70* HMB 1.Co to jest HMB? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest krótkołańcuchowym kwasem tłuszczowym, który powstaje w organizmie z leucyny (jeden z aminokwasów). 2. Jak działa HMB? HMB (B-hydroxy-B-metylomaślan) jest skuteczną alternatywą dla niedozwolonych środków dopingujących - wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej [...]
w dziale NUTRIFARM dowiedzialem sie o kilku nowosciach jedno pytanie odnosnie nowosci kiedy bedzie "premiera" (i ewentualna cena hmb)bo chcial bym sie wybrac na zakupy Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-03-14 15:47:43
[...] ciekawego się dowiemy o składach, produkcji itp. Czystym przykładem tego jest np. sprawa HMB. Dopóki sprzedawał je na sfd tylko Cyber myśleliśmy że mają 750mg hmb, kiedy wszedł Bigger, w wyniku dyskusji zorientowaliśmy się że jest trochę ponad 600mg . Jedne z aminokwasów reklamowane jako 2-gramowe okazało się że maja 1,7g jak [...]
Przeczytałem wszystko do 73 strony. Duża większość opowiadań się powtarza, albo są zmyslane, żeby tylko dostać SOGa Ja opowiem 4 historie które przynajmiej dla mnie są śmieszne: 1). Ćwiczyłem akurat nogi. Prostowanie nóg na suwnicy. Przed ostatnia seria, nałożyłem sobie 180kg i ćwiczę. No dobra czas na odpoczynek, krążę sobie po sali i nagli [...]
[...] sie od sniadania kolacja kilka skibek chleba i banan plus herbata . no to tyle ale sie rozspialem ;p chcialbym zapytac kiedy i co wziasc myslalem o kreatynie potem o hmb a niedawno ktos podpowiedizal mi ze powinienem najpierw wziasc protein jakis jak ktso moze niech napisze jaki i w jakiej cenie to jest ile sie po tym tyje i tak dalej [...]
No to lecimy z tematem :D Na początku jeszcze raz chciałbym podziękować, za wybranie mnie do testowania tych suplementów :) Trochę danych: Wiek:22 lata Wzrost: 181cm Waga: ~81kg Pas: 79 w najszerszym, 76cm w talii Łapka:37 Klatka: 106 Udo:58 Reszta wymiarów nie ma znaczenia %-) Student, intruktor fitness, tyle o mnie wystarczy. SUPLE: [...]
[...] wypisywać i podpierać sie logiką- może przeanalizujesz moje wypowiedzi- wierz mi są b. stonowane bo mógłbym z bużo większym "rozmachem" pisać o dobrodziejstwach hmb- lecz nie ma takiej potrzeby, skoro dyskusja jest dość "luźna" a i przekonywać nie ma kogo i po co- role i zdania jakby zostały już podzielone- tylko znowu nie [...]
No i wlasnie o to mi chodzi! To jest forum publiczne, nastepuje dyskusja miedzy kilkoma osobami, wymieniaja sie pogladami na temat roznych produktow, a jezeli do rozmowy dolacza sie ktos kto ma zwiazek z dana firma duzo blizszy niz zwykly konsument to.... Konczyc chyba nie musze. Macie takie prawo, oczywiscie, ale ja wyrazam swoja opinie - tak jak [...]
Nie Cyber - sprawa wygląda inaczej - ja wiem dlaczego tego HMB nie będzie i bynajmniej nie chodzi tu o jakieś strefy (to jakieś totalne bzdury - my płacimy takimy samymi dolarami jak Ty i amerykanom podobają się one tak samo jak Twoje). Poprostu Ultimate od wiosny nie ma tego HMB w swojej ofercie - a może nadal były produkowane i sprzedawane w [...]
Czołem! Widzę, że rozgorzała dyskusja i to mnie cieszy! Dziękuję za słowa nagany i za te podtrzymujące na duchu. Takie opinie tylko mnie motywują, a przecież taki był nadrzędny cel prowadzenia tego dziennika. Wybaczcie zaniedbanie, ale nie znam jeszcze wszystkich zasad rządzących tym forum i pewnie przez to nie uzupełniłem profilu, co w [...]
