Graty . Fajna ta Twoja historia , która oczywiście obecnie ciagle się pisze . Wierze , ze znajda się ludzie co ich ona zmotywuje , pomoże uwierzyć w siebie , nabrać pewności . Liczę , ze i na Ciebie ten sezon wpłynie , potencjał widać drzemie ogromny . ;-) Bravo
[...] fakt pojechałem do Brata ale juz strupy mi sie zrobily i taki upał ze na bank wygrzane było xD hehe Ale we Wro tez nigdzie mocno nie chodziłem ;) A z rowerkiem taka historia ze on sie przeprowadził do nowego domu i tam uznał że mu niepotrzebny i zapytał czy chce :D Ogopnie spoko tylko po jajach mocniej ciśnie jeszcze xD [...]
[...] dość lekko Tak więc miałem 80 kg na stronę i tutaj każda seria po 10 powtórzeń wykręcona Ściąganie drążka nachwytem tutaj dołożone 2,5kg i zachowana ilość powtórzeń ta sama historia w podchwycie ;) Pull over to samo obciążenie i bez progresu tutaj Face pull dodane w pierwszej serii 5kg ale 2p mniej, a kolejne dwie na tym samym obciążeniu co [...]
U Mariusza zaliczyłem swoją pierwszą ustawkę, w sumie to chyba była pierwsza ustawka w ogóle, coś ok. 10-12 nas było chyba. Po tej wizycie... W poniedziałek założyłem tu dziennik... Dalej to już historia, hehe
To jeszcze krótka historia ..;-) Był sobie gościu podobny do Paatik...nowe cudowne ćwiczenia, nowe metody, programy obiecujące 10 kg w miesiąc...efekt? Ławka 100- ledwoledwo, martwy 130, o przysiadzie nie wspominając. W 2016 człowiek ten poznał pewnego Piotrka, i zaczął wyciskać na ławce dokładnie wg jego rozpisek. Po drodze kilka zmian, ale [...]
[...] dziesiątki rozgrzewając układ do piątek. Ale to tylko teoria, a poza tym to się nie znam. W przypadku Natalii takie "odwrotne zaskoczenie mięśni" może mieć sens.Ale to inna historia. edit. a i nie wspomniałem że w takim przypadku zależności miedzy współczulnym a przywspółczulnym dużo sensowniejsze, to tak medycznie coby poważnie zabrzmiało. [...]
18.10.2018 Dzień Lenia Na ruskim byłam, za taksówkarza robiłam, ale poza tym wczorajszy wieczór spędziłam w kuchni z lodówką i sudoku. Przygoda z sudoku zakończyła sie sukcesem (a było z poziomu "szatańskie"), przygoda z lodówką - moja porażka, sukces lodówki (mniej zawartości, mniej chłodzenia). Oprócz tego byłam wku... na Asa zasypiającego nad [...]
I cała historia prób z przysiadami. Ławka ustawiona za tyłkiem, żeby się pilnować i nie schodzić do podkulonego ogona. Próba z High Bar na końcu - nie wiem czy mniej mnie kładzie, na pewno mniej wygodnie mi jest. https://www.youtube.com/watch?v=Yacky4OBYyc&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=aKKNQKHIAZI&feature=youtu.be [...]
[...] miały gena do tego sportu. Inne miały bardzo restrykcyjna dietę, różne wspomaganie i oprócz formy dorobiły się długotrwałych problemów ze zdrowiem. Nigdy nie wiadomo jaka historia się kryje za idealną sylwetką ze zdjęcia i jakim kosztem zostało to osiągnięte. Mi się podobają takie szczupłe nogi jak Twoje, fajnie by było takie mieć, ale wiem że [...]
[...] dziwne historie, np. że klienci pensjonatu zabrali na odchodne psa z posesji, często też ludzie szukają bo im border uciekł. W zeszłym roku u nas w mieście była głośna historia, właściciele nawet TVN poprosili o reportaż, bo im border uciekł, wskoczył do autobusu i ślad po nim zaginął :-( Sama chciałbym bordera bo mi się agility podoba i [...]
Madzia i owszem… i zawsze mi coś nie gra. Moja historia z przysiadam jest długa i burzliwa. To nie mój ruch i tyle. Ale SSB mi pasuje i tam mimo ze słaba jestem to jestem w stanie się upilnować i czuje stabilnie. I 4ki i tyłek elegancko pracują. Tutaj chyba za szybko obnizylam ten level rack’u.
Patik a jest coś takiego jak niekaralny gwałt? Źle to wybrzmiało Też ten serial oglądałam i oczywiste jest to, że została historia pokazana w taki sposób, aby było niejednoznacznie bo inaczej byłoby nudno. Ja byłam raczej team niewinny, a serial pokazał jak cienka jest to linia i jak można różnie przedstawić fakty.
Super historia ze spontaniczna imprezka wieczorem :) Zycie naprawde bywa piekne :) Te spalone kcal na treningu to pewnie tez wynikaly z wyjatkowo dlugiego czasu tego treningu, jak pamietam zawsze pisalas ze trening zajmuje ci z godzine, a teraz wyszlo prawie drugie tyle, wiec zmeczenie i zuzycie kcal bedzie wieksze, ale to tez prawda ze jak sie z [...]
Jezus maria, Patik, historia naprawde brzmi strasznie, a przeprawy z polska policja to tylko moge sobie wyobrazic… A co do treningu to sluchaj sie tam, co ci szkodzi byc posluszna, i ulegla jak baranek, hehe, nic nie tracisz na tym, a mozesz zyskac zaskakujacy progres :-)
Od razu przypomina mi się historia Emila. Już nie pamiętam jakie to były zawody. Arnold? Po pierwszym dniu był drugi ze strata 1pkt. Po drugim dniu - i zmianie panela sędziowskiego - był 4ty. A był w jeszcze lepszej formie. Pierwszego dnia oceniali proporcje. Drugiego dnia wielkość. Nie tylko w Polsce się takie rzeczy dzieją. Zmieniony przez - [...]
[...] ale mam nadzieje ze bedzie jutro i nie co zluzuje bo ile moze trzyamć a rok temu tez mielismy jechac do krk na sylwka to tak mnie rozyłozyło ze zostalismy w domu widac historia lubi sie u mnie powtarzac cos jeszcze z sesji do SDw ;-) /SFD/2018/12/28/70c8afa1ff2348c5997f8bd744e6b377.jpg /SFD/2018/12/28/fad105b32aa44da7b0d711533137062a.jpg [...]