głód

lub efedryna ,bo glod jest duzy ,albo 5-htp i hoodie w duzych dawkach

Hm.. troche trudno bedzie zmniejszyc te wartosci. Jak wszystko wsadze do miski i zaleje to mlekiem to i tak jest tego co kot naplakal. Bede glod czul. Maci moze jakie spomysly?

Ty Glod ja zaraz zaloze takiego usera tylko mnei zato niebanujcie - mas zmnei chronic bo to nasz user(tez dostaniesz haslo) pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! [...]

Są dwie opcje . Tak na serio to latać z wagą i liczyć kcal i makrosy . Lub opcja druga przejść na dietę IF plus Keto . I w tym wypadku jest szansa że obejdzie się bez wagi i liczenia makrosow a glod będzie dobrym wyznacznikiem .

moj kumpel cerebro jadl ponoc mial glod wiedzy i chcialo mu sie uczyc, no i dosc szybko wchodziło

Nie, głód nie oznacza tego, że nagle zaczynasz tracić mięśnie. Głodnym można być nawet po posiłku gdy jest kiepskiej jakości.

[...] kiedy jestem głodna. Czasem jem śniadanie o godzinie 9-10, czasem o 12. Moje śniadanie to czasem 2-3 banany, a potem chleb z wędliną za jakieś 2 godziny, w zależności kiedy głód mnie dopadnie.Przekąska: orzeszki niesolone arachidowe, czasem, bardzo rzadko pistacje, bób, owoce. kolacja: najczęściej fasolka czerwona, biała, soczewica, gulasz z [...]

z tego, co wiem, głód soli to poważny - choć nieczęsty - objaw. poważny zwłaszcza jeśli pojawia się tak nagle. przyczyną może być np. niewystarczająca ilość sodu i chlorków w osoczu albo przewodnienie. brak zatrzymywania sodu w ustroju może wynikać z niedoboru hormonów steroidowych (jeżeli brałeś sterydy, ich endogenna synteza mogła zostać [...]

Jeszcze jedno jak między posiłkami odczuwam głód to co mam z tym zrobic np. zjesc jakiegoś owoca???? poradzcie

Można robić i 20 - tylko po co ? Nie robisz po to by "robić" tylko po to by osiągnąć określony cel. Na obiad też można zjeść 2 kilo ziemniaków zamiast pół kilo - ale jemy po to by zaspokoić głód a nie zjeść wszystko co mamy w jak najkrótszym czasie.

[...] białka mogą wspomagać spalanie tłuszczu poprzez zwiększenie metabolizmu i termogenezy. Białka mogą też wpływać na poziom cukru we krwi poprzez wpływ na hormony regulujące głód i sytość, takie jak leptyna, grelina czy peptyd YY. Niektóre białka mogą też stymulować wydzielanie insuliny lub glukagonu poprzez zawartość aminokwasów takich jak [...]

GLOD swieta racja. Ja zreszta tez biore 2 kretki na raz . Jesli chodzi o efekty to chyba nikt ci anapolon w tej chwili nic nie powie bo dopiero co weszla na rynek. Co do jakosci tez jest to raczej niewiadoma, wszystko wyjdzie w praniu... Pozdrawiam Grzesiek.

pitbull61 niestety juz nie pale ego sum via et veritas, et vita nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje członek-mafia.suple.hardcor.pl

no jakby to powiedzieć ... przestało mnie to bawić a po co mam coś robić jeśli mi to nie sprawia przyjemności ?? teraz ćwicze i sie z tym za***iście czuje - zastępuje mi to w 100% zioło ale browarek ciągle doje ego sum via et veritas, et vita nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje członek-mafia.suple.hardcor.pl

a grzybki to soą podstawą mojej diety ego sum via et veritas, et vita nie podskakuj bo muj pzyjaciel Glod cie zaBanuje członek-mafia.suple.hardcor.pl

podpowiedz slodycze cukier energia przemiana w tluszcz zapasowu tluszcz,olej,smalec,hambuksy,fryty zapach(tluszcz gromadzi apsorbujezapach smak ) receptory slinianki insulina glod umami to cie zainteresuje 5 smak zawarty w obecnie kazdym jedzeniu takzwany wzmacniacz smaku glutaminian sodu to slynny 5 smak umami powoduje oznaki ze to jest dobre [...]

[...] to o to chodziło kolegom, kiedy pisali "twardawy", bo jest bardziej zbity, nie nadmuchany. u mnie taki chleb można kupić tylko w sklepie ze zdrową żywnością, ale w lodówce może przetrwać tydzień bez problemu. jest dużo bardziej sycący niż "drożdżowy", więc zaspokoisz głód małą iością. chleba z twojego opisu bym nie kupiła.

podziel go na 2 porcje, jesli normalnie jesz o 23:00, kladziesz sie spac o 24, a w ktorys dzien zjesz o 23 i polozysz sie spac o 2:00 to przed snem juz bedziesz czul glod, ale jesli nie zjesz o 23:00 tylko np o 1:00 to bedzie roznica miedzy przedostatnim posilkiem, ktory zjadles np o 20:00, wiec tak zle i tak nie dobrze ja bm podzielil na 2 porcje [...]

GLOD usmiechnij sie BLo hmmmm

Tzn. tak poważnie, to nie wiem, czy się sprawdził, pobudzenie raczej nijakie, zależy od dnia, mniej odczuwalny głód to jakiś plus. Myślę, że jakieś maks 2kg jeszcze, bf tak w okolicach 12-13%