SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruby

  • Moje zdjątka

    Post
    Galeria Zdjęć

    cofam to co powiedziałem jestes poprostu GRUBY Ćwicze cyklicznie tzn od cyklu do cyklu Jeżeli ciebie uraziłem,obraziłem,wyzwałem możesz dać mi sG'a w innym wypadku nie dawaj!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2003-04-07 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 100 mety?

    Post
    Doping

    gruby spoko co do mety ale wiesz nie za mocny cykl wybierasz???? z powodzeniem wystarczyl by ci 1-2-3-2-1 a efekty po twoim beda nieduzo lepsze moim zdaniem nie oplaca sie truc!!! to jest troche ryzyko bo ci pikawa stanie i tyle bedzie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2003-04-09 14:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja po 2 miechach.....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja nie robilem wtedy rzezby,tylko schudlem bo bylem z deka gruby dopiero pozniej zaczalem sie brac za sucha mase,nie jestem zwolennikiem robienia masy a potem rzezby,ja wole caly czas powoli rosnac bez otluszczania sie i caly rok wygladac tak samo,a nie w zime miec spuchnieta i tlusta morde,a w lato jak kosciotrup,zeby mnie ludzie nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2003-04-12 00:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzialasz na nerwy , k...a zaczelem tylko pisac o Trenbolone i jak zwykle ty chcesz byc genjuszem i pierd...c glupoty o innych. Ma do ciebie jedna prosbe . ODP....L SIE !!!!! A to nie moj chlopak pacanie , nie badz zazdrosny ze ja tak wygladam a ty dalej jest gruby. .......DIE YOUNG...... ..........DIE STRONG...... .............DIANABOL........

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2003-04-12 17:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę kupić??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OK, ale jakie efekty to spowoduje bo wiesz nie jestem gruby(aktualnie) lecz lekko przy ciele, co to spowoduje, nie chcę wyglądać jak misiek, chyba, że to będzie masa mięśniowa?? Leszcze górą!!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2003-04-12 22:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zgodził! jest napewno więcej chłopów co wyciskaja ok 200 ok 190 cm wzrostu tylko genetycznie są duzi i szerocy! gośc jeden jak zaczynał cwiczyc nie był jakos specjkalnie gruby tylko normalny miał 190 cm wzrostu i w raczce 39! fajnie tak na poczatek! teraz po chyba 5 latach cwiczenia ma w łapie 50 i za 2 tygodnie atakuje równe 200! karły [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-14 21:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smażycie pierś kurczaka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak własnie myśle - coś ci się nie podoba w tak podanym posiłku ?? - jak chcesz jeść zbędne tłuszcze to wp*****laj je ile wlezie - potem bedziesz gruby jak kloc z weglem ! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2003-04-19 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma 20 lat jednak jego rozum ma lat 15. gruby to on nigdy nie byl ,wrecz preciwnie taki maly patyczek byl. teraz to sie wozi w samych bezrekawnikach i jak z kims gada to na wdechu ani ojciec ani matka nie da tego co sasiadka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2003-05-04 20:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia mnichów Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] se poświczyć jak shaulinowce 3063355 (17:59) no może lżej Ja (17:59) Tam są ćwiczonka na utwardzanie Ja (17:59) Np. Na dłonie jest jedno ciekawe Ja (17:59) Że przykładasz gruby stos gazet do ściany i w niego nap*****klasz 2 godziny Ja (18:00) Teoretycznie po 2 latach takiego treningu na dłonie można już z nimi robić wszystko Ja (18:00) Na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14860 Data: 2003-05-11 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie cos ze mnie??

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gruby to raczej nie zabardzo jestes szczuply , ale pracuj bedzie dobrze "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14636 Data: 2003-05-15 20:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tekst dla rodzicow...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te duże wiadro co stoi w pokoju to jest gajner kolegi - i mam go przechować. No i po tyg. zaczełem z niego sobie opodjadać - a stary do mnie:"nie jedz tego bo będziesz gruby" = a ja na to ze oto chodzi :0-D - i stary powiedział : - to sobie kup swoje a nie podjadasz koledze :D - no i kupiłem - oczywićie powiedziaqłem że ta dyuża pucha [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2003-05-26 13:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie postepy kumpla .

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak zobaczylem 1 zdjecie to chcialem wylaczyc... Ale cos tam widac troszq schudł, ale i tak jest gruby OdDaM kOnIa W sZyBkIe ReCe....:D

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2003-05-28 19:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie dla Sherdog`a`88

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czyli administratorem w sfd. pogrubienie dostaje się za zasługi, wiedzę i umiejetności które okazło się na forum. ma to takie znaczenie ze jak ktoś widzi że jesteś gruby to wie że nie ma do czynienia z 13- letnim gówniarzem czy nawet starszym ale jakimś frajerem tylko z człowiekiem który się na danej rzeczy zna. ogólnie jest to dóza [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7313 Data: 2003-05-28 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch...gruby misOO

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2003-06-04 17:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ! a jesli chodzi trenerów to macie racje !! Kiedy mozna trenewać z zawodnikami to można, a nie kiedy ich trza przypilnować i pilnowac techniki !! Kiedyś miałem trenera (był gruby i pokazywanie jakiejś techniki poprostu sprawiało juz mu trudność) siedział tylko na parapecie i nas popędzał i poprawiał nasze błedy. A jak szedł na mate i wisił [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8757 Data: 2003-06-05 09:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps do oceny!

    Post
    Galeria Zdjęć

    gruby jezeli masz jeszcze jakies foty to dawaj smialo najlepiej zapodaj fotke calej twojej sylwetki ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; ====================================================== Jesli potrzebujesz przerobki fotek, zapraszam na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2003-06-09 00:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    spoko Majma fajnie ze jestes juz gruby teraz łatwiej nam bedzie dzialac na wysokim szczeblu państwowym w aktualnościach jak ja pójde na eme to wskoczysz za mnie na kolora Pozdro - Tomek - multimd

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 13:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misioo wrzuc jakas therme albo cos bo sie GRUBY zrobiles >Były doradca, obecnie moderator w dziale Apteka< ..Lads,from now on you can call me master HEGEMON..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2003-06-13 22:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na brzuch przed ćwiczeniem czy po ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja wcale dużo nie jadłem, nie jestem gruby, chodzi o to, że na wydechu on tak głupio wystaje jakbym piwo walił non-stop Chcesz być duży, musi boleć... ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12118 Data: 2003-06-15 14:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna--nie na temat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie nie uda trudno warto spróbowac....nie wykluczam ze napewno wykonam wszystkie cwiczenia...ale wiekszosc napewno tak.....ja uwazam ze te 5 kg to jak na mnie duzo bo az tak gruby to ja nie jestem..zreszta ona nie da mi kosza...(mam taka nadzieje). robie to nie tylko dla niej ale tez dla siebie.... zreszta kazdy ma prawo do swojego zdania... [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2003-06-15 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)