herbata

nie trenuj w dzien sylwka , pij duzo plynow i jakies witaminy zjedz po sylwku , slyszlaem ze herbata z cytryną tez daje rade np podczas sylwka jezeli masz dostep do takiego czegos ;D

[...] różnicy skoro soki nie, to lepiej wypic wode smakowa? albo doprawic ja sokiem owocowym/ syropem? bo tak naprawde nic innego mi nie pozostaje do wypicia poza domem, chyba ze herbata - ale nie o kazdej porze woda smakowa jest jeszcze gorsza syropy także woda z cytryną, wyciśniętym sokiem z pomarańczy multiwitaminy musujące ew poszukaj jakiegoś [...]

[...] III posiłek - kasza jęczmienna, kura, brukselka, pomidory, cebula, dressing (woda,sok z cytryny, lniany) IV posiłek - twaróg półtłusty, pestki dyni (będzie) + tran x2, herbata zielona B=145 T=72 W=156 Kcal=1800 Kochana Tany na zdjęcia to jeszcze z 3-4 miesiące ale żadne rozbierane Dzień bardzo udany chodzę nakręcona pozytywnie od rana, [...]

Patrząc na siebie gdyby dołożyć mi pokręcony ogonek,to rzekłbym nieźle wypasiona świnia Rafał-posmakowała mi zielona herbata pita jako wspomaganie wiadomo w czym.Kończy mi się właśnie,szukam dobrej w liściach.Ty jaką pijesz?Mi smakuje z Melissą zmieszana i tak mnie wycisza przy okazji Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-01-11 10:44:35

[...] mlekiem II posiłek - makaron razowy, fasola czerwona, brokuł, cukinia, sezam III posiłek - kasza jęczmienna, kura, brukselka, fasola czrwona, dressing (woda, sok z cytryny, lniany) IV posiłek - jogurt naturalny, siemie lniane V posiłek - tatar VI posiłek - twaróg półtłusty + tran x2, herbata zielona, mniszek lekarski B=129 T=64 W=182 Kcal=1800

wiadomo ze niedalbym VIPER ani HH ale w sklepie z odzywkami polecali kiedys mojej znajomej (ok 30 lat) THERMONEX wiec tylko o tym myslalem. A co to, wiek 30+ lat dla kobiety to wiek emerytalny, żeby nie mogła już brać supli? IMO wszystko zależy od stanu zdrowia i samopoczucia. Co do mamy, to na razie niech pilnuje diety i treningu, ewentualnie [...]

tse nie działa lepiej niż kawa+zielona herbata

[...] z mlekiem siłka II posiłek - kasza gryczana, soczewica, indyk, lniany III posiłek - kasza gryczana, kura, fasolka szparagowa, buraki, lniany, jabłko IV posiłek - makrela wędzona, ogórek konserwowy V posiłek - twaróg półtłusty, siemię lniane, sezam (będzie) + tran x2, herbata zielona, mniszek lekarski, kozieradka B=146 T=73 W=141 Kcal=1800

niby weglowodany dodaja energii, a jeszcze nie chcialo mi sie nigdy tak spac kuskus wlasnie skonczyl w kiblu. nie dalem rady juz tego shitu przelknac nawet zapijajac herbata. nie przechodzi mi to przez gardlo. zatem 150g jakies zjadlem i 200g glukozy z wpc dla zmiany smaku-to dla ciekawskich Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2010-01-19 13:25:22

i zielona herbata

ja to nie wiem co wy macie z tymi zoladkami, mnie tam nic nie rusza, jedna smakuje lepiej drugie gorzej ale zeby umierac po tym? wiadomo ze to nie herbata z cytryna, cos za cos. Mysle ze za dzialajacy stak warto 1-2 razy dziennie wykrzywic morde.

u mnie jest ta lipa ze nie mam nigdzie dostepu do polskich lekow ,mieszkam w irlandii, vitamine juz szamie plus czosnek, leci herbata malinowa z cytryna na razie nic nie pomaga, do roboty tez mialem isc ale nie pojde -jest naprawde ciezko

[...] konserwowy, groszek zielony, lniany IV posiłek - jogurt naturalny, jabłko, pestki dyni V posiłek - ryba faszerowana w galarecie, lniany TBC VI posiłek - twaróg półtłusty herbata zielona, mnich, kozieradka B=164 T=78 W=162 Kcal=2000 TBC Rozgrzewka; przysiady, wypady, podskoki itp. ćwiczenia z hantelkami mini mini, udało sie tez znaleźć jakieś [...]

[...] i stwierdziłem, że chyba taka będzie najlepsza. Do tego piję około 2-3 herbaty elgrey dziennie z dużą ilością cytryny i cukru. Piję bo lubię :P wiem, że woda to woda i herbata się nie liczy ale tutaj dodatkowe cukry jeszcze wchodzą w moją dietę i witamina C z cytryny. Mam nadzieje, że trochę przybliżyłem to w jaki sposób się odżywiam [...]

[...] te lekcje biologii Asariah - uu dziękuję za pochwałę #################################### Tak więc rano 60min cardio Potem tradycyjne śniadanie naleśnik z jajek ogórek herbata z pokrzywy W planach na dzisiaj: - posprzątać pokój - zacząć nowy "projekt" dla Treca - dokończyć 2 tom "Galeonów Wojny" - zrobić pod wieczór [...]

placek owsiany + niestandardowo herbata z miodem bo strasznie gardło boli Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2010-02-11 06:08:19

śniadaniowo: dla mnie owsiane,pięteczka razowca i kawka a dla lubego ( )zmajstrowałam kanapeczki z twarożkiem,ziarnami i warzywami, do tego zielona herbata z maliną

wliczaj sok normalnie do bilansu tak jak każdy inny posiłek/napój poza tym herbata zielona nie jest do dupy. Czarna owszem jest.

[...] gotowanie pieczenie smażenie 4. W temacie z 10 poradami odnosnie odzywania znalazlem taka linijke: "Należy unikać napoi innych niż: woda mineralna niegazowana, zielona herbata itp." Jednak w innym temacie odnosnie wody mineralnej doczytalem sie, ze gazowana nie jest szkodliwa. Czy w trakcie stosowania diety ma to jakakolwiek roznice [...]

[...] poł kilo cukru + 3 czekolady 2 makowiec + butelka pepsi 3 ziemniaki posypane ryzem + jogurt ptyś 4 odzywka weglowodanowa + 4 banany 5 spaghetti + guma mamba 6 baton mars + herbata z podwojnym cukrem i jak znawcy prosze o opinie przypominam ze bende walił cykl na redukcje czyli zmieniłem plany wale testosteron suspenson + ome + mete dobre [...]