (bamboocha ) mogą sie potluc. Powiem inaczej. W USA wszystko esy sprawdzaja, kiedys wysylalem cygaro [...]
taurynka podstawa z hmb nie mialem stycznosci p.s czy chudych jackow mozna nazywa rowniez gesiami wyscigowymi ? i czy oni nadaja sie tylko do odszczurzania piwnic ? Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2005-08-21 15:23:37
kto pamieta po ile bylo hmb z olimpa jak wyszlo na rynek bo kupilem 12 opakowan i nie pamietam iel udupilem w tym kasy to bym sobie policzyl ile kosztuje glupota
A tak w ogole w czym takim jest tauryna taka super? Bo jak dla mnie to tylko dodatek do kreatyny i nic wiecej! chociaz bez tauryny notuje takie same efekty podczas cyklu jak i z nia dlatego juz z niej rezygnuje! A glutamina co ma takiego extra? przeciez lepiej kupic jakies dobre skladowo bialko i efekt bedzie lepszy. Jeszcze raz wspolczuje tym [...]