historia

[...] nad Kanałem Raduni, o której kilka tygodni temu się rozpisywaliśmy. Wiślina-Wróblewo-moja trasa tempówka. Kościółek we Wróblewie (przy wiacie do odpoczynku ) to ciekawa historia-wierni przypływali tam na łodziach dlatego jest nad samym brzegiem Motławy. Generalnie miła, płaska trasa i niezbyt uczęszczana. Zmieniony przez - heinz w dniu [...]

[...] nad Kanałem Raduni, o której kilka tygodni temu się rozpisywaliśmy. Wiślina-Wróblewo-moja trasa tempówka. Kościółek we Wróblewie (przy wiacie do odpoczynku ) to ciekawa historia-wierni przypływali tam na łodziach dlatego jest nad samym brzegiem Motławy. Generalnie miła, płaska trasa i niezbyt uczęszczana. Fajna wycieczka, bo treningiem [...]

[...] plywanie, pozniej rower - dzis baza i zostalem na trenazerku - aby trening fizyczny polaczyc z mentalnym ;) Dwie godziny z kawalkiem zajal mi przyzwoity film - "Niezłomny" - historia olimpijczyka wloskiego pochodzenia i jego niewoli w japonskim obozie jenieckim. W sumie, przyzwoite filmidlo, polecam. [...]

[...] niedomierzona, sporo krotsza, wykasowalem ten wynik z pamieci. Polmaraton chce w tym roku pobiec by poprawic wynik na poziom ponizej 01:35:00. Zostal maraton, i tu podobna historia, pobieglem tylko raz w Paryzu na 03:58:32 i teraz bedzie dopiero drugie podejscie, dzisiejszy wynik zmusza mnie do proby biegu na czas 3:29:59. Ot i cala moja [...]

[...] Wiem, że to takie gdybanie, którego może chciałbyś uniknąć publicznie, ale czy pokusiłbyś się oszacować jaki czas byłby - Twoim zdaniem - w Twoim zasięgu, gdyby nie ta cała historia z pachwiną/biodrami? Dziekuje ponownie Wszystkim ogromnie ! Na Twoje pytanie Michal ( jak przypuszczam ) - boje sie odpowiedziec, by nie wyjsc na bufona. [...]

[...] Ciezki dylemat, ale start w Dubaju kusi niemozebnie ;) Wczoraj wyskoczylem na rowerki rozkrecic nogi. Byla godzinka spinningu w interwalach, ale wyszla przezabawna historia. Instruktor.. startowal w sobote w Poznaniu :) Bylo faktycznie sporo Niemcow, ale on mnie poznal i mowi ze widzial mnie juz na zawodach ale nie znalazl mnie na mecie [...]

[...] który koncentruje się wokół potrzeb cielesnych. Potrzeb bardzo uniwersalnych - zaznaczyła Sadocha. Jak podkreśliła, jest to opowieść bardzo smutna, ale i piękna. - To historia o namiętności, rozczarowaniu drugim człowiekiem i bezsilności wobec władzy, którą tu symbolizują rodzice - dodała. Odwołania premiery spektaklu "Śmierć i dziewczyna" [...]

[...] smutne: za każdym zakrętem historii są inni bohaterowie. Nawet w sporcie - tu przewraca wszystko doping. Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-03-01 21:45:22 dobrze napisane historia PL nie zaczyna się w 20 wieku, a znacznie wcześniej niestety poprzedni wiek był bardzo brutalny no i dobrze udokumentowany w porównaniu do tego co było na [...]

"Dobra zmiana " zaszła gdyż poprzednia ekipa za długo rządziła a duża część wyborców zapomniała o rządach poprzedników. Politycy we wszystkich krajach mają lepkie ręce i kradną ile się da! Ich płace wołają o pomstę do nieba! (podobnie jak różnego rodzaju prezesów banków czy spółek lub europosłów). Historia przypominała nam o tym co było a teraz ma [...]

