SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gry

  • Jak cwiczyc w wieku 12lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    w tym wieku ogólnorozwojówka, biganie, gry zespołowe, pływanie, ćwiczenia ciężarem własnego ciała (np pompki) na ciężary nie ma się co pchać, nie osiągniesz przez to lepszych wyników w przyszłości.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9465 Data: 2008-05-26 09:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może wygramy te 1:0 Bedzie wiele roszad w składzie nie oczekuję bajecznej gry po naszych .

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11043 Data: 2008-05-26 09:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw chcę powiedzieć, że każdemu piłkarzowi dam szansę gry i przygotuję na te mecze 23 zawodników. Po drugie nie będziemy skoncentrowani na tym, aby wygrać, bo o wiele ważniejsze będzie realizowanie założeń. Nie wynik meczu jest najważniejszy w tych spotkaniach. Po trzecie będą to nadal treningi i przygotowania do meczów na Euro 2008. Musimy [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11043 Data: 2008-05-25 22:43:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czytanie sie ze zrozumieniem sie klania chlopaku Ty wchodzisz w polityke niepotrzebnie zupelnie a tu wszyscy pisza w kontekscie gry w reprezenatacji kolejna sprawa Twojego burzania sie w tym temacie to taka ze sam kiedys wspomnailas ze masz pomieszana pod wzgledem narodsciowym rodzine, wiec mozesz byc nie obiektywny w temacie jesli rozumiesz o [...]

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pjerdolisz , ja mam na dysku zainstalowanego turoka 18gb i do tego 2 plyty 13 gb niedlugo gry beda sprzedawane na blue-ray'ach albo na oddzielnych dyskach

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 15:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/item365681094_nowy_radeon_7500_128_64_niski_profil_gwara_fv_odss.html 64mb mało ale ja i tak nie gram w gry chyba ze jakieś flash lub cos słabego , bo nie lubie mieścić plików ponad cztero gigowych na kompie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 15:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17.00 – Majka Jeżowska - program estradowy 31.05. (sobota) Rynek Chrzanowski 11.00 Występy Laureatów Festiwalu Kultury Dzieci i Młodzieży 13.15 Bajkowy zgrywus - kabaret dla dzieci 15.00 Spotkanie z kulturą ukraińską: koncert zespołów Rapsodia i Bandurzystki 20.00 Krzysztof Krawczyk – koncert Plac Tysiąclecia [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-25 15:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska dla Polaków w kontekście gry w reprezentacji naszego kraju

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] oraz zaczne brac kreatyne i zrobie sie 'dzik' . AAAa....Propo tej lampki, to i ja dorzuce swoja historyjke (nie wiem czy ja opisalem) gralismy w pilke, wiadomo jak podczas gry, wywrotka sie kazdemu moze zdarzyc, ale los tak chcial, ze to ja upadlem. Spadlem na lewa strone, i jaka pierwsza moja reakcja byla? 'o ku**** bark' ale na szczescie [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 14:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Play Station 2 Slim

    Temat
    Targowisko

    Witam. Chce sprzedać Ps2 slim. Wszystko sprawne 100 % Dorzucam 2 gry (tekken5 ; WRC 2 Extreme) W komplecie 2 pady i karta pamięci 8 Mb. Jakby ktos chciał fotki i wiecej info pisać na priv. ( gg 6 7 2 2 7 5 3 )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-05-24 13:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz wygranej cieszy udany powrót do gry Michała Winiarskiego oraz to że zdrowi są już Zagumny i Kadziewicz.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2008-05-23 22:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kyokyo / BLOG / zamach na macka i nie tylko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] listonosz i przyniosl mi list, w ktorym byly zamowione na allegro akumulatorki do mp3ki - niestety wyslali AA, a mialy byc AAA Nastepnie udalem sie na turniej wspanialej gry strategicznej jaka sa szachy, co by umysl cwiczyc nie gorzej niz cialo, niestety nic nie wygralem bo 3x poleglem na czas majac wygrana w kieszeni Po dosc poznym powrocie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-05-23 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Siema. Gra ktoś może w bełchatowie w trampkarzach albo w juniorach? Jak można tam sie dosta? Jak wyglądają testy i warunki do gry? Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 21:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reprezentacja przed EURO

    Temat
    Piłka Nożna

    37 minuta i caly czas 0-0, styl gry rowniez nie najlepszy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2008-05-23 19:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic 3maj: http://poszkole.pl/gry.php?co=1&co2=play&idm=1178 latajace chomiki rulezzzz!!!!!

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat-Kreatyna= Czy Bede Rusł w Góre???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kompleksowe uzupełnienie składników odżywczych może w twoim wieku ułatwic wzrotst, może zbilansowana dieta nie pomoże za dużo, ale myśle, że paru cm ekstra możesz dzięki temu zystać. jeśli chodzi o trening w tym wieku najbardziej sprzyjająca jest tzw ogólnorozwojówka, tj bieganie,pływanie,gry zespołowe, ćwiczenia ciężarem własnego cieła. pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-05-23 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] sie wlasnym doswiadczeniem polecam adidas predator mania 2 trx fg albo air zoom total 90 III .. zwruc uwage na to aby kupowac buty skorzane.. bo w nich jest wiekszy komfort gry a nie w sztucznym plastikowym tworzywie.. nie sztuka kupic nowy model butow bo inni takie maja, wydac z 200 zl.. przykladowo za replike najnowszych predatorow i pograc [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 15:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka, noga - brak regeneracji

    Post
    Trening dla początkujących

    ja nie widzę najmniejszego problemu co do gry w piłkę i ćwiczenia nóg ja też ćwiczę i gram w piłkę a mięśnie najlepiej się regenerują podczas snu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-05-23 11:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia & Piłka Nożna- jak połączyć

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] interwałowo 1 min wolno, 2 min szybko- jesli ktos ma jakies uwagi to prosze pisac, jak inaczej, moze lepiej mozna trenowac kondycyjnie ale tak aby sie przygotowac do gry na boisku tzn. zmiany tempa biegu, starty itp a nie typowo do biegania) A wiec czy mozna tyle trenowac? Czy to nie za duzo? Jak ulozyc plan treningowy pod to? Np. czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2008-05-22 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady dzisiaj robiłem biegać nie biegam bo obciążam stawy zarzucasz nam, że Ci nie pomagamy, ale sam sie nie stosujesz do reguł gry tutaj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2008-05-22 15:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)