grupa

III grupa trzeba żyć a nie tylko istnieć

III grupa masowa

grupa 3 będzie jak ulał więcej dodać niż ująć

Narazie poczekam,ale jezeli juz to raczej grupa 1 bedzie dla mnie odpowiednia. Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi

Chyba dla mnie będzie III grupa -=W ILOŚCI SIŁA=-

ej no spoko pomyslaes MIACHIL to jest naparwde dobry pomysł!mam nadziej ze troche suchego mieska wskoczy po całym roku zmagan z ciezarmi pod okiem EKSPERTA! grupa III !!!!!!!bardzo podoba mi sie ten pomysł! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)

A OTO PRZYKŁADOWY ZAPIS TRENINGÓW GRUPY I GRUPA I 1 XI-12 XI- Cykl adaptacji wysiłkowej (Trening ACT i jego modyfikacje) W tym okresie-cyklu treningowym będziemy adaptować nasz organizm do systematycznego, ukierunkowanego specjalistycznie wysiłku fizycznego. Najwazniejszym jest w tym okresie, by nabrać właściwych nawyków techniki treningowej, [...]

ja tesh uwazam ze mozna a nawet powinno sie podzilic to na grupy-dla kazdej inny post ale przeciez 3ba wyreczyc michaila bo przeciez ma on tez inne sprawy na glowie. brawa za ten temat a ja jush nie moge sie doczekac wrzesnia........ grupa II trening czyni mistrza

grupa III jak sądzę będzie w sam raz. lessie

Ja tez sie pisze na to -Grupa I !!! Myśle ze z wasza pomocą stane sie wielki.

Wchodze w to takze grupa -I !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:) Myśle ze z wasza pomocą stane sie wielki.

kiedy III grupa? czy nie mogę znaleźć rozpiski czy jeszcze jej nie ma? lessie

kiedy bedzie ta dietka+suple? a tak swoja droga Michail pytam z ciekawosci czy Ty tez jedzisz tym cyklem treningowym?a jesli tak to jaka grupa? pozdrawiam jak boli to rosnie

Michail mam problem z wyborem grupy :( trenuje juz od ponad roku. staralem sie trenowac zawsze systematycznie a co do treningow to układane one byly przez kolegow z forum (specjalistów i expertów) teraz sie wacham miedzy II a III grupą ?? ################## #Barlinek Rulezz# ################## Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka [...]

GRUPA I http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Grupa V

[...] niektórych użytkowników zawierają kilkuletnią historię ich treningu - pomyśl jakie bogactwo wniosków i doświadczeń można w ten sposób zgromadzić! - forum odwiedza pewna grupa osób dla których większość standardowych porad treningowych jest nie do zastosowania: ludzie z dyscyplin wytrzymałościowych, ludzie bez dostępu do siłowni, ludzie z [...]

Tak jest ta grupa i dałem ile mogłem materiałów aby coś było ale no faktycznie mało tam się dzieje.

Tak jest ta grupa i dałem ile mogłem materiałów aby coś było ale no faktycznie mało tam się dzieje. Odbyło się kilka fajnych imprez o których nie ma nawet śladu na stronce.

z wiki Muzyka Berkut – polska grupa muzyczna grająca folk ukraiński widac Polacy nie majá co robic