hmb opinie

misyogi40: Nie pomyliłem się co do miejsc po treningu. Wiesz, ja w publikacjach tez spotykam się z dawka 3-6 gram (częściej 3g), ale w przypadku HMB te dane się mocno rozmijają. Nie tylko w mojej praktycznej ocenie, ale i ludzi, których opinię bardzo szanuję i cenię olbrzymie doświadczenie i profesjonalizm w szerokim zakresie sportów siłowych i [...]

nigdy nie brałem supli ani nic mocniejszego :p co do Shocka i Storma to czytałem pozytywne opinie i jak bym zamawiał to w sumie razem taniej w zestawie te 2 produkty dostane, co do HMB różne opinie słyszałem że nic nie daje i takie które twierdzą że przy dłuższym stosowaniu są efekty, ale nie ukrywam jeżeli macie propozycje mogę coś wrzucić [...]

[...] o czym akurat pamiętam, jeśli cos sobie przypomnę to o tym napiszę. Nie wiem kiedy następnym razem będę się widział z moim znajomym, ale jeśli przez ten czas na sfd będziemy mieli jakieś wątpliwości odnośnie suplementów (jak ostatnio z hmb czy karnityną) to postaram się rozwiązać je u źródła. SONBATY

[...] bardzo drogiej lini technologicznej-to raz ,a dwa ze baza niestety nieda sie pasteryzowac. o wszystkim tym pisał pan s.a-nie czytałes?;) zapewniam Cie roowniez ze to ca hmb -ma only 80%(więc jeszcze troshke spoosc) o kreatynie -dobrze piszesz ale przekarz panu ze pod słonce to mozna ogladac lakier na samochodzie a nie soorowce(firma musi byc [...]

[...] parę innych), ma produkty słabe ( m.in. system 80, provit, Olimp 65, glutarol) i ma kilka dobrych ale niestety bardzo drogich, takich które nie są warte swojej ceny (aminokwasy, kreatyna, hmb). Walczę po prostu z tym żeby nie przyjmować bezkrytycznie wszystkich reklam Olimpa i że nie zawsze słowo pisane w gazetach jest święte. SONBATY

Omega 3 jeszcze tak własciwie po co ?? Może kosztem migdałów ?? Białko się wnet kończy i L-Glutamina BCAA na 2 tyg starczy(zalecaja brać 10 kaps na 1 kg mc (u mnie 9) a mogę zrobić tak ze przed treningiem siłowym 4 i po treningu siłowym a bezpośrednio przed areobami 5 czy po aerobach a moze pozostać przy tych 9 przed całym treningiem i wszystko) [...]

lucek gratuluje efektów po HMB ... naprawde jezeli te 48 cm w bicu to rzeczywiscie dzieki HMB to jestes pierwsza osoba, ktora znam z takimi efektami suplementacji tym specyfikiem ... ze swej strony powiem ze moja przygoda z HMB trwala przez 3 miesiace (9 gr dziennie) i nie zauwazylem wymiernych efektow .... widac jestem ta osoba na ktora nie [...]

Zapytałem bo wszędzie gdzie czytam to raczej utarło się przekonanie, że HMB nic nie daje. Domyślalm się jednak, że tą opinię powielają ludzie, którzy nigdy nie brali HMB, a tylko słyszeli coś na ten temat. Wiem że HMB trzeba stosować długo i że nie jest to tani suplement ale teraz jest fajna promocja VIP 300 kapsów za 99 zeta więc chyba nie tak [...]

hmb nie działa (na mnie) a to, że biorąc HMB można jeść mniej białka i notować przysrosty (nie wiem czy ta teoria jeszcze w reklamach się pojawia, nie czytam w gazetach reklam supli przeważnie) jest zupełną bzdurą. sprawdziłem na sobie. Przepuściłem przez siebie kilkaset kapsułek HMB by wyrobić sobie opinię - jedyne co mogę przyznać hmb to [...]

kolejna rozmowa bez celu, Mombas- tu sie zgodzę, bezcelowa jest ta dyskusja opinie na temat hmb zawsze bedą się dzieliły na pozytywne (ludzie komercyjni, którym nie wolno powiedzieć, że hmb nie działa) faktycznie, jak Miętas -choc nie w prawidlową znowu stronę- powiedzial, trzeba użyc mózgu a nie wycierać jakies zasłyszane ogólniki, nie jest [...]

[...] do 60g dziennie PS. Preparat AAEFX HBM nazywa się inaczej niż HMB mimo tego, że jest to w zasadzie jeden sort, słyszałem opinie od znajomych, że w odróżnieniu od większości hmb tego działanie da się poczuc (konkretnie - wzrost siły)chodzi ponoc o inna postac związku pozdrawiam serdecznie i jeśli masz jakieś uwagi to śmiało, rozmowa nikomu nie [...]

Adonay: Przeczytałem Twój artykuł - nie zgadza się z tym co wyczytałem do tej pory, a było tego sporo (HMB, l-karnityna, spalacze oparte o kofeinę itp.). Co się nie zgadza? Że HMB i l-karnityna placebo, a spalacze bez uregulowania diety dadzą niewiele? Brałeś ty kiedyś ECA lub porządny spalacz - żeby wiedzieć jak to działa? Adonay: Ponadto [...]

Tadek - Na pierwszym planie widnieje HMB, a na pytanie odpowiedziałeś, że HMB jest nic nie warte. Nie rozumiem zakupiłeś HMB, by później je porzucić ? Kupując kierowałem się reklamą na stronie. Później czytałem opinie na forum. Na szczęście kupiłem najmniejsze opakowanie. Koniec tego p******enia, od dlugiego czasu nie dajesz zadnych rozpisek ani [...]

Wiesz musiałbyś sam dłużej przetestować ponieważ opinię są podzielone na pewno przed HMB postawiłbym BCAA.

Hmb na redukcje jest, redukcje mamony z portfela. dobre ludzie ktorych opinie czytalem ze hmb dziala,a nie mam na mysli osob ze stazem 2-3miesiace gdzie sam trening zdziala cuda(!),nie wspominajac o zalążku diety - niestety te osoby polecaly suplementacje hmb rzędu kilkanaście gram dziennie! ba przez okres kilku/kilkunastu tygodni ...wiec moj [...]

Coolbart rownie dobrze ewnementem mozna nazwac ludzi na ktorych nie dziala hmb. Ty masz przeciwko hmb tylko Twoje slowo.Ja przedstawiam swoja opinie, a w dodatku badania naukowe, ktore jednoznacznie stwierdzaja ze hmb dziala. Oczywiscie moja opinia opiera sie takze z pogladami ludzi stosujacych ten suplement u mnie w silowni. Coolbart zastanow [...]

Czesc Tomek mam pytanko odnosnie HMB czy warto je stosowac bo rozne opinie sie slyszy jedni chwala a drudzy mowia ze szkoda kasy na to w EXTRA LARGE wyczytalem ze wlasnie swoja suplementacje opierasz na HMB jakie jest twoje zdanie na ten temat

Witam, Dzięki za wszystkie wskazówki i poprawki. Ten rozpisany trening stosowałem dość krótko, ok. 4 tygodnie. Teraz miałem przerwę regeneracyjną 2 tygodnie. Od przyszłego tygodnia wracam, zamierzam ostro ćwiczyć nad zwiększeniem masy i zastosować twoje rady. Jak myślisz czy zmieniając triceps na biceps z klatką w poniedziałek, biceps na triceps [...]

Opowiem jak mój organizm zaregował, a każdy jest inny. Możesz spróbować i HMB i BCAA, aby wyrobić sobie opinie: HMB - wcale nie czułem, łykałem i więcej niż 3g nawet w treningowe, i nic. Na początku miałem mniejsze zakwasy (pierwsze 2 tyg), potem było jak zawsze. Przyrostów większych nie było po HMB BCAA - świetne. Na treningu czułem się [...]

Apokalipsa dzięki "krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy, który powstaje w organizmie z leucyny". Boleusz chodziło o wyrażenie ogólnikowe mówiące o tym, że hmb nie jest żadnym cudem i pochodzi z aminokwasu ( jest aminokwasem )przyp. "pośrednio". A zasada "może to na mnie podziała" dotyczy niemal każdej odżywki, są ludzie [...]