http://allegro.pl/item569072549_buty_nike_tiempo_natural_ic_111_9_us_42_5_eur.html ja mam te i sa bardzo dobre, chodze w nich do szkoly i gram na hali swietnie sie spisuja, sa bardzo wytrzymale. wiele ludzi wogole uzywa takich butow do gry w pilke nozna halową
[...] chyba nazywa) i kazał odpocząć od siatkówki przynajmniej 2 tygodnie. Stosowałem się do zaleceń, chodziłem na zabiegi, nie grałem w siatkówkę ponad miesiąc i gdy wróciłem do gry to nie zauważyłem żadnej poprawy, wręcz przeciwnie - bark coraz bardziej zaczyna mnie boleć, nawet gdy go nie forsuję. Czy mam się udać ponownie do lekarza czy nic to nie [...]
a ja najlepsze buciki jakie miałem do kosza to były adidas kb8 2 miałem jasne i buty te to istna masakra wymieniałem w nich spody gdyż po 2 latach szaleńczej gry na asfalcie czułem jak hamuje stopą a reszta buta ... bez skazy ..
[...] zrobić coś nowego w ramach lekkoatletyki, stworzyć widowisko. Jest walka o sponsorów, publiczność. Mamy trochę dynamicznych sportów – jak wyścigi samochodowe, gry zespołowe. W tym towarzystwie lekkoatletyka jest trochę rozwleczona jeśli chodzi o program minutowy i pokazywanie zawodów. Trzeba to zmienić, bo żadne widowisko nie [...]
[...] baty,jakbyś nie pamiętał Pociąg jest o 4.40, a 410 jedzie samochodem jednak. Słodzik... Nieważne,co ma w składzie, ważne, że Body pozwolił jeść i jest słodki Wracam do gry W tym tygodniu słabiej prowadziłam dziennik,bo treningi goniły i zabrało sił na merytoryczne prowadzenie dziennika. W każdym razie w poniedziałek było bjj i judo, we [...]
[...] jest jak ziemia i niebo:) dodtakowo jest wazna wiedza gdzie uderzyc:) i czasami wystarczy lekkie, pojedyncze ale szybki uderzenie aby wyelimionowac przeciwnika z "gry" :):) - co jest wazne np. w walce z wieloma przeciwnikami Na samo uderzenie pracuja nie tylko miesnie rak ale praktycznie wszystkie :):) jezeli ktos pracuje tylko [...]
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa kurva!!!!!!!!!! ide po wiatrowke i roz***ie pare anten sasiada a znasz jeszcze jakies fajne gry co sa na tej stronece? typu hitman 3/4, max payne 1/2, mafia?
[...] w kwestii treningu, zwłaszcza aerobowego, ale 1x/tydzień 30-40minut możesz dać już od teraz. Zadbaj też ogólnie o aktywność fizyczną, rozciąganie, basen, rower w plenerze, gry zespołowe itp. Na ten pierwszy, masowy etap - powinno to w zupełności wystarczyć. Na wycince planujesz jakieś interwały? boje się jakiegokolwiek zabiegu :/ Absolutnie Cię [...]
[...] praktyka wiekszosci lekarzy sprowadza sie do klepania bezmyslnych schematow. nie polecam zabawe z testosteronem, bo nie jestes w stanie sam przewidziec co moze z takiej gry wyniknac. polecam nawiazanie prywatnego kontaktu z jakims endokrynologiem tudziez ogarnietym lekarzem o zblizonej specjalnosci. moze trafisz na kogos, kto ci [...]
[...] na 1 miejscu. Do tego możesz dorzucić łydki.( stajesz palcmi na końcówce schodów i wschodź. Góra --> Dół. ) + Krzesełko o ściane ile potrafisz. Jestem dużo młodszy od Ciebie, a ze spokojem na wymiarowym dokopuję za połowę , a tym bardziej przerzucam na drugą stronę. Do tego trener chwali mnie za długie dalekie podania.( dobry przegląd gry )