Tzn boli cię mięsień w udzie??Jeżeli tak to ja miałem niedawno to samo. Podczas gry w ksza cos jakby się naderwało i właśnie nie mogłem biegać sprintem. 2 tyg zero ruchu w sensie granie w gałe czy cuś. Potem raz zagrałem to bolała, następnym razem też aż w końcu się zregenerowała i dziś jest prawie ok tzn jak bardzo się nalatam to troszki czuć ale [...]
podoba wam sie taki sprzecior mialem Playa 1 no ale jak widze takie wynalazki to czasami mam ochote wy***ac kompa przez okno http://gry.interia.pl/news?inf=624225
To zalezy jak jestes rozciagniety ja po 11 latach gry w pilke nozna mozna powiedziec ze nie bylem wcale rozciagniety, wiec roznie to bywa. Ale w miesiac czy dwa to na pewno sie nie rozciagniesz do pelnego szpagatu
[...] ,bo ta sama kontuzja zatruła mi pół życia. Niedoleczyłem i odnawiała mi sie bardzo wiele razy. Ostatecznie skończyło sie wielomiesięczną rehabilitacją(8 miesięcy bez żadnej gry). I tak ruchomość stawu mam wyraźnie ograniczona(szybkość i wyskok stracony bezpowrotnie w paru % ). Pewnie jesteś zwolennikiem treningów na jumpa. O tym tez zapomnij na [...]
wlasnie o to mi chodzi. po tylu latach tanczenia break dance i gry w siatke bary ma naprawde imponujace(tak jak i plecy) tyle ze plecow nie moze trenowac bo ma jakas chorobe kregoslupa(dlatego nie tanczy breaka juz). z tego co mi wiadomo to byl na silowni moze dwa razy w zyciu i wzial na klate 110 kg.. na barki bodajze 90
Jeszcze mam pytania co do Centra. Jak Center sie powinien zachowywac ? Stoi tam gdzies przed trumna, zeby nie zrobic 3 sekund, ale jaki jest sposob gry centra ?
[...] sie jednak ze mecz był...tylko wogole inny, kumpel dzwoni i weszlismy na mecz na styk, bez rozgrzewki. Przegralismy ale choj, ogolnie to potrzebuje wiecej praktyki i kuwa odzwyczaic sie od tychposranych and łanów itd...bo to wszystko wychodzi podczas normalnej gry np: zdaza sie ze robie najpierw krok nogą do przodu a potem dopiero kozła :-/
OSTRYZIOMIE kontuzji nabawiłem sie chyba podczas gry ,tzn po wyskoku opadłem źle na ziemie ,a raczej na noge kolegi. z tym ,że to była lewa noga . Ładnie ją zaleczyłem, ale miałem pecha i w podobny sposób znów sobie ją załatwiłem. Tak czy inaczej lewa noga była dobrze wyleczona. Następnie to samo zdarzyło mi sie w prawą nogę i nie miałem już tej [...]
o f*** a j sie chwaliłem że podniosłem poprawna technika 36 a tu nie ma czym a coleman jak dobrze pamiętam w filmie the coast of redemption to se na treningu śmiga po 8 powtórzeń cięzarem 80kg a puźniej ten jego okrzyk z gry larry yeah baby
[...] i ich przyjeli!!Mogli zrobić testy tak jak do klasy sportowejKapki obiema nogami,Bieg na 1000 metrów,bieg na 100 metrów.GraWtedy mugłby sie w pełni wykazać a nie 20 minut gry!Co to jest 20 minut jeszcze jak miał 3 piłki tam pewnie liczy sie tylko posiadanie piłki i granie na hama.A i jeśli każesz mu płacić to gratuluje pomysłowości!Dałeś do [...]
ano... ano... Wbrew pozorom dawka koksu daje satysfakcje na krótki dystans. Bo ten kto nie jest rzetelny wobec siebie i tego sportu, to i tak z gry odpadnie prędzej czy później.... Znam wielu amatorów, którzy walą końskie dawki, a ich osiągi są godne pożałowania. A za pieniądze jakie już przepuścili na to wszystko, sam zdążył bym somki nieco [...]
http://www.cda.pl/gry/fifa98.php Kocham tą gre Najgorzej, bo gram tylko na stadionie halowym i non stop gram Papua New Gwinea czy jakoś tak albo San Marino, ale najlepsze drużyny na najtrudniejszym poziomie trudności padały już od moich goli... Zmieniony przez - Outsider85 w dniu 2005-05-22 13:16:49
[...] 1 giga jego popisów na dysku. Lubie zawodników którzy wnoszą coś do piłki nożnej. A jego freestyle wykonywany według mnie w najsilniejszej lidze świata jest niesamowity. Podobają mi się zawodnicy którzy graja obiema nogami, a on sie bezsprzecznie do nich zalicza. Może grac na prawym jak i na lewym skrzydle bez uszczerbku na jakości jego gry.
[...] mozna skreślić zawodnika po jednym słabszym meczy - Kałużny (z Irlandią). Rasiak po kontuzji moze nie być w formie z sezonu w Derby. Rasiak sie może przydać na zmiane w ostatniej minucie na jakiś rozpaczliwy stały fragment gry A tak na poważnie to Rasiak musi przekonać w końcu kibiców polskich do siebie jakimś udanym występem w reprezentacji.
jeżeli biegasz codziennie za piłką, masz ostry wf trzy razy w tygodniu, to te elementy jak najbardziej bierzesz pod uwagę przy obliczaniu zapotrzebowania. Przy treningu na masę wcale nie trzeba rezygnować z gry w piłkę nożną! albo brać zwolnienia lekarskiego z wf-u /:)