hardcore

OLIMP Gain Bolic 6000 8kg OLIMP Creatine Strong Matrix7 120tabl-zamiast tego daj jakies mono/tcm/ester jeden pies OLIMP Anticatabolan 120tabl TREC NitroBolon II Powder 700g TREC AAKG Mega Hardcore 240tabl-bym odpuscil bo masz nitro, chyba ze pomiedzy cyklami bym dal, lub jak masz za duzo pieniedzy to byl dokladal do nitro. OLIMP Vita-Min Multiple [...]

Wydaje mi się, że HST jest prostszy. Nigdy go jednak nie robiłem, za to FBW mam opanowane pefekcyjnie. Trening ALRI wygląd na lekki hardcore. Same zapewnienia czyli poprawa siły, definicji i masy mięsniowej wydają się niewyobrażalne. Wiele ćwiczęń to niewiadoma. Może lepiej postawić na pewny HST, gdzie będę wiedział jak wykonywać ćwiczenia, albo [...]

Jak myslicie aakg mega hardcore zda egzamin przy treningu silowym na malej liczbie powtorzen ???? Bo pompy przy malej liczbie powtorzen i tak nie bedzie raczej.

Skończyłem brać Hydroxycut Hardcore i całkiem nieżle poszło kolejne kilogramy poleciały i obwody też troche Waga : 140 - 127 - 123 kg Obwód klatki : 138 - 127 - 135 cm Obwód ramienia : 46 - 42 - 44cm Obwód talii (pod brzuchem) : 121 - 115 - 114 cm Brzuch (pod pępkiem) 138 - 124 - 124 cm Obwód uda : 75 - 76 - 71cm Obwód łydki : 48 - 44 - 45 [...]

buckshot nawet bym powiedział że za szybko dochodzę do tych maxów bo trochę mnie przeraża dodawanie 5kilo w MC co tydzień, w każdym razie hardcore jest cześć Łukaszu Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-12-30 17:21:53

Cześć Wszystkiego NAjlepszego w Nowym 2009roku oraz samych rekordów.... pakerzy Dzisiaj jeszcze zmęczyłem klatkę i trip. Nowy trening jest hardcore.... troszeczkę potrwa zanim przyzwyczaję się do niego. Pozdrawiam.

Siema chlopakiii Wlasnie wstalem, wyspany jak nigdy i zaczynamy cykl <mniam>, Tomq - tak, bede jadl to co na zdjeciu Wlasnie zaczynam: 1 porcja Nitrotech hardcore 2 kaps HH 5g Creatine MC 10g Gtutamine 3 Verdin Po sniadaniu: witaminki treca

Dziś robie hiita ze spalaczem. Ponoc ostry hardcore ;D

[...] cięższa to dodatkowo skrętoskłony (łokcie-kolana) albo w trakcie trzymania nóg nad ziemią - dodatkowo rzucamy do partnera piłką lekarską (jak najszybciej). A największy hardcore jaki znam to brzuszki w zakresie 270 stopni - wisząc głową w dół, nogi zaplecione na drabinkach lub podobnym sprzęcie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-01-08 [...]

A po za tym cytuje "Wśród wszystkich odpowiedzi rozlosujemy 20 zestawów dowolnych produktów OLIMP SPORT NUTRITION&#174;, DOMINATOR nutrition for the strongest ,BIOGENIX&#174;, GO4IT&#174;, HARDCORE TRAINING SERRIES&#174; ; Olimp Labs w trosce o Wasze zdrowie&#174; o wartości 500 pln (ceny detal ." Miało być 20, a jest [...]

na tle np CP bardzo dobre wiesz.. ja akurat na smak w stackach nie patrzę. Wszyscy narzekają na smak HP a mnie smakował pij z wodą a jak jesteś hardcore'owcem to proch do buzi, zapij wodą i git

[...] nieźle, choć ostatnie powtórzenie dość ciężko Wyciskanie na suwnicy jednonóż - 2x8(85kg)+2,5kg Dołożyłem 2,5kg i poszło nieźle, choć z dużym wysiłkiem. Na następnym treningu hardcore, dołożę kolejne kilogramy w superserii Wznosy nóg do poziomki/kolan do brzucha - 20/0, 20/0, 15/5, 10/10 i Podciąganie na drążku w szerokim - 12,10,8, 1/2x4 i 4 [...]

Nitro-Tech&#174; Hardcore okazał się być 24 razy skuteczniejszy niż zwykłe białko serwatkowe (1,24 kilograma mięśni w porównaniu do 40 gramów). W tym samym badaniu trenujący siłowo ochotnik zbudował blisko cztery kilo mięśni w zaledwie 14 dni. Co jeszcze ciekawsze, podczas sześciotygodniowych badań wyniki wyciskania na ławce wzrosły średnio o [...]

zycie ssie .... ja we wttorek kupuje DJ control mp3 Lubi ktos hardstyle/hardcore?

21 lat 92 kg staz 4 tyg cel budowa miesni 1 po przeudzeniu sie 50 g bialka 10.00 sniadnie 100g platkow z mlekiem + 2 gotowane jajka+ owoc 13 II sniadanie ( w pracy) bagietka z cebula czerwona i pomidorem sol 16 obiad piers z kurczaka + warzywa lub salatka 20 ryz z kurczakiem i sznka lub kanapka z szynka i pomidorem i ogorkiem 21 przed [...]

za to ja rekawice z TRECA hardcore. 69zl kosztowaly a juz 1.5roku sie trzymia. tak czy siak jak reka sie poci obie marki strasznie farbia

[...] 2x8x17 Brama 2x15 -master exploder ;) Modlitewnik 3x10x30- nice pump Mlotki 2x10x17kg ;) O kolano 2x10x10kg Brzuch- nie robiony od ponad miesiaca. Oczywiscie zaczalem hardcore'owo czego zaluje %) Jak tylko wstalem z ziemi to zlapal mnie skurcz miesni brzucha-nigdy nie mialem podobnego uczucia,ledwo co oddychalem,kazde minimalne spiecie [...]

albo może coś z tego 1.AMINOSTAR Kre-Alkalyn 120 kaps. + Nitric Oxide 60 kaps. 2.NUTRABOLICS Deca Stack 625g 3.HI-TEC Vasobolan 240 kaps./900mg 4.OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 150 kaps./1250mg albo TREC AAKG Mega Hardcore 240 kap. aakg bym przed treningem tylk brał

białko ultimate protein 900g 55zł, 1800g 95zł Bcaa Anabolic bcaa 150 tab 39zł, 300 tab 69zł spalacz Skoro brałeś już dyma burn, to polecam jet fuel 60 cap 69zł, 120 cap 129zł lub hydroxycut hardcore 120 cap 154zł. Trochę drogie ale warte swojej ceny. pozdr

[...] regeneracja po treningowa i w zasadzie tyle moge napisac glutamine3 - regeneracja po treningowa, zadnych zakwasow nawet po bardzo ciezkich treningach, choroby w trakcie brania mnie nie dopadly mimo tego ze naokolo mnie wszyscy chorzy Pozostale suplementy jakie zostaly na 2 tygodnie: kreatyna mc, mutant mass, nitrotech hardcore, nitrix