SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

historia

  • Ja zrzucić troche "skóry" ? ;))

    Temat
    Trening dla początkujących

    WItam serdecznie wszystkich tu obecnych "kafarów" ;) Mam wlasciwie 17 lat, waga ok. 80kg. Moja historia wyglada tak: za młodzika wyglądałem jak kulka, potem wystzreliłem do góry (wzrost) i schudłem, ale skóra jak była rościągnięta tak jest ;) Jakis czas temu robilem pompki, brzuszki - takie proste. Potem probowalem A6W, ale mialem operacje na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2006-06-14 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shannon Briggs na czacie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dojdzie to tej walki i odbędzie się ona w nowojorskiej Madison Square Garden. Załatwię go! O Samuelu Peterze: Prywatnie jest miłym gościem, ale w ringu, to już zupełnie inna historia- jest nieokrzesany i prymitywny. Wysłałbym jego tyłek z powrotem do Afryki. O kondycji wagi ciężkiej: Nie wydaję mi się, że poziom jest niski. Są Wałujew, Kliczko, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2006-06-15 16:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warzywa są przereklamowane?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pięciu braci oświadczyło właśnie, że dożyli osiemdziesiątki, choć nigdy nie spożywali warzyw. Czyżby więc zasada, że warzywa należy jeść pięć razy dziennie, była nonsensem? Bracia Campbell z Aberdeen (Szkocja): John (91), Jim (88), Colin (85), Sid (82) i Doug (78) w ten czy inny sposób opierali się zaleceniom medycznym i gardzili warzywami pod [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7207 Data: 2006-06-17 09:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceo, Kre-Alkalyn,Axis,Zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed sniadaniem 2 tabsy przed treningiem, w beztreningowy 2 tabsy przed sniadaniem i 2 tabsy z 30min po obiedzie Axis 3x 2tab pierwsze dwie ze sniadaniem, nastepne 2 z obiadem , nastepne z ostatnim posilkiem, zma przed snem (mam ich malo z 15. Do tego mam Ostrowie, ale to juz inna historia... Czy takie dawkowanie jest dobre czy cos pozmieniac??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2006-06-20 00:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gazpacho

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wymawia się - gazpacio. Szybkie, tanie i dobre. Doskonałe rozwiązanie na upalne dni choc nie tylko bo zimą również sobie je popijam ze smakiem. Gazpacho to chłodnik choc przeciwnicy jakichkolwiek innowacji w rodzimej gamie posiłków nazywają go po prostu zupą i jest to również prawidłowe choc wywołujące nieporządane skojarzenia bo wiadomo jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2006-07-02 01:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DLA SIEDZACYCH ZA BIURKIEM

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w przypadku jesli ktos na prawde nie ma czasu na analize kazdego posilku pod katem zawartosci bialka, weglowodanow i tluszczy? Tylko nie zarzucajcie mi lenistwa... Moja historia: Mam wzrostu 175cm. Jeszcze w marcu wazylem 108, ale udalo sie zejsc do 92. Od kilku tygodni coraz gorzej to wyglada jesli chodzi o spadek wagi a wydaje mi sie, ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2006-07-02 10:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... Jeżeli ktoś bedzie zainteresowany kupnem książek do szkoły średniej z przedmiotów: -Język Polski -Historia -Język Niemiecki -Wiedza o Społeczeństwie http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=3497458 To zapraszam na moje aukcje lub też kontakt na forum lub e-mail pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2006-07-02 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Briggs: Urwę głowę Kliczce!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Scott Hirsch , Jeff Mayweather i ja mieliśmy plan na moją karierę. Sprawy nie mogły potoczyć się lepiej. BT: Wspomniałeś o Jeffie Mayweatherze. To opowieść w opowieści, historia Jeffa jest także interesująca. Jeff powiedział mi w ostatnim wywiadzie, że dla niego możliwość pracy z tobą jest jak błogosławieństwo. SB: Moim zdaniem tu chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2006-07-08 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Butterbean w MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] kibiców pięściarstwa w USA. Swoją ostatnią ringową potyczkę stoczył w marcu tego roku. Już przed walką zapowiedział, że będzie to jego pożegnanie z boksem zawodowym, ale historia boksu niejednokrotnie pokazała, że nie zawsze takie obietnice były dotrzymywane. Butterbean po zakończeniu kariery bokserskiej miał zająć się prowadzeniem swej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2006-07-12 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o wszystkich pakach naczytałem, tym mniej wiem... albo widocznie z nadmiaru informacji- wszystko mi się pomieszało. Bardzo bym jednak chcial znowu wrocic do cwiczen. Krotka historia. Mam 26 lat, cwiczylem moze lacznie z 2 lata w ciagu 10. Eksperymentowalem juz sporo z odzywkami, kreatyna itp., jednak nigdy z zadnymi koksami. Wzrost 180cm, waga [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2006-07-17 23:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o wszystkich pakach naczytałem, tym mniej wiem... albo widocznie z nadmiaru informacji- wszystko mi się pomieszało. Bardzo bym jednak chcial znowu wrocic do cwiczen. Krotka historia. Mam 26 lat, cwiczylem moze lacznie z 2 lata w ciagu 10. Eksperymentowalem juz sporo z odzywkami, kreatyna itp., jednak nigdy z zadnymi koksami. Wzrost 180cm, waga [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2006-07-17 23:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdesperowany need help

