[...] Przykłady,że ktoś położył większego,znokautował boksera,to nie są przykłądy dobre. Bo skąd mamy wiedzieć jaki mieli staż,wyszkolenie co decydowało ?Zajmijmy sie boksem,a nie historiami z podwórka. Moim zdaniem trzeba rozdzielić doświadczenia ludzi trenujących boks rekreacyjnie i zawodowo. I trzeba zapamiętać,że wogóle bokserzy lecący w [...]
[...] bo chyba zmedytuje jak dla mnie nie ma lepszej chaty niz ta darmowa historia pewnego karawanu http://www.youtube.com/watch?v=4sohd22ax7M a wogule moja ulubiona czesc "- its not the same caravan - its not the same fight - its twice [...]
Hehe.. Ciekawa historia. Też miałem przeboje z Marbo, ale koniec końców skończyło się ok. Sprzęt dojechał tydzień po czasie (terminy), też były braki w zamówionym towarze, ale dosłali wszystko kurierem na następny dzień. Sprzęcik solidny, ładnie pomalowany proszkowo, nie zauważyłem żadnej rdzy.. Keltonie z kolei po wpłacie pieniędzy stwierdzili, [...]
Historią swoich dziwnych treningów mógłbym Ci zaśmiecać dziennik przez najbliższe kilka godzin ale się powstrzymam W tabacie bazujesz na jednym ćwiczeniu, czy je zmieniasz co jakiś czas?
[...] ponad chmurami żeby sobie pozwolić w dzisiejszym świecie pokazac takie cacko. sprzet gitara- ale nigdy nie miałem zainetresowania autami , po pierwsze jestem i nawet chce byc przecietnym kowalskim na ten moment (wole stapac po rzeczywistosci) a po drugie od małego biegam w zbrojach , na koniach i interesuje sie historia wiec jakos mnie omineło
[...] Nowa siłka zawsze super motywuje do ciężkich treningów,nowe maszyny,ludzie itd. Zarzuciłem 2miarki SAW,BCAA JET TURBO oraz 4 kaps.AAKG łapy tak mi się spompowały że to jest historia!! TRENING W PEŁNI INSTYNKTOWNY 1.Prostowanie ramion z liną wyciągu górnego 3 x 25/12/8 + drop set 2.Pompki na maszynie 4 x 12/10/10/8 3.Wyciskanie francuskie sztangi [...]
a to ci historia tylko jaki miałby cel, żeby sobie kwadrat podpalić? liczył na odszkodowanie? chyba aż tak słabo w Bayernie nie przędzie Teraz przed graczami z Monachium potyczka z Bayerem, a później szlagierowo zapowiadające się spotkanie na Alianz Arena z Manchesterem City Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-09-23 16:45:57
[...] wypadla mu ampa na glebe i sie pobila szyjka. on mowi ze tego nie wbije bo po tym co wypisuja to nie ma opcji musi to pogonic a ta ampe wyrzuci, wiec mowie nigdzie nie wyrzucaj dawaj mi ja wbije bo i tak na nastepny dzien zaczynam cykl. i to cala historia mojej przygody z propem balcana Zmieniony przez - SSuperman w dniu 2011-09-23 19:22:48
[...] Wspięcia na palcach ze sztangą 20/12/10 + Wspięcia na palcach siedząc Cardio: 45 min. 15 min.rozciągania Musze powiedziec ze polaczenie z aakg bcaa tj daje mega kopa pompa przepiekna poce sie fajnie i co najwazniejsze pelne skupienie co prawda dalem wczoraj ciala ale to inna historia... Walka wciaz trwa i tanio skory nie sprzedam Pozdro!
Mi się przypomniała historia koksa z mojego miasta - pojechał na wiejską dyskotekę, i powiedział że albo go przyjmuje do stania na bramce, albo będzie tu robił rozróby, i go przyjeli
Na naszym bagnie nie trzeba za wiele grać by coś ugrać . Szkoda że ich gra nie miała przełożenia na Europejskie Puchary . Mam nadzieje że historia się już nie powtórzy z udziałem tego klubiku . Legia , Polonia W. , Lech , Śląsk , Wisła K. z tymi markami można wiązać większe nadzieje gdy już przyjdzie im zmagać się w Europie .
Napisałem przecież, że nawet ćwicząc klatkę przez długi okres czasu, nadal będzie cholernie wąską to samo się tyczy małych dłoni i całej reszty-czy mógłbyś sprecyzować co dokładnie jest z twoim koścem czy masz anatomiczną wadę stwierdzone kalectwo czy poprostu jesteś szczupły i wydaje ci się że żadne ćwiczenia na to nie pomogą.A może zamiast się [...]
[...] wakacje. Zmobilizowałem się na niezbyt długo, bo na jakieś 2-3 tygodnie. Wiadomo - wcześniej też przerwy ze względu na barki, łokcie, czy feralny nadgarstek, ale to inna historia i coniektórzy wiedzą o co chodzi. Moje grzechy: - sporo alkoholu - lipne jedzenie - niewielka aktywność sportowa. Więcej grzechów nie pamiętam i żadnego nie żałuję, [...]
Hm, to niezbyt przyjemna historia A pokaż plan ASZ ? I na karate właśnie się wybierasz ? Z tym ingliszem to chyba pisałaś, że umiesz tak genialnie że nie potrzeba Ci nań chodzić ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-30 12:31:41
chodziło mi o osoobno :) wracam do tematu diety jestem ciagle na LC(2300-2400)kcal +ładowania ale widocznie mój organizm sie łatwo przystosowuje . Błedem było wskoczenie na LC tak szybko Historia wyglada mniej wiecej tak na poczatku (3-4 miechy temu) nie jadłem nic przez kilka dni(dosłownie) waga leciała ok 0,5-0,7 kg na dzień(z 93 na 86)... [...]