SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grupa

  • Witam! Pilnie potrzebujemy krwi dla mojego przyjaciela , który w ciężkim stanie leży w szpitalu... Poszukiwana krew to A2B RH+ bardzo rzadka grupa krwi Jeśli ktoś jest z okolic Iławy,Brodnicy,Nowego Miasta Lubawskiego lecz nie tylko i spełnia warunki krwiodawstwa i co najważniejsze CHCE POMÓC proszę o pilny kontakt pod nr tel.507366054 (24h) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2008-04-11 01:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zawieraja NNKT, nie maja cholesterolu. *Oleje zawieraja witamine E a margaryny A oraz D dodawana podczas produkcji. VII Ziemniaki *Zostaly one wyodrębnione jako osobna grupa ze wzgledu na powszechność i taniość. *Głównym ich składnikiem jest skrobia *Bialka ziemniakow chociasz niepełnowartościowe jest dobrej jakości. *Głowne składniki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 14:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na mase i pryszcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problematyka. Trądzik na tle hormonalnym jest najczęściej występującym rodzajem trądziku. Pojawia się zwykle w okresie dojrzewania płciowego, czyli ok.12 roku życia. Towarzyszy nam przez cały okres dorastania do 20-22 roku życia. Bywają jednak osoby które cierpią na te schorzenie w wieku dojrzałym. Oznakami trądziku są krosty i inne zmiany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 23:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, problem jest następujący waże 74 kg (zmieniłam prace z chodzącej na siedzącą), z powodu bólów kręgosłupa zaczełam ćwiczeć na piłce gimnastycznej. Boje się używać jakich kolwiek diet ponieważ nie jestem dietetykiem i nie znam się na tym, obawiam sie że zrobie swojemu organizmowi krzywdę (jeszcze większą niż już jemu zrobiłam). Jedyny plus [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2008-07-02 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ból - jak powstaje

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    artykól troche długi ale warty przeczytania BÓL- (WG MIEDZYNARODOWEGO TOWARZYSTWA BADANIA BÓLU) TO SUBIEKTYWNE PRZYKRE WRAŻENIE ZMYSŁOWE I EMOCJONALNE POWSTAJĄCE POD WPŁYWEM BODŹCÓW USZKADZAJĄCYCH TKANKĘ (TZW. NOCYCEPTYWNYCH) LUB ZAGRAŻAJĄCYCH ICH USZKODZENIEM. NALEŻY PODKRESLIĆ, ŻE BÓL JEST ODCZUCIEM SUBIEKTYWNYM, DLATEGO JEST NIM WSZYSTKO TO, CO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14234 Data: 2008-08-02 15:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Moderate Starch Piątek: Lower Body - High Starch Sobota: bez treningu - No Starches *W dni treningu górnej części ciała sugeruję umiarkowaną ilość węglowodanów, ale jeśli ta grupa to twój priorytet, wtedy zamień umiarkowany dzień spożycia węglowodanów na dużą ilość węglowodanów z treningu dolnej części ciała. Jeśli korzystasz z planu SPLITU: dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19771 Data: 2008-08-03 12:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JAJO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowienio dla grupy I, II, III oraz IV. Średni poziom cholestrolu po tym badaniu wyniósł: 155,161,162 i 166 mg/dl. Wnioski wyciągnijcie sami. KAROTENOIDY Karotenoidy to grupa organicznych związkow chemicznych występujących w chloroplastach i chromoforach. W organiżmie człowieka występują w największych ilościach w siatkówce oka. Są świetnymi [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Art] Diabelska fruktoza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krwi! W innych badaniach, kobiety nadwagą, poddane zostały diecie bez rygorystycznych zakazów żywieniowych, z dużą zawartością sacharozy, tłuszczu lub skrobi - tylko trzecia grupa badanych zanotowała spadek wagi i tłuszczu. (4) Obecnie, większość Amerykanów spożywa 70-100 gramów fruktozy dziennie, i z minuty na minutę stajemy się bardziej otyli. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PARĘ CIEKAWYCH ĆWICZEŃ.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a mniej dwugłowe ramion. Jednak również wpływa na część przyłokciową bicepsów. 10.UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE: -główne mięsnie zaangażowane w ćwiczeniu-grupa mięsni przedramion-zginaczy nadgarstków -wykonanie-Ćwiczenie to rozwija wewnętrzną część przedramion-podstawowe dla rozwoju tej partii mięśni. Wyrabia siłę uścisku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-09-20 16:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witaminy naturalne, a syntetyczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] papierosy, które paliły, lub pracowały przy azbeście, polegało na podzieleniu na dwie grupy. Jednej podawano syntetyczny beta-karoten, oraz sztuczną witaminę E, druga grupa otrzymywała placebo. Założono okres trwania badań na 8 lat, lecz zaistniała konieczność ich przerwania znacznie wcześniej , ponieważ u przyjmujących syntetyczny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2008-10-23 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna - czy wiemy o niej wszystko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z uwagi na to że w tym tygodniu już kilkakrotnie pojawiały się bzdurne tematy z zapytaniem o kreatynę zamieszam tutaj art bardzo ciekawy nie wiem czy już był na forum ale ja się z nim nie spotkałem Kreatyna jest aminą występującą w tkankach człowieka. Znajduje się także w małych ilościach w żywności pochodzenia zwierzęcego. Związek ten jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16259 Data: 2008-12-05 17:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [art] Mleko Biały morderca?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko.. Czy naprawdę wiemy o nim wszystko ? Od wielu lat światowe społeczeństwo jest bombardowane nieustanną propagandą na temat zbawiennego wpływu krowiego mleka na ludzki organizm. Zrobiono z niego niemal eliksir życia, bez którego nie jest możliwa normalna egzystencja. Tymczasem okazuje się, że rzeczywistość jest zupełnie inna niż ta, którą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2008-12-07 23:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BJJ Wroclaw poczatkujacy

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] jest troche pozno biorac pod uwage ze treningi sa od wrzesnia ? Moze lepiej poczekac do wrzesnia i wtedy zaczac? Czy moglby sie ktos z tam trenujachych wypowiedziec jak to wyglada tzn. czy przychodza poczatkujacy w trakcie sezonu i nie maja problemow z adaptacja? Oczywiscie jestem poczatkujacy i tylko grupa dla poczatkujacych by mi odpowiadala.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2009-03-29 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [ART] wpływ boksu na mózg

    Temat
    Sztuki Walki

    ostatnio pojawia się coraz więcej tematów poruszającyh problem wpływu boksu na mózg - dlatego poszperałam trochę po sieci i wynalazłam pare interesujących artykułów enjoy --- Prześledzenie zjawiska przewlekłej pourazowej encefalopatii Przewlekły uraz mózgu lub inaczej przewlekła pourazowa encefalopatia (ang. CTE) jest traktowana przez liczne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9172 Data: 2009-04-18 00:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sporo informacji na temat piwa - piwo, a zdrowie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problematyką spożycia alkoholu. Oceniła ona wszystkie dostępne wyniki badań dotyczących wpływu konsumpcji alkoholu na zdrowie. Na koniec swej działalności (koniec 1995 roku) grupa przedłożyła raport, zawierający między innymi sugestię, by konkretne porady, względnie zalecenia skierować do określonych grup konsumentów. Zalecenia te określały [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 17:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wyproscie kolana... tz jesli mam zgiete kolano to stopa jest ustawiona pod katem lekkim do zewnatrz, a w momencie wyprostu zaczyna sie rotowac do wewnatrz... I ktory miesien/grupa jest antagonista tego ktory powoduje ten ruch co powyzej opisalem... Dodam ze jestem 5 miesiecy po rekonstrukcji ACL i zauwazylem wlasnie dziwna sklonnosc nogi do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8803 Data: 2009-06-10 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spontaniczny (:P) cios w nos

    Temat
    Sztuki Walki

    Powiedzmy, że nigdy nikomu nie złamałem nosa, mam jednak pytanie co do tego. Załóżmy, że grupa kolesi spod ciemnej gwiazdy nie bardzo mnie lubi i zaczepiają mnie na ulicy, ja przyjmuję taktykę nawal jednemu reszta da spokój. I teraz to pytanie: czy po silnym ciosie w nos (bo wierze że takowy zadam) i złamaniu mu go będzie jeszcze w stanie podejść [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2009-06-21 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FBW DLA POCZĄTKUJĄCYCH (traktora i drsquata)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczyc biceps 2x,a triceps 1x,a w nastepnym-na odwrot. „ Zaś łydki i brzuch: lydki tu zalezy. albo co drugi trening,albo za kazdym razem to bardzo ciezka do rozwoju grupa,wiec warto poswiecic jej troche uwagi juza od samego poczatku. brzuch. na poczatku mozemy kompletnie olac ich trening,bvowiem(znowu) nasze ciezkie cwiczenia glowne w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wykonywać tak samo - trzy razy w tygodniu, pomiędzy treningami powinien być minimum jeden a maksimum dwa dni odpoczynku. Na każdym treningu powinna być trenowana każda grupa mięśniowa i należy wykonać na nią po jednym ćwiczeniu w trzech seriach, w zakresie 8 - 12 powtórzeń. Przed każdym treningiem należy wykonać ogólną rozgrzewkę, czyli 5 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2009-09-10 17:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie miesa zaliczamy do czerwonych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ktore misa jesc zgodnie z grupa 0

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8772 Data: 2010-05-26 08:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)