Czyli cykl na krea. z dextro i bez bedzie taki sam. takie same przyrosty sily i masy. Co wrzucic zamiast dex. ? na 1 cykl. a pomysl z herbata ? bo patrzylem wczoraj na sklad i sie bardzo nie rozni xD
...własnie koncze nectara - LEMON TEA ...chyba - faktycznie jest jak herbata mrozona - hmmmmmmmmmmmm teraz nie mam czasu bo do pracy na 6h ale jutro pstrykne foty - pieni sie strasznie i po pierwszym razie - niestety nie to - cos tam niby jest ale mam nadzieje ze jutro bedzie lepie - podobno kazda kolejna porcja jest lepsza
moze zle Cie zrozumialem, ale czemu lemon tea jest jak herbata mrozona? czy nie myslales moze o herbacie cytrynowej? lemon to cytryna prawda? wydaje mi sie rowniez, ze w rozpisce z trenigu wpisales tylko serie rozgrzewkowe z martwego ciagu a co z seriami wlasciwymi? rozumiem ze spieszyles sie do pracy i stad to przeoczenie gratuluje zapalu do [...]
Wuj Mietek z tą herbatą mrozona chodziło mi o to - ze zawsze daje kostke lodu i teraz smakowała jak LEMON ICE TEA...o to mi chodziło - a ze lemom to lemon - to wiem - kazdy wie ....... MC tak mało bo nigdy nigdy wczesniej nie robuiłem - kiedys (kilka lata temu robiłem podchody) ale odkąd jestem tu - i odkąd robie testy ANI RAZU - wczoraj był mój [...]
[...] - nie jest zle - skreca mnie czy cos takiego - na smak nie miałem wyboru - wiec mam to co mam - posmak cytynowej herbary jest - bo to nawet nie cytryna tylko identyko jak herbata..... I denerwuje mnie piana - i to bardzo która praktycznie nie znika - nawet gdy wypije wsio - piana sie ostaje ??!! Do tego jeszcze ZMA + calcium (3 w 1): [...]
[...] na twarzy czerwony jak burak czy blady jak snieg ? ja tez po oddaniu krwi mialem takie fazy ledwie doszlem do ze szkoly do domu (jakies 500metrow) w domu od razu goraca herbata i walnolem sie na wyrko polezalem troche popilem herbaty z cokrem ktora mi podala sisotra wszamalem pare czekolad ;] i tak jakos doszlem do siebie ale nie stravilem [...]
Otrzymałem odpowiedź od tego sprzedawcy z informacją, że faktycznie zaistniał błąd, że widocznie nie wszytko zostało wykasowane z opisu innego produktu na podstawie którego powstała ta tabelka. Biniu, ciekawy suplement. Także o prozdrowotnych właściwościach. Już wcześniej zastanawiałem się nad nim. Olimp z tego co się zorientowałem ma ciekawą [...]
[...] wyobraziłem jak w trakcie zatrzymujesz się, mierzysz tętno przy szyi żeby dobre tempo utrzymać Dwóch rzeczy nie rozumiem: UWAGI: -Nie pijam soków zawsze woda lub zielona herbata. -Odstawiłem nabiał i laktoze zawartą w nim. posiłek 4: 500 ml. soku wielowarzywnego Tymbark posiłek 5: Serek wiejski BTW - na suplementach ja się nie znam więc [...]
[...] Mikrourazy sa to uderzenia ktore odkladaja sie w czasie i powoduja nieodwracalne zmiany (groznie brzmi ale co z tego) jesli nie robisz tego co Ci odpowiada moze to tez miec gorsze konsekwencje dla Twojej psychiki. Ogolnie zawsze jest ryzyko jakiegos urazu nawet jak byc siedzial w domu mozesz sobie popsuc wzrok od TV czy poparzyc sie herbata )
DZIEŃ 28 podsumowanie Dzisiaj do późna spałam, późno wstałam i późno zjadłam śniadanie. Na polku, bo pogoda piękna Takie oto jedzonko na początek dnia: makaronik pełnoziarnisty z jajkami, surówka A do tego przygotowany na cały dzień dzban japońskiej zielonej herbaty genmacha (z prażonym ryżem- bardzo smaczna na zimno): TRENING, ciężko mi się [...]
Że niby od zielonej herbaty zejdzie tłuszcz z klaty? ;) oj tu trzeba dobrego treningu diety, a potem dobrych spalaczy - oczywiście po drodze ta zielona herbata może się przydać jako uzupełniacz. Te miejsce o którym piszezs należy do bardzo opornych w redukjci. Siła w Tobie, dasz radę :D
Dieta do oceny-co o tym myślicie? śniadanie: płatki kukurydziane z mlekiem,tost pszenny z kremem czekoladowym+herbata z cukrem II śniadanie: paczka chipsów paprykowych, ekler z budyniem+oranżada czerwona+lizak obiad: BigMac+frytki+cola podwieczorek: sznikers+pudełko lodów+kawa ze śmietaną kolacja: pizza rodzinna Hmm...ciekawa jestem jakbym się [...]
[...] niegazowana. herbatę bardzo rzadko Mozna pic, szczegolnie zielona. w domu głównie to co wszyscy u mnie czyli napoje gazowane Ogranicz do zera napoje slodzone. Woda/kawa/herbata only. Ja czesto pije cole light, ale wiem ze nie jest polecana na forum hehe Ja ograniczylbym chleb do zera... Nie wiem jak jest u Was, ale u mnie chleb na redukcji [...]
[...] Błaszczykowskiego Jego brak jest dużą stratą i to nie podlega dyskusji . Nie tylko ja go uważam za wyjątkowego piłkarza . I takim jest jeżeli mowi sie o naszym krajowym podwórku . Drugiego takiego nie ma na tą chwilę . Gdyby bylo inaczej nie ubolewałbym nad nieobecnoscia tego to gracza , proste . Slodka herbata tez jest dobra