h bol

[...] mięsień uda nie wiem jak on sie dokładnie nazywa ale stało sie to gdy raptownie wyciągnąłem nogę i teraz podczas zginania czy biegania i chodzenia mnie boli nie jest to straszny ból da sie wytrzymać. i mam pytanie co z tym zrobić czy ćwiczyć na siłowni tylko inne partie mięśni czy zrobić przerwę na siłownie i po jakim czasie [...]

[...] jakis miesiac temu po cwiczeniach brzuszków na ławeczce skośnej dorwał mnie ból kręgosłupa w okolicach lędźwiów, przerwałem ćwiczenia na jakieś dwa tygodnie ale dalej bolało, do lekrza narazie nie szedłem bo dostać się w moim miescie do ortopedy to problem bo trzeba cały dzień siedzieć,co to może być??? oczekuje na jakies rady, a i jescze [...]

tak jak w temacie mam dziwne bole brzucha caly czas mam takie uczucie jak by banka powietrza mi siedziala tak wysoko miedzy zebrami zauwazylem ze jak naciskam na prawa strone w okolicy wyrostka to jak by sie nasila , bol czasem przechpdzi ale zaraz powraca , pojawil sie dwa dni temu jak zaczelem brac egg protein , do tego jest sraczka i baki , ale [...]

[...] ekstremalnych. Co z reszta cwiczen? Myslicie, ze moge sie rozciagac i robic np. Przysiady z sztanga? Czy to mocno obciaza kregoslup? Przy niektorych cwiczeniach odczuwam bol kregoslupa ale nie wiem czy nie jest to zwiazane z tym, ze po prostu nie mam kondycji. Operacja byla 6 lat temu i od tego czasu nie uprawialam za duzo sportu a teraz chxe [...]

Wiatm mam mały problem mianowicie jak ćwicze w środe (klata,triceps,brzuch) to podczas treningu zaczyna mnie boleć prawa strona pleców jest to ból taki jak podczas treningu na plecy a i tez sie zdaza jak ćwicze na plecy boli mnie bardziej prawa strona. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~PROSZE O POMOC~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ps.jeśli chodzi o [...]

[...] siatkówkę co spowodowało (czego dowiedzialam sie na prywatnej wizyty u specjalisty) zerwaniem więzadła w kostce. z tego co wyczytalam powinno sie w takim wypadku zalozyc gips ktorego ja zalozonego nie mialam . ostatnio przy dluzszym chodzeniu lub treningu powraca bol w kostce . Czy był to blad lekarza ktory nie unieruchomil wtedy mojej kostki ?

Witam, ostatnio dokucza mi ból pod lewą łopatką przeszkadza mi w chodzeniu boli jak leże, nie mówiąc już o tym jak przeszkadza mi na siłowni. Nie wiem od czego mógł się wziąść czy od przysiadu, martwego, może od wiosłowania sztangą w opadzie? a może poprostu mnie przewiało? Ostatnio takie pogody straszne a ja lubie sobie pobiegać wieczorem. [...]

Siemka ostatnio zaczolem mostkowac i nabawilem sie kontuzji kregoslupa szyjnego ale bol czuje na glowie w potylicy napiecie i mrowienie Zrobilem pzeswietlenie i wyszlo ze mam wade wrodzona tzn. w zla strone wygiecie kregoslupa zamiast do przodu to mam luk do tylu Przepisano mi leki lagodzace napiecie i to wszystko Lekarz powiedzial ze moge [...]

moje pytanie dotyczy krzywej przegrody nosowej . stwierdzono u mnie krzywą przegrode nosową moje pytanie dotyczy czy krzywa przegroda nosowa moze powodowac ból serca i w gardle cały czas jakby zbierała sie dziwna wydzielina

a wiec tak moj problem polega na tym iz podczas robienia bicepsu-np uginania ramion ze sztanga,kiedy odkladam sztange czuje dosyc dotkliwy bol w lewym przedramieniu.jest to cos w stylu skorczu,jak by mi miesnie mniazdzyly kosc...;/ ale odczuwam to rowniez podczas normalnych czynnosci-np kiedy kopie lopatka w ogrodzi... nie wime czy to jest [...]

