SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grzyby

  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W:34 KCAL:155 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g B:32 T:2 W:0 KCAL:149 Warzywa wersja.2 Indyk po chinsku pierś z indyka bez skóry ok 300g makaron ryżowy chiński ok 60g grzyby mun ok 10g sos chili słodko-tajski ok 10g papryka sól, pieprz koperek i migdały ok 20g B:67 T:23 W:62 KCAL:720 Posiłek.4 250g ziemniakow B:4 T:0 W:34 KCAL:155 [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9372 Data: 2011-02-16 14:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby tylko te piękne sale było były takimi kuźniami mistrzów jak te małe obskurne salki. Bokser grzyby na ścianach czy inne dodatki są u nas w klubach, dlatego że trenerzy/właściciele wyznają zasady Lou Stillman o którym jest na 1 str. "Jego gym zasłynął nie tylko z faktu, że trenowali w nim wielcy zawodnicy, ale i dlatego, że uchodził za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2011-02-19 13:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    grzyby są doskonałym źródłem białka....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 20:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] FENOMEN BOKSU

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Z tego co pamiętam samo WBA ma 33 mistrzów świata w 17 kat. wagowych. W ogólnym rozrachunku w 17 kat. wagowych jest 98 mistrzów świata , a ich liczba rośnie niczym grzyby po deszczu. To pozostawię już bez komentarza... Rozmowa w temacie Boks czy mma http://www.youtube.com/watch?v=qls4ruVHKqw&feature=player_embedded [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7856 Data: 2011-03-14 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsne i orzechowe śniadanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Produkty silnie zakwaszajace organizm ludzki- alkohol, kawa, czarna herbata, soki slodzone, kakao, miod, dzem, galaretki owocowe, musztarda, miso, syrop ryzowy, sos sojowy, ocet, drozdze, suszone owoce, jajka, wolowina, drob, ryba hodowlana, wieprzowina, owoce morza, sery zolte, produkty mleczne, grzyby, sztuczne slodziki, slodkie syropy

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19334 Data: 2011-03-16 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] owsiane smażone z kurą + kanapka z pastą z łososia 10:00 trzy gołąbki (patrz niżej), dwie bułki z ziarnem 13:00 dwie kanapki z szynką + jabłko 17:00 gołąbki (kapusta,kasza,grzyby) duszone na wodzie + ryż + keczup 21:30 pt 125g twarogu + grahamka z pastą z łososia trening: brak nuta dnia http://www.youtube.com/watch?v=wIffOq8AuSw Siemandero [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11532 Data: 2011-03-30 21:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla diaza chociaz za nim nie przepadam i bylem za semtexem. wytrzymac takie bomby, wrocic do walki i zgarnac tko, to naprawde mission impossible. mousasi niech idzie na grzyby, jardine wzial walke na tydzien przed mousasi byl po dlugim obozie treningowym i nie pokazal wsumie nic. cienizna. melendez fantastyczna postawa, w lekkiej ufc [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7440 Data: 2011-04-10 11:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4.11.2011 (piątek) Miska: 1. owsiane, masło orzechowe, Trec Whey 100, mleko, migdały, żurawina 2. jabłecznik na spodzie owsianym 3. pasztet z soczewicy + grzyby marynowane 4. razowiec + feta 5. sernik sfd +żurawina +orzechy laskowe KCAL:2194 B:111 T:98 W:217 Trening: Dzień nietreningowy chociaż wypadałoby, żeby był treningowy, niestety pobolewają [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 16:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alergia to po prostu szczęśliwy traf,każdego w różnym wieku może trafić i o różnej porze roku.Ja ćwiczyłem po róznych piwnicach i nic,przyjechałem do alngli i po nie całym roku pobytu mam alergie na...anglie,czyli plesnio grzyby itd%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-29 17:47:06

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2011-12-29 17:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agrafka12 fajne tematy zakładasz itd ale jedyne co mozesz odfiltrować 045 to grzyby i zarodniki więc bakterie zostają i tak%-) więc jak to sie ma miec do bolesności środka??no i czy jeszcze po filtracji dajesz to do piekarnika??