[...] dotyczy temat jest początkującą, a nie wytrenowanym sportowcem. Te badania w jej przypadku mogą nie mieć zastosowania. 2. nie wiadomo przez ile czasu planuje suplementacje hmb. Długość suplementacji też może mieć znaczenie. HMB - z tego co się zorientowałem przeglądając to forum to bardzo kontrowersyjny suplement. Większa dyskusja o HMB jest w [...]
kolejna rozmowa bez celu, Mombas- tu sie zgodzę, bezcelowa jest ta dyskusja opinie na temat hmb zawsze bedą się dzieliły na pozytywne (ludzie komercyjni, którym nie wolno powiedzieć, że hmb nie działa) faktycznie, jak Miętas -choc nie w prawidlową znowu stronę- powiedzial, trzeba użyc mózgu a nie wycierać jakies zasłyszane ogólniki, nie jest [...]
[...] masy to wejdzie ci jej dłużo może nawet lecz mało relatywnie mięśni- w tym wzgledzie pisałem- mozna powiedzieć, że w takiej sytuacji git produktem na mase będzie glukoza. hmb natomiast gwarantuje w swoim niemałym zakresie działania b. dobra i "stabilną" masę- stabilna jeśli nie spartaczysz diety, czy nie przedobrzysz z treningiem [...]
Panowie - dyskusja jest dość burzliwa - jedni za jednym jedni za drugim, jedni mnie oskarżają o ******lenie bzdur - myślcie, że jak jestem młody i ćwiczę niespełna 1,5 roku to****a wiem - otóż tak nie jest. Może nie jestem w stanie przekazać Wam ujemnego wpływu dopingu na własnych przeżyciach, ale robię to i chcę abyście i Wy robili na podstawie [...]
[...] mnie !!! Soho - dzieki za wypowiedzi , podejscie do tematu BLu - robisz sobie jaja , a ja naprawde chcialem uslyszec zdanie specow ( Twoje tez ) a nie zarty ! Biniu - co do hmb - prosze zauwaz czy sa pewne firmy o uznanym prestizu , a ktore nie robia ani hmb ani jablczanow - dlaczego ? jestes myslacym czlowiekiem zatem wyciagnij wnioski, ni=e [...]
[...] z niej zaopatruje, dlatego właśnie ważny jest czas treningu, tętno, system treningowy itd. Uporządkuj swoją teoretyczną wiedzę i nie opowiadaj herezji. wysoki poziom bcaa hmb (tak wiem badania mówią że nie działa )we krwi ,daje sygnał że nie ma co rozbijać mieśni Bcaa nie daje żadnego sygnału, lecz następuje konkretny proces. Mięśnie [...]
Dyskusja zeszła na nieco inny tor, więc przeformułuję pytanie: czy aby przy zbyt długiej suplementacji nie wzrośnie tolerancja na hmb? Wiadomo że to nie SAA żeby się ograniczać czasowo albo bać czegokolwiek, ani kreatyna żeby robić cykle, ale logicznie - jezeli zawodnik podejmuje hmb przez cały rok to jakoś nie widzę tego żeby po 12 m-cach [...]
Ciekawa dyskusja. Ok. nie będę już dalej wałkował tematu i ciągnął Sławka za język odnośnie firm lepszych od Olimpa. Ale mam do Ciebie Sławku jedno pytanie. Ostatnio w środowisko poszła wiadomość (plotka), że Olimp zbadał dwa produkty jednej z konkurencyjnych firm i wyszło że w białku ok. 80% jest niecałe 30% białka a w HMB gdzie powinno być [...]
[...] sprzedaje po lub poniżej cen hurtowych. Natomiast o body... wtrąciłem to zdanie na podstawie sprawy która była kilka misiecy temu. Na forum mówiono że można tam kupić hmb Sciteca 450 w proszku za bodajże 99 zł. Ponieważ w detalu to hmb kosztowało wówczas ok. 150 zł a w hurcie ok. 120 zł (teraz podobno ma być taniej), przy zamawianiu towaru [...]
Oj Sławku, daj spokój... W dziale Badania Naukowe już jest dyskusja na temat HMB, sam tam pisałeś. Ale robi się OT, etyka w biznesie to bardzo ciekawy temat. Olimp mógłby być pionierem.