SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    YoYo znalazlem cos ciekawego :p mam taka nadzieje bo jeszcze nie ogladalem ale patrzac po opisie moze byc niezly Muay.Thai.Chaiya http://aycu07.webshots.com/image/49246/2006054422755203257_rs.jpg Opis Filmu Film z gatunku akcji rodem z Tajlandii. Pewnie się zastanawiacie, czym się różni ten film od pozostałych? Otóż do filmu zatrudniono [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 11:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klaty nie robilem laserem ciacho,a plegary w PL nielaserowalem wiec cena ci nic nie powie,ale drogo i raz to zamalo,trzeba kilka sesji,w zaleznosci od zarostu ja mam krolewska krew,jest blekitna a grupa tez krolewska bo to 0 rh-,czyli ja swoja moge dac kazdemu a do mojej moze byc tylko zero wlawane

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 18:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art.] Bez jajek faceci mniej ryzykują ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j.w.: w jaki sposób udowodniono związek przyczyny zgonu ze spożyciem jajek? A może badaną populacją była grupa marines na misji w Iraku?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2008-04-11 15:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTY treningów a GRUPA KRWI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pysio12345: to był wyssany z palca przykład, żeby ukazać "zasadę" - jak to jest, zę różna grupa powoduje różne przyswajanie i odrzucanie mikro/makroskładników.. jak na razie gr 0 rządzi!! A - ogólnie na plus.. B i AB - mało takich osób na forum??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11353 Data: 2008-04-11 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a split ot jest każada grupa trenowana raz w tygodniu jak dobrze rozumie ale podobno morzna to trenować według tego planu ciągle po jednym cyklu z act??a co mam zrobić po cyklu z FBM czy będe mugł ciągle ćwiczyć wedłuk takiego planu??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2008-04-11 21:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indiuk /Blog/ Czas Na Zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    siema mamy podobne warunki , bedę zaglądać i komentować , jak dla mnie troche za malo na te lapy dajesz . ramiona sa mala grupa miesni wiec szybko sie regeneruja a jak na tydzien przerwy od ramion to wydaje mi sie za malo to po dwa cwiczenia . Pozdroo i powodzenia !!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2008-04-13 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym robił plan masowy z grupą 2x tydzien , oczywiscie z odpowiednio zmniejszona liczba serii na kazda grupę. duze grupy po 6-7 na trening ( czyli 12-17 na tydzien) na małe 4-6

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 16:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotrze G, dzięki za skomentowanie mojej wypowiedzi - jest dużo racji w tym co mówisz. Wiadomo, że zawsze będzie spora grupa pasjonatów którzy będą chcieli za wszelką cenę być najwięksi - i bardzo dobrze, nie chcę im nic ujmować - jak pisałem, warto poznawać granice ludzkich możliwości w każdym aspekcie. Uważam jednak że dobrze by było gdyby [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17940 Data: 2008-04-15 21:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciosy a nawyki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tutaj: 1. Po jakim czasie od rozpoczęcia treningów trener dopuścił Was do sparingów? 2. Jak często są organizowane sparingi w Waszych klubach? 3. Ile osób liczy Wasza grupa, a ile liczyła na początku? 4. Jakim sprzętem dysponuje Wasz klub: worki, tarcze itp? Widzę, że ktoś odświeżył post z listopada, więc już trochę wiem, ale będę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2008-04-15 22:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra Polski na Euro 2008

    Post
    Piłka Nożna

    Prawda jest taka ze i z grupą 23 zawodnikow wybranych z tych 30 da sie wyjsc z grupy na Euro jezeli tylko Ci dadza z siebie wiecej niz wszystko . Jednak ja bylbym spokojniejszy gdybym widzial Jelenia i Kaźmierczaka . Jeleń bezapelacyjnie łapalby sie do pierwszej "11" a Kaz moglby sporo wniesc wchodzac z ławki za ktoregos z pomocnikow . [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17699 Data: 2008-04-17 08:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] my castle i rozszerzenie w korelacji z tym prawa do posiadania broni palnej. Jest telefon w środku nocy - trup, okoliczności j.w, tylko zastrzelony. Na miejsce wysyłana jest grupa specjalna z kryminalnej która, zakładamy, stwierdza zgodność zeznań członków rodziny ze śladami pobranymi. Rozedrgany "pan domu", 60 kilowy szczurek, drżącymi [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 18:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zawsze daje 4 Chyba to ironia byla ze strony chuck'a ? ;> Bo przeciez najszerszy to duza grupa miesniowa...

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 19:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uzupełnić --------------------------------------------------------------------------------- http://www.sfd.pl/Trening_ka%BFdej_grupy_2x_w_tygodniu-t246194.html split grupa 2 x tydz (tym polecam ci jechać ) ---------------------------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2008-04-19 13:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca Cola Zero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego dla mezczyzn? Bo wstyd im pic cole light? Cola max tez nie ma kcal,a nie ma napisane na niej "light",chyba Ja znalalzam niedawno takie cos: "Popularna firma znalazła sposób, by umieścić swój produkt na liście zdrowych napojów. Diet Cola Plus dostępna jest już w Belgii i Stanach Zjednoczonych, a od października pojawi się w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12488 Data: 2008-04-20 07:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz to pare kilo przyszlo, fajnie jakby jeszcze troche urosnac. A co do zbyt duzego obciazenia to wlasnie nie wydaje mi sie, zeby takie bylo, gdyz trenuje teraz z grupa poczatkujaca, czyli z ludzmi co trenuja mniej niz pol roku, a wiec treningi nie sa takie ciezkie, jest ze 20-30 min rozgrzewki - lekki wysilek, pare minut jakiejs [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2008-04-22 17:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Wy też przed ustaleniem diety....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio czytałem wypowiedź najcięższego z polskich kulturystów. Powiedział, że osoby, które mają grupę A, mogą ćwiczyć z efektami, ale nigdy nie dojdą do tych efektów, które osiągają ci z grupą B... Powiedział jeszcze, że wśród czołowych zawodników Mr Olympia żaden nie ma grupy krwi A. Skoro tak mówią badania, to coś w tym jest... Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2008-04-22 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Energizer? -wiadomo...cena, choć tutaj i tak jest dobrze patrząc na konkurencje -zmniejszyłbym ilość kofeiny i w zamian dałbym inny środek energetyczny gdyż jest sporo grupa ludzi ( w tym ja ) na których po prostu kofeina nie działa przykre ale prawdziwe -dałbym kilka opcji smakowych, wiadomo jedni lubią to, inni tamto -walory smakowe, żeby [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-04-22 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Wy też przed ustaleniem diety....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hihihehe, dobre podejście A tak na serio, to ze wszystkich możliwości, ekt,endo, geny, żarcie, trening itd martwił bym się grupą krwi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2008-04-23 16:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupa krwi A

    Post
    Iron Horse Series

    federer27 skąd takie przypuszczenia że osobniki z grupa a gorzej trawią białko ? Ja miałem problemy dopiero przy około 600g białka. A wliczałem w to tylko pełnowartościowe więc mogło być więcej, obecnie około 400 i czuje się dobrze z wydalaniem nie mam problemów, wyniki badań w normie. I mam grupę A1rh+.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2008-04-23 23:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grupa krwi A

    Post
    Iron Horse Series

    co za glupota z ta grupa krwi.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2008-04-24 10:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)