SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruszka

  • Marta załamię tym chyba najbardziej trenerów, którzy mi muszą podawać sztangę w siadach na plecy Albo zmobilizuję do kupienia stojaków gruszka ja już wsiadałam na rower z trzęsącymi się nogami, chciałam więcej, ale powiedziały "*******ę nie robię" Marcin bardzo żałuję, że muszę się męczyć tyle czasu z ciężarami, a steper by załatwił [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 07:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki Testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jakie jabłko i jaka gruszka do cholery jasnej??? Jedną z metod jest badanie teścia w surowicy krwii.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2010-06-30 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek na wode.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w sumie kupic refleksowke ale nie wiem jaka czy firmowa,tansza jakas,podpowiedzcie mi.Czy wosokosc gruszki mozna regulowac ?.Czym sie roznia i na co wplywa pod czas treningu gruszka na linkach a na sprezynach.I jaka jest roznica treningu na gruszkach normalnie naciagnietych a na mocno by ledwo odchodzila od srodka,czy wogole jest takie cos jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2010-07-04 22:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić? Wody smakowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troszkę odświeżę. Na początku ktoś zaledwie wspomniał o wodach smakowych Górska Natura. Wiele już litrów tej wody przelało się przez mój przełyk. Dwa warianty smakowe - gruszka,aloes,melisa i malina,truskawka,aloes,acai są, co tu dużo mówić, pyszne. Nie zawierają cukrów (słodzone acesulfamem K i sukralozą) - to z pewnością każdego zainteresuje. No [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2010-07-08 10:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka, mam dobre kosmetyki Biorac pod uwage przypadek Marty i Izy nigdy nie wiesz KOGO na silowni poznasz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 21:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o zmiane tytulu dziennika na gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chodzę jak kaczka dzisiaj. Wszystko mnie boli. I chyba będe musiała później wstawać, bo już nie widze i ile mam na pulsometrze :) gruszka, tamta redukcja poszła mi nieźle. Aż się sama czasem dziwie, czy to rzeczywiście ja ;) A ta zakładka to nie wiem po co jest na sfd. Kto to wymyślił to ja nie wiem ;p [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Oveja, mam różne trasy - zazwyczaj okolice szlaku Powsin -- Las Bielański. Gruszka, wycisk jest na tyle, na ile sama dokręcisz Z tym, ż ja nie chodzę na spinning, a na zajęcia prowadzone systemem "Schwinn Cycling". Dużo zależy od instruktora. "Mój" jest rewelacyjny Więcej na ten temat: http://schwinncycling.bloog.pl/ [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Testudos - powoli do przodu, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] marudzenia :P A micha? Micha wygląda dziś tak: 1. 6 jaj, 25g oliwy 2. 50g makaronu razowego, 100g karkówki, 100g kurczaka, 50g oliwy Trening 3. 30g vitafitu, 20g czekolady, gruszka 4. 50g makaronu razowego, 100g kurczaka, 25g oliwy Oliwa w czwartym posiłku to ta z Biedronki. Aż mi twarz skręciło, jak wypiłem. Pali, cholerstwo. Trza się będzie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 10487 Data: 2010-09-01 13:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka, łączę się w bólu. Mi ostatnio też ukradli. Dzień, spamiarze.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 15:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znamy czternastkę na Mistrzostwa Skończyła się niepewność. Selekcjoner polskiej kadry - Daniel Castellani podał nazwiska czternastu zawodników, którzy powalczą o medal w nadchodzących Mistrzostwach Świata. Przyjmujący Michał Winiarski Bartosz Kurek Michał Bąkiewicz Zbigniew Bartman Michał Ruciak Rozgrywający Paweł Zagumny Grzegorz Łomacz [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8972 Data: 2010-09-06 10:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli chodzi o logistyke jedzenia - stąd tak mała ilość kcal. Sam mecz... bez komentarza - kabaret na boisku i na trybunach FightOrDie, Oveja, Przemyski, Hubert, wrong, gruszka, meraviglia, vena, 4nn, rion, Lejjla, demolub: dzięki, kochani jesteście chociaż tak jak mówie, ja jestem niezadowolona, bo oczekiwałam lepszych, bardziej widocznych [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 08:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] papryka 2. makaron durum, oliwa, siemię, wołowina* TRENING Wytrzymałościowy 3. makaron durum, reszta kaszy, schab, pomidor 4. wejdzie nie wiem co. Między jednym z posiłków gruszka. * - PYCHA. Ugotowany makaron spaghetti, zmieszałem z mięsem mielonym wołowym, na do wsypałem łyżkę zmielonego siemienia lnianego i wlałem trochę oliwy. NIEBO w [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 16:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    haha w sam raz dla duszka, migiem pojdzie gruszka a pozniej nastepna nic innego mu nie pozostaje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 11:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka Nad tym, zeby nie przytyc Jak dla mnie to najpilniejszy jest dół pleców i podniesienie posladkow Jak zawsze nie pogardze tez cm z gory uda Marudze na wystający brzuch, maz powiedział,że zeby go zmniejszyć musiałabym sobie jelita wyciąć, bo twardy jest pieron. Moze więc wystarczy pilnowanie postawy

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 13:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka, ja też. ale najważniejsze jest to, że teraz jest inaczej (chociaż nie wiem jak Ty, ja jeszcze czasem mam głupie momenty, ale na szczęście od razu potrafię się opanować;) na to przed chwilą wpadłam a propos gruszek i typów budowy :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie.. robię zakupy i myślę: zjem to i to.. Zapisuję na katrtce to, co zjadłam, po każdym posiłku a potem tutaj wpisuję.. Dzisiejsza miska: I - p.owsiane, mleko, gruszka, pół nektarynki, cynamon, Lean II - 2 marchewki, pół avocado, kawa III - 2 kromki razowca, makrela wędzona, ogórek TRENING IV - Lean Dessert + truskawki, mango, [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11680 Data: 2010-09-21 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie 66 Obwód uda : 49 u mnie 54 Obwód łydki : 37 u mnie 36 Zobacz jestes szuplejsza niz ja od pasa w dol, a tęższa od pasa w gore i masz wiecej wzrostu. Trudno cie nazwac gruszka. W tym linku na gorze jest odeslanie do moich aktualnych zdjec, mozesz zobaczyc jak wygladam po nastu... latach cwiczen silowych , nie powiedzialabym ze mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2010-10-15 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty gruszka sie smiej, ale potem okazuje sie, ze samce owszem, istnieja i sie nie boja, sa zainteresowani tylko spoznilismy sie chwile i ktos juz nam ich zajal Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-10-16 13:49:37

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    moze to taki wirus do ktorego sie przyznawc nei wolno ? Gruszka o to chodzi, kobiecy dziennik moze byc "treningowy" pod warunkiem ze o treningach nie ma mowy, za to wstawiasz zdjecia w roznych pozach, artystycznych - oczywiscie, wtedy wszytscy zachwyca sie wysportowanym cialem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 12:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)