gruby

[...] własnego ciała teraz sobie chce drążek gdzieś jakiś wkopać może ) przysiady pompki brzuszki próbuję się trochę podciągać ale to australijskie lichy jestem jeszcze i gruby wyciskanie na barki o to lubię ! no i podoba mi się to że nie muszę jakieś infrastruktury sobie ogarnić tylko biere i ćwiczę no wedle umowy w połowie października [...]

[...] 10 tydzień decajet 200 200ml/tydz+ cypjoject 250 300ml/tydz+ d-bol 90mg/dzień Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) ok 20% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) chudo gruby - szczupły w ubraniu, otłuszczony bez Stan zdrowia bdb Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia brak PPM (podstawowa przemiana materii) 1750 Wyniki siłowe w 3 [...]

[...] Ja pierwszy raz na tarczach i już się nie mogę doczekać :-D Troszkę popiliśmy, troszkę pojedliśmy, ale bardzo bez szaleństw. Ciekawe czy już jutro będę gruby %-) https://i.ibb.co/FsG3PWG/61789347690-E7-E302-BE-B3-D2-441-D-832-A-136-C19-AAAB78.jpg https://i.ibb.co/2qm96qt/IMG-3882.jpg https://i.ibb.co/QfDWpDY/IMG-3893.jpg [...]

[...] 77kg , wszytskie ciuchy na mnie wisiały , wygladałem na bardzo wychudzonego od tamtej pory minęły już 4 lata i wróciłem do wagi 90kg , , nie jestem wyrzezbiony ale też gruby , dobrze się czuje w tej wadze . Obawiam się że podczas treningów MMA znowu spadnią mi mocno kg , chciałbym to jakoś powstrzymać przez dodanie siłowni ale tak jak [...]

Jak Cormier wkłada palce w oko, to jest wielka afera - "gruby chvj wsadza palce w oko". Jak Miocic wsadza paluchy w oko, to "ciiiii, nie ma tematu, nic się nie stało" :)) https://i.imgur.com/34ZpnbJ.jpg Walka bardzo wyrównana. Zastanawiam się dlaczego Cormier nie spróbował jednak wykorzystać swoich zapasów. Obaleniami mógłby zmienić przebieg walki.

Jak Cormier wkłada palce w oko, to jest wielka afera - "gruby chvj wsadza palce w oko". Jak Miocic wsadza paluchy w oko, to "ciiiii, nie ma tematu, nic się nie stało" :)) https://i.imgur.com/34ZpnbJ.jpg Walka bardzo wyrównana. Zastanawiam się dlaczego Cormier nie spróbował jednak wykorzystać swoich zapasów. Obaleniami mógłby zmienić przebieg [...]

Jak Cormier wkłada palce w oko, to jest wielka afera - "gruby chvj wsadza palce w oko". Jak Miocic wsadza paluchy w oko, to "ciiiii, nie ma tematu, nic się nie stało" :)) https://i.imgur.com/34ZpnbJ.jpg Walka bardzo wyrównana. Zastanawiam się dlaczego Cormier nie spróbował jednak wykorzystać swoich zapasów. Obaleniami mógłby zmienić przebieg [...]

To tak jak Stipe w pierwszej walce i połowę drugiej, więc liczy się tylko wynik drugiej, gdzie gruby dostał tko

Napiszę Ci wprost bo widzę te Twoje wypowiedzi....i nie rozumiesz. Stary dopoki będziesz gruby i niewiadomo co będziesz wbijał....to żadnych żył ani separacji nie bedzie u Ciebie widać! Musisz zgubić smalec z siebie.

[...] itp, ale samopoczucie najczesciej gorsze bo to redu ;) 84-88 to moja optymalna waga, gdzie wyglądam i czuję się spoko. Moja luba z kolei mówi, że w ogóle nie jestem za gruby a uwielbia się przytulać do moich pleców jak śpię odwrócony, bo "są ogromne" %-) W ogóle to nie ma nic lepszego niż taka przyklejona kobieta - chyba że jest gorąco to [...]

[...] Diete trzymam za pomocą apki fitatu i zrobiłem sobie na 2,5k kcal (170g białka, węgle 350g, tłuszcz 40g), wcześniej bylem na redukcji bo chciałem spalić tłuszcz. Nie byłem gruby ani chudy zawsze warzyłem 76-77 kg teraz aktualnie 73 przy 181 cm, 19 lat. Dodam że nie zależy mi na sile i pobijaniu swoich rekordów siłowych, interesuje mnie po [...]

Lecę lgd i mk, także chciałem lh i fsh sprawdzić. Myślałem nad igf jeszcze ale tu mnie już budżet ściga, a wiem jak mk działa, źródło mam sprawdzone, także jestem o to spokojny. To gruby zestaw taki starczy raz w roku. Coś badales ostatnio? Coś się dzieje? Coś było wyj**ane?

[...] i mk, także chciałem lh i fsh sprawdzić. Myślałem nad igf jeszcze ale tu mnie już budżet ściga, a wiem jak mk działa, źródło mam sprawdzone, także jestem o to spokojny. To gruby zestaw taki starczy raz w roku. Coś badales ostatnio? Coś się dzieje? Coś było wyj**ane? Ostatnio po redu na Radzie, który trochę namieszał to test leżał, lh, fsh pod [...]

ło matko Tomq, gruby zestaw :-)

Ja jednak wolę na cienkim cieście pizzę. Giuseppe ma strasznie gruby spód.

[...] gościem Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-02 09:29:25 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-02 09:31:15 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-09-02 09:32:18 No właśnie czytam czytam te spiny i to główny fakt który do mnie przemawia , jeśli ktoś kiedyś był „gruby” to organizm szybko do tego wraca , stad tez te +8 kg w tydzień .

Stary ale nie mieli 60km nadwagi. Gruby bo miał trochę fatu to ch**. Ja miałem 130 w pasie. Grzesiu nie ma to znaczenia moim zdaniem każdy tak gadał każda kolejna redukcja miała iść łatwiej itp itd No sorry u mnie nie idzie %-). Z reszta koniec tematu bo tlyko mnie to wk***ia a ktoś kto tego nie przerabia nie zrozumie, proste. To to ze wy powiecie [...]

Ile znacie chłopów o ksywie gruby a ile bab o ksywie gruba?

I nie będziesz w końcu gruby : D

Mysle ze jestem mezo lub endo. Zawsze byłem gruby. Jeżeli jem mniej - chudne natychmiastowo.Jem więcej - rosnę :p nigdy nie byłem chudy,miałem duża nadwagę i dopiero 4 lata temu niezdrowa drastyczna dieta schudłem 30 kg