Dostałem jesienią gluta z vit c w ramach gratisa i też pomyślałem że się przyda i nie kupiłem tranu jak zwykle, finał taki że albo glut chvjowy na odpornosć nawet albo grypa mocna była. Ale piłem tylko 5g rano i 5g na wieczór.
Wymiary to porażka bo miesiąc temu naciaggnalem sobie mięsień na plecach i na dodatek tego ciezka grypa.polecialem 4 kg...mam wykupiony plan żywieniowy także dieta to nie sciema
Jeśli to Grypa itp. i na dluzej zostaniesz w domu to przerwałbym Cykl bo nie ma sensu brac kreatyny , nie cwiczyc i nie odżywiać sie normalnie. Zaczniesz CYkl na nowo jak Wyzdrowiejesz
jezeli tylko w jedną noc rzygałes to moze na wieczor zjadleś cos mało świeżego, jak sie to nie powtarza to bym sie nie przejmował a jesli to jakas choroba (jak mowisz grypa) to mala przerwa sie przyda - organizm odpocznie pzdr.
Przez ostatnie 2 miesiące byłem chory 2 razy (grypa jelitowa i lekkie przeziębienie). A byłem po cyklu na mecie z axio i test depo. Trzymałem dietę i nie narażałem się żaden sposób na choroby, a jednak mnie złapało i wszystko spadło co wypracowałem na tym cyklu. W jaki sposób się zabezpieczyć żeby nie złapać choroby na następnym, cyklu i poprawić [...]
kurde wystarczy jak napije sie pare browarów i już to mam powiedz mi co mam twierdzic o lekarce jak wysmiała mnie że przychodze do niej tylko z zapaleniem gardła? Bahamut wiem ze też znasz sie na dopingu koksowałbys mając zapalenie gardła czy przerwałbys cykl bo ja przerwałemw sumie to nie jest aż takie grożne jak grypa
[...] że to tylko strata pieniędzy.. wiekszość odmian grypy ktora panuje to rożne odmiany grypy żołądkowe, ptasie i tej świnskiej, zaledwie ok.30% zachorowań to właśnie ta grypa sezonowa na którą jest szczepionka... Lepiej za te 25zl kupić coś na odporność i uważać na siebie... a jeżeli chodzi o szczepienie podczas cyklu to jak najbradziej nie [...]
Ja stosuje ciągłą głównie dlatego, że szybko łapała mnie grypa na normalnych cyklach(po 2-3tyg) co wiązało się z przerwą i w efekcie nic nie zyskiwałem, a na stałej suplementacji tak jeszcze nie miałem i spokojnie ciągnąć ją można kilka miesięcy, efekty zadowalające.
e to kupuj jakiegos droższego, nie pamietam tego rangingu, ale tego z najmniejszą zawaratoscia rtęci mozna było jesc hohoho puszek tygodniowo.... Swojądrogą to ciezkie czasy dla białkowców nadchodzą Ptasia grypa, Aspartam w odzywkach rtęc w tjunafisz...eeeech
ale jak ma ruszać jak mięśnie są zabezpieczone np posiłkami z poprzedniego dnia, a co w przypadku osoby która śpi do 12, czy np w czasie choroby jelitówka, grypa itp człowiek nie jest w stanie jeść ale mija ten okres i jest ok, spadki pewnie są na poziomie laboratoryjnym by je zauważyć
Dzięki ogromne ale nie mogę. Sama wychowuję dwójkę dzieci a młodsze dziecię, córka jest niepełnosprawna i w dodatku z grypą. Jeśli macie chęć zapraszam na bloga, który jest podany pod każdym wpisem.