Historia git. Porozmawiamy więcej pewnie w Łapinie, mam nadzieję. A co do tego pływania, dopakowałem neopranowe skarpety, jak przeczytałem o tych 10 stopniach ;)

Plecy i barki wyszły imponująco! Masz fajne te lustro (też chciałbym się w swoim takim widzieć :-) ) Te plecy to dzięki NAPALMowi? :-) Nie no napalm nie rozbudował mi pleców. Ciekawy materiał z Czechowiczem nagrałeś super ciekawy historia.

Nie chodzi tu oczywiście o jakieś skrywanie magicznych, tajemniczych metod, a o coś bardziej błahego - internet. A jak wiadomo w internecie wypowiadać może się każdy i każdy jest najmądrzejszy, a jak wiadomo Kuba działa ze swoją "historią" na wielu frontach i nie sposób byłoby na każdej stronie "kontrolować" padające porady dotyczące planu, a i [...]

[...] to potęga przekazu. Trafnie zauważyłaś, pełna symbioza. Ja czerpię motywację z samego działania w temacie diety i przyświeca mi szlachetna inicjatywa, a dla innych sama historia mojej diety może za jakiś czas być niezłym kopem do podjęcia walki. Kiedy zaczynałem publikować w sieci materiały, nie tyle bałem się hejtu, co momentu, w którym [...]

Hej! :) Widzę, że parę osób pytało w temacie co ze mną, ale dopiero dzisiaj zauważyłem maila z powiadomieniem od Ciebie, Czernin :) Co u mnie... Dużo do opowiadania, niekoniecznie dobrze, ale biorąc pod uwagę, że zawsze byłem z Wami szczery, a Wy od samego początku mega mnie wspieraliście, należy się Wam kilka słów wyjaśnienia. Zacznijmy więc od [...]

Właśnie wróciłem. Kurcze, powiem Ci, Marcin, że ostatnio mam jakieś kijowe dni, słaby jestem, śpię dłużej, potem z łóżka mi ciężko wyjść, a dnie są takie do dupy, bez energii jestem, ale trwam w postanowieniu. Strasznie mnie podbudowałeś swoją historią. przydało się jak cholera, teraz trening w deszczu, leje jak z cebra, a ja uśmiechnięty [...]

Historia kariery Kevina, wywiad przeprowadza Shawn Ray, w tle urywki z zawodow. Posluchajcie o Colemanie, nigdy nie wiadomo kto moze zostac wielkim mistrzem.. http://mdtv.musculardevelopment.com/md-interviews/2910-20-years-kevin-levrone-history.html

Teraz to już jest inna historia. Porobił badania, jest zdrowy. Sprawa powrotu nagłośniona fest z samym prezydentem IFBB. Wyjdzie na 100%

Teraz wygląda świetnie, ciągle progresuje ;-) nie sądzę, żeby wygrał, ale wierzę że wystartuje i wstydu nie będzie. Historia jak z "Rocky Balboa". Bardzo lubię takie opowieści, kibicuję mu.

A to przepraszam ;) Mam po prostu wrażenie, że powtarza się historia sprzed roku gdzie to nie pokazywał kopyt i skończyło się jak skończyło. Teraz również nie widzieliśmy co tam zdziałał z nimi, a co chwilę gdzieś leci/jedzie co raczej nie sprzyja konkretnemu treningowi i bombie ... ;)

[...] 3a.Wyciskanie na suwnicy 5x8 160 3b.Uginanie nóg stojąc 4x12 2szt 3c.Przywodziciele 4x15 Cały stos Trening masakra już czuję domsy aż boję się jak to będzie wyglądało w sobotę %-) Z cardio ta sama historia co wczoraj więc wyleciało 35min przed ostatnim posiłkiem. Chyba zacznę robić cardio na czczo bo się tylko wk***iam i tracę czas wieczorem :-p