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11726 Data: 2012-01-20 20:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjeść mniej zdrowego niż się syfem napchać. Symptomatycznym jest ze coraz mniej ludzi zwraca uwagę na jakość żywności a coraz więcej na cenę, w każdym kraju, w Niemczech jak grzyby po deszczu wyrastają dyskonty spożywcze i rośnie ich popularność, ludzie za "zaoszczędzone" pieniądze pojadą na wakacje na wyspy Kanaryjskie. A naukowcy już teraz [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14770 Data: 2012-02-28 10:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasach dotyczy dużej mniejszości? Drobnoustroje są wszędzie, ale drożdżaki, czyli zarodniki, a więc rodzaj ziaren, z których w sprzyjających warunkach wyrastają grzyby to już inna sprawa. Nie wiem jak podręczniki, ale wiem że po zjedzeniu makaronu czy ryżu(kiedy jeszcze jadłem), po krótkim czasie mój organizm domagał się czegoś [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9041 Data: 2012-02-29 17:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie grzyby dodajesz do jajecznicy? Bo mi się pieczarki już przejadły :)) I kroisz czy w całości wrzucasz?

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 09:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ceb296e23add4aeeb8a0e74b84d415ab.jpg picie: woda, 2x kawka, zielona herbata warzywka: cebula, pieczarki, lodowa, pekińska, cukinia, ogórek, grzyby w occie, brokuł dodatkowo: omega-3, witaminy, magnez, skrzyp, stevia, kakao, musztarda, z 3 łyżki przecieru pom. + 1/4 małej miseczki galarety aktywność: [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 14:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 30 minutach woda pozostanie czysta, a ślina wypłynie na powierzchnię, nie musimy obawiać się zatrucia organizmu candidą. Jeśli natomiast po upływie tego samego czasu woda jest zmącona bądź ślina przyjęła tasiemkową strukturę- możemy być pewni, że organizm nasz zaatakowały grzyby pasożytnicze." Zmieniony przez - szelma1 w dniu 2012-05-04 12:28:58

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2012-05-04 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wołowina + grzyby suszone (sporo) + mieszanka chińska mrożona (2/3 paki) + pomidory z puszki + curry, papryka ostra, sól lub sos sojowy, imbir, oregano, ziele angielskie + 2 spore ząbki czosnku wyciśnięte

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi stojąc 3x10 uginanie hantli chwytem młotkowym 3x10 Dieta Posiłek 1 razowy z piersią z indyka i serem Posiłek 2 razowy z makrelą Posiłek 3 pierś z kury, surówka i grzyby Posiłek 4 razowy z wędliną i serem, surówka 2x Fire Fit przed treningiem 2x omega 3 1x chrom 1x cynk Trening bajcepsa bardzo fajny, pompa nieziemska myślałem że mi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2012-05-30 00:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do picia:woda, zielona i czarna herbata, kawa warzywka:cukinia, ogórek, pieczarki, lodowa, kapusta, brokuł, kapuśniak z młodej kapusty x2, grzyby w occie dodatkowo:tran, witaminy, skrzyp, magnez, cynamon (2 łyżeczki), kozieradka (1 łyżeczka), przyprawy, +2 łyżki otrąb aktywność: 20 pajace 10 burpee 10 przysiad [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowując trening był lekki lecz zobaczymy co przyniosą następne dni i dalsze poziomy ;) Im dalej w las tym więcej drzew, czy jak to tam było ;-D pewnie, a na dodatek im dalej bede tym bede zbierał wieksze grzyby :P

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2012-06-14 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :))? ja tez z nim walcze, juz 5mcy ponad %-) no ale jakies sposoby sa, dodatkowo pije jeszcze herbate na choresterol. Marta Ci o czyms takim nic nie pisala-ale jakbys chciala to mozesz sie dopytac. Doradzono mi tez karczochy i grzyby shitake - ktore chyba mozesz, jako wspomagacz. Juz sie nie moge doczekac finalu!! na pewno bedzie miagza :))

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 16:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)