[...] sciegna. czy ktos moze poradzic kiedy wrocic na boisko i jak chronic kostke przed dalszymi urazami?? Smaruje ja codziennie masciami ale nadal doskwiera mi niewieliki bol i jestem co do niej pewny... Myslalem nad kupnem jakiegos stabilizatora ktorego uzywalbym podczas gry... Tylko nie wiem jaki kupic?? Czy ktos moglby mi cos doradzic?? No [...]

Witam panowie mam problem byłem na testosteronie mix 300mg przez 6 m potem zrobiłem przejście na propa z winem na 4 miesiące teraz jestem po odbloku wszystkie badania w normie. Problem mam taki ze jestem mega zamulony brak koncentracji poprostu nie ogarniam i ból głowy to wszystko trwa od 2 tyg co robić ???? Na odblok brałem clomid 50mg Nolvadex [...]

Witam. Co polecacie aby jak najszybciej lub najefektywniej zmniejszyć ból mięśni związanych z ciężkim treningiem na siłowni. Proszę o wypowiedź wszystkich zainteresowanych tym tematem. Pozdrawiam Kacpro

[...] ale może ktos borykal sie z takim problemem. Od długiego czasu gdy poloze sie na lewym boku (a najgorzej po zjedzeniu czegos czy nawet napiciu sie) lapie mnie okropny bol po lewej stronie brzucha. Caly czas słuchać i czuć głośne przelewanie sie w jelitach, konczy sie gazami i często rozwolnieniem. Wiem najłatwiej napisać żebym nie lezal [...]

witam chce zapodac cykl : 30ml Equi-bol 250mg/1ml 30ml Testosteron Propionate Alchemia 100tab. Metanabol Wiek - 19lat Waga-83kg Wzrost-180cm Biceps-39 Klata --- Rekordy: Wyciskanie klata -120kg Martwy --- Cykle: 1- Metka 100tab. 5mg 2-Testosteron Prologante 30 szotow 3- Deca Grecka 20szotow / Stanabol 100tab.1mg/Testosteron prologante 10stz. [...]

Witam jak w temacie, dopada mnie to drugi raz podczas spania, ostatnio było kilka tygodni temu, ale szybko problem znikł bo strzeliło w mostku i ból znikł. Dziś od 30 min nie mogę tego dyskomfortu usunąć, cały czas czuje ucisk, wiecie od czego może być to spowodowane ? Znacie jakieś ruchy, ćwiczenia żeby to żebro odstrzeliło w mostku, [...]

[...] po prostu po jednym z treningów miałem problemy z wyjściem z łóżka. Czuję mocny ból w przedniej części kolana, w miejscu gdzie zaczyna się kość piszczelowa. Najbardziej boli, kiedy kolano przekroczy linię stopy tj. przy przysiadach,przy schodzeniu ze stromej powierzchni,przy wyprostach na maszynie i kiedy z biegu chcę się zatrzymać. Ma ktoś [...]

3 lata temu pojawiła mi się ta choroba. Miałem te wszystkie problemy z nią związane, ale się wyleczyło. Od kiedy chodzę na mma, to trochę mnie bolą w obu nogach te guzowatości. Czy jest to spowodowane ciągłym upadaniem na mate i to zwykły ból czy może być nawrót tego? Nadal mam minimalne wypukłości po tej chorobie, które przed treningami mnie już [...]

A więc jak w temacie widac mam problem z mięsniem a dokladnie dwuglowym uda lewym. problem polega na tym iż jakies pół roku temu naderwalem mieśień. następnei 2 miesiące pożniej znów mi coś trykło. Zrobilem przerwe i znów to samo. Mialem znow przerwe i teraz jest w miare dobrze. Moge robic sprnty, normalnie trenuje lecz przy tych sprintach [...]

[...] jakiegoś tygodnia. Sam nie wiem czym to zostało spowodowane, ale podejrzewam że to od przysiadów, mimo że robiłem rozgrzewke. Nie ma mowy o robieniu przysiadów, najbardziej boli mnie gdy siedze, zależy jak ustawie noge.- nie zawsze, ale gdy sie przejde, po 30 sekundach mi przechodzi. Moge normalnie chodzić, biegać itp., ale cały czas go czuje [...]