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moja historia (staralem sie w jak najwiekszym skrocie) Z tego co czytalem na forum to jestem EKTOMORFIKIEM... czyli mam prze****** :( (jesli dobrze przeczytalem), moim celem zawsze byla masa, ktorej to jak do tej pory nieudalo mi sie uzyskac.... Wiek: 15-16 Staż treningowy: 2002-2004 Waga: 81-82 kg Wzrost: 187 Wymiary po napięciu (w cm): Kark - 41 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2006-07-26 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z twarzą i brzuchem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tluszczu bo czuje ze mam miesnie ale pod warstwa tkanki tł. możliwe że bede jadł lekarstwa przez pare lat... i dlatego chce coś z tym zrobić. Niestety nie nikt nie ma takiego problemu jak ja i dlatego zwracam się z prośbą o pomoc. co mam biegać codziennie...?? prosze o rady taka moja historia bardzo prosze o wskazówki gorąco pozdrawiam Marcin

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2006-07-26 17:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo czuje ze mam miesnie ale pod warstwa tkanki tł. możliwe że bede jadł lekarstwa przez pare lat... i dlatego chce coś z tym zrobić. Niestety nie nikt nie ma takiego problemu jak ja i dlatego zwracam się z prośbą o pomoc. co mam biegać codziennie...?? prosze o rady taka moja historia bardzo prosze o wskazówki gorąco pozdrawiam Marcin

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2006-07-26 17:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy... licze na Was... problem z ciałem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bo czuje ze mam miesnie ale pod warstwa tkanki tł. możliwe że bede jadł lekarstwa przez pare lat... i dlatego chce coś z tym zrobić. Niestety nie nikt nie ma takiego problemu jak ja i dlatego zwracam się z prośbą o pomoc. co mam biegać codziennie...?? prosze o rady taka moja historia bardzo prosze o wskazówki gorąco pozdrawiam Marcin

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2006-07-26 17:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Właśnie minęły dwa tygodnie treningu obwodowego. Trener mój stwierdził po postępach, że nie trzeba dłużej "chodzić po obwodzie" i mogę zacząć trening na masę. Moja historia: ćwiczyłem 5 lat temu przez 1,5 roku. Czytałem, że jest coś takiego jak "pamięć mięśniowa" - to w moim przypadku się sprawdza. Mimo, że przez prawie 3,5 roku nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2006-07-31 16:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shorin ryu

    Temat
    Sztuki Walki

    Poszukuję informacji na temat tego stylu. Nie interesuje mnie historia. Jak wygląda kumite w tym stylu?, jak się ćwiczy>?, jak wygląda pozycja wyjściowa do walki ?. to wszystko POZDRAWIAM.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2006-08-04 22:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadymy, bijatyki itp. a SW.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Sadze, ze w starciu nawet 1v1 z tym koksem nie mialbym szans z jego kolegami tak, bo nie byli duzo wieksi odemnie, a umiejetnosc walki pozostawiala wiele do zyczenia Ta historia niech bedzie dla innych nauka, ktorzy sadza, ze trenujac SW sa niepokonani lub tez ich umiejetnosci pozwola wyjsc calo z sytuacji. Mialem tyle szczescia, ze mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9644 Data: 2006-08-12 19:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowicjusz... rady mile widziane

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy zaczalem ten temat w dobrym miejscu i wiem ze bylo juz wiele podobnych ale jestem tu nowy i chcialem podzielic sie swoja historia (krotka ale to zawsze cos :) ), i prosic o rady was - bardziej doswiadczonych "kolegow po fachu" ;) postaram sie nie zanudzac ;) wiec: 16 lat, 182 cm, 74 kg. jeszcze w tamte wakacje wazylem 10 kg wiecej i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2006-08-15 21:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem np uznal ze jest pompowany i przezucil na legalne odzywki ?!? no bo wielu kolesi wlasnie w tym momencie wlasnie konczy swoje zycie ...nie doslownie :P ale urzekla mnie historia mojego kumpla cwiczyl 1,5 roku (meta oma) przezucil sie na odzywki i po roku na suplementach jest niewydolny ...lekarz muwi mu ze bradzo z nim zle (zapalenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2006-08-16 06:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)