SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

historia

  • [...] w koło nie widział w tym sensu. Z końcem września doszedł euthyrox a po 2 tyg brania miałam spadki po całości http://www.sfd.pl/DT%2Fagataq_pods.s.9_-t881863-s52.html I tu historia zawarta w tym podsumowaniu się kończy. Ogólnym komentarzem powiem tak: Zmieniło się w moim ciele i głowie dużo, mimo że tabelka z pomiarami dużo w tym temacie nie [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 15:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja historia jest trochę inna. Chciałam szybko schudnąć, ale brakowało mi systematyczności, ciągle coś mi wypadało. Każdy wie jak jest. Koleżanka namówiła mnie na wczasy odchudzające i nie żałuję. Pojechałyśmy do ośrodka Zalesie Mazur, regularne posiłki, ćwiczenia i w tydzień schudłam trochę ponad 3 kilo. Jak dla mnie to bardzo dużo. Stąd moje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 13:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchar tematyczny dla osób które myślą, że sam noopept zrobi z nich einsteina. Cała historia zaczęła się nie dawno gdy zacząłem brać noop. Okazało się, że jestem szalenie mądry a sam noop pomaga mi na wszystko. Postanowiłem więc zaryzykować i dodałem noop do pasty do zębów. O dziwo już po pierwszym myciu mój uśmiech stał się bielszy. Pomyślałem [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 13:50:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Possible nie rozbawiło mnie to wcale, smutna historia, jak każda śmierć człowieka. Jedynie chciałem zwrócić uwagę na Twój błąd, bez spiny co...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przesledzicie wszystkie posty napisane przez aNt wyjdzie wam cala historia, od pimpowania ciezkich wiosel poprzez pimpowanie zlotej ery BB az do High Fatu po VLCD na redukcji i leczo z warzyw

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przesledzicie wszystkie posty napisane przez aNt wyjdzie wam cala historia, od pimpowania ciezkich wiosel poprzez pimpowanie zlotej ery BB az do High Fatu po VLCD na redukcji i leczo z warzyw idealnie napisane %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na nastepny dzien bol minal, wiec po 2 dniach odpoczynku wybralem sie ponownie na silownie. Zaczalem od podciagania. Niby wszystko OK, a tu nagle na 5 powtorzeniu historia sie powtarza. Gdy bol znow zmniejszyl sie zrobilem kolejny trening nog, a za 2 dni znow klatki. Skonczylo sie na tym, ze nie cwicze juz ponad tydzien. Bol [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-11-15 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o przejscie na IF+pare pytań

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dzięki chopy ^^, no kaloryfera to ja nie mam, choć nie wygląda to już tak źle, długa historia za mną 3 razy już ważyłem 90 pare kilo zacząłem ćwiczyć jako grubas potem chudy potem masa do 90 paru potem kontuzja roczna, która nadal leczę, itd itp, dziękuję bardzo, zacznę stosować if od nowego tygodnia, 3-4 posiłki, wolałem napisać na forum bo osoba [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2013-11-15 19:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez takiego boli doswiadczyelm. Nagły, przeszywajcacy. Tylko u mnie pojawił się w potylicy. Raczej nie ma co tego lekceważyć. Ja to olałem i tak jak ty poszedłem na siłownię po 2 dniach przerwy. Zaczęło bolec i znów przestało. Historia się powtórzyła 3x, aż do tego momentu, ze nie przestaje mnie bolec glowa juz ponad tydzień. Zmierz sobie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2013-11-16 09:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o przejscie na IF+pare pytań

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    aktualnie 72 kg, zjechałem z 90 kilkukrotnie w sumie, bo raz bylem na masie, potem kontuzja rok nie moglem cwiczyc bla bla. dluga historia.trening 3xprzewaznie 60-90 min + 30 min aerobów po każdym treningu, wiec co sądzisz o diecie?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2013-11-16 13:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cm3 trec ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to za szybko jesli zamierzasz wziac stacka na krecie. po drugie - na pewno nie bierz xpanda nowego. stary to byly piekne czasy (az sie lezka w oku kreci) ale to juz niestety historia. ps. stanofusion warto rozwazyc tak jak ktos tu pisal bo bez krety a taka opcje na razie bym polecal w Twoim przypadku Zmieniony przez - nomader w dniu 2013-11-17 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2013-11-17 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piękna historia , wspólna pasja:-) I w ogóle jak Martucca napisała, nie tylko fakt, ze zawodniczka ale kobieta z taka pasja w tym wieku, sadze, ze na palcach reki w całej Polsce można policzyć Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-11-17 13:17:29

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 13:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filozoficznych mądrości jak co poniektórzy żeby brzmieć bardziej wiarygodnie. co do postępów - są olbrzymie, to że nie widać tego po fotach bo jest "kupa" tłuszczu to inna historia. czemu każdy musi pięknie wyglądać wg Ciebie? bo tak piszą w COSMOPOLITANIE albo CKM'ie? dla mnie ważna jest siłą i sprawność. po co bym robił HST zamiast od razu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 14:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naukowego, ale na jaki konkretnie temat, uściślij: psychologia zawodników, biochemia treningu, historia tej dziedziny sportu. Teraz z głowy podam jeden tytuł, to jest Szkice z filozofii sportu J. Lipca, tak ogólnie o tym że sport to droga do doskonalenia, rozładowania negatywnych emocji, pokojowego rozwiązywania konfliktów bla bla bla. Był na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2013-11-17 17:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Ogolnie z moim promotorem się ciężko dogadać póki co potrzebuję ogolnie o MMA czyli powiedzmy historia. Co to bazy BN? sorry za może dla ciebie proste pytanie ale ja nie mam pojęcia co to

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2013-11-17 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    Filmik z trasy dzisiejszych aerobów. Za Wikipedią: Wieża Wilkanowska (przed II wojną światową jako Wieża Bismarcka - Bismarckturm) - wieża widokowa z czerwonej cegły o wysokości 20 metrów, znajdująca się na szczycie Góry Wilkanowskiej (Kosowej Góry), najwyższego wzniesienia Wału Zielonogórskiego, na wysokości 221 m n.p.m. Znajduje się poza [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 19:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ja u siebie zaobserwowałem coś takiego: jak zacząłem ćwiczyć 1,5r temu, skupiałem się głównie na WL. Jak się nie trudno domyślić, jako że jestem raczej niedoświadczony, to kulturystyczne WL szybko się zamieniło w siłowe - byle dolecieć do 100kg na patyku. Potem wrzuciłem za WL dipsy, które robiłem raczej pod kątem czucia mięśniowego niż [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 20:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Krótka historia: http://komixxy.pl/uimages/201311/1384602327_by_TheZiomxPL_500.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 20:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, najpierw: dzień dobry! :) W tym poście tabelka obowiązkowa, a w drugim poście opis stanu mojego zdrowia i historia wagowych zagadnień mojego życia. Wiek :26 Waga :97 Wzrost :168 Obwód w biuście(1) :115 Obwód pod biustem : 104 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 102 Obwód na wysokości pępka :118 Obwód bioder (3): 112 Obwód uda w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2013-11-18 09:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan zdrowia: mam niedoczynność tarczycy, hiperinsulinizm oraz odwarstwianie siatkówki oka, co skutkuje tym, że nie mogę uprawiać większości sportów i ogólnie wykonywać czynności, które podnoszą ciśnienie, takich, jak to określił mój okulista: "które powodują stękanie" ;) Historia: zawsze byłam pulchna. Od dziecka, nie miałam nadwagi, ale zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2013-11-18 